Andras perspektiv – en engagerande podcast som utforskar samhällsfrågor och socialt arbete genom att lyfta fram olika aktörers erfarenheter och perspektiv. I varje avsnitt behandlar vi olika teman och ger röst åt personer från olika samhällsinstitutioner, med målet att öka kunskapen och förståelsen för de ämnen som diskuteras. Genom att lyssna på Andras perspektiv får du en unik möjlighet att bredda din syn på samhällsfenomen och ta del av olika infallsvinklar. Tillsammans kan vi skapa en me ...
…
continue reading
En koffeinladdad podcast om kreativitet, mental hälsa och entreprenörsskap. Anna Vogel tar upp ämnen inom personlig utveckling, företagande, kreativitet och självledarskap. Intervjuer, funderingar, berättelser och spaningar blandas med konkreta tips på hur vi kan leva mer i kontakt med oss själva.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Säsong 2- En blind fläck- tjejer i den gängkriminella miljön
41:52
41:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:52
I detta avsnitt diskuterar vi ett spännande och viktigt projekt som har startats i nordöstra Göteborg inom Ung Nordost, en blind fläck – tjejer i den gängkriminella miljön. Vi gästas av Anna Byström, projektledare och metodutvecklare inom UngÖst/Nordost, och Sofia Hassan Omar, koordinator för sociala insatsgruppen inom detta projekt. De berättar om…
…
continue reading
I detta avsnitt träffar vi Abubakar Mohamud, en engagerad och inspirerande ledare från föreningen Gröna Milen i Angered, nordöstra Göteborg. Abubakar delar med sig av sin resa från att vara med i skolrådet som ung till sitt arbete inom civilsamhället som ung vuxen. Vi diskuterar de utmaningar och lösningar som finns för att skapa en meningsfull fri…
…
continue reading
I detta avsnitt gästas vi av Therese Synnergren och Anna Danielsson, SSPF-Koordinatorer inom socialförvaltningen Nordost, enheten UngAngered. De delar med sig av sina erfarenheter och insikter från det brottsförebyggande arbetet SSPF (skola, socialtjänst, polis, fritid). Vi diskuterar hur SSPF arbetar på universell, selektiv och individuell nivå fö…
…
continue reading
I detta avsnitt av Andras perspektiv tar vi oss på en djupdykning i tankar och reflektioner från en individ som har levt ett tidigare kriminellt liv. Vi väljer att kalla denne person för "Samuel" för att skydda hans riktiga identitet. Tillsammans med Andreas Wetterberg, enhetschef inom socialförvaltningen Nordost för Ung Angered, utforskar vi vad s…
…
continue reading
I detta poddavsnitt gästar två intressanta personer oss från stadsdelen Angered, särskilt Hjällbo. Ahmad Hassan, verksam inom Demokrati och medborgarservice i Göteborgs Stad, och Ebbe Jadama, koordinator på mötesplatsen Kärnan i Hjällbo för Poseidon, delar sina perspektiv på uppväxten i Hjällbo och de förutsättningar som präglade då och nu. Vi disk…
…
continue reading
I detta tvådelade avsnitt av vår podcast kommer vi att utforska det komplexa ämnet att lämna kriminalitet bakom sig och skapa ett nytt liv. Vi kommer att belysa de utmaningar som våra respekterade gäster har stött på i sina yrken när de har arbetat med individer som vill bryta med det kriminella livet. Vi kommer också att diskutera vilka strategier…
…
continue reading
I detta tvådelade avsnitt av vår podcast kommer vi att utforska det komplexa ämnet att lämna kriminalitet bakom sig och skapa ett nytt liv. Vi kommer att belysa de utmaningar som våra respekterade gäster har stött på i sina yrken när de har arbetat med individer som vill bryta med det kriminella livet. Vi kommer också att diskutera vilka strategier…
…
continue reading
Första avsnittet för säsongen bjuder på en tillbakablick på semestern och några uppstartstankar. Enjoy!Av Anna Vogel
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Brott och Samhällsklasser: Vad driver verkligen Kriminaliteten?
47:02
47:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
47:02
Socioekonomiska faktorer och kriminalitet är på tapeten i detta avsnitt. Vi har bjudit in två gäster, Kristina Alstam, forskare och lektor vid Göteborgs universitets Institution för socialt arbete och Andreas Wetterberg, som tidigare gästat i vår podcast som är enhetschef inom socialförvaltningen Nordost i Göteborg. Tillsammans utforskar dem samban…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Bonusavsnitt- Idén bakom Andras Perspektiv
30:34
30:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:34
Eli Abdo och Andreas Wetterberg är skaparna av podden "Andras perspektiv". Poddens betydelse är att lyfta olika perspektiv inom socialt arbete genom samtal med engagerade medmänniskor som antingen arbetar ideellt eller är yrkesprofessionella. Men vad händer när Eli och Andreas missar att berätta lite om sig själva och om idén bakom podden? Jo, då s…
…
continue reading
I detta podd avsnitt av Kompetensprojektet får vi lyssna på Amanda Boström(som var med på första avsnittet) och Artin Bajrami. Artin berättar om sin resa inom projektet och hur han har fått stöd och möjligheter genom det. Tillsammans med Amanda diskuterar de betydelsen av att erbjuda stöttning och skapa en trygg miljö för unga människor. De framhål…
…
continue reading
I detta avsnitt gästas vi av grundaren Andreas Wetterberg, Chiaco Aslani från Rädda Barnen och Amanda Boström från Ung Angered. Tillsammans delar de med sig av sin erfarenhet och berättar om Kompetensprojektet i Angered, som syftar till att hjälpa unga individer att komma in på arbetsmarknaden och bli inkluderade i samhället. Lyssna när de diskuter…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Annas och Alexias kreativa catch up!
53:46
53:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
53:46
I dagens avsnitt kommer min vän Alexia Rahm, som jag har Facebookgruppen Dear Creative med, förbi lokalen och dricker kaffe med mig. Förutom att hon (nästan) lovar mig ett spabesök för en miljon så har vi en kreativ catch up. Vad har hänt sen sist, när vi pratade om VEM som får kalla sig för konstnär? Varför har Alexia börjat säga ja till olika frä…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gäst Joella Skoogh. Hitta din nisch som företagare och kreatör.
1:08:04
1:08:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:08:04
Idag gästas podden av Joella Skoogh, som är en person jag själv har anlitat som coach och mentor. Hon jobbar med konsulter och coacher som vill bli top-of-mind inom sina nischer och attrahera fler och högre betalande kunder till sig Vi kommer att dyka ner i temat kring att hitta sin nisch. Varför ska man hitta sin nisch? Hur kan du positionera dig …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gäst Sofia Lilja. Om kraften i visualisering och att säga upp sig från hustle culture.
1:09:31
1:09:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:09:31
Äntligen får jag dela det här avsnittet av En kaffe med Vogel med er. Jag träffar den underbara Sofia Lilja som är coach, KBT-terapeut, utbildare och inspiratör. Vi snackar om kraften i visualisering, våra tankar och hur de kan jobba för oss, hur man kan rigga rimligt i företaget och hur vi kan möta känslor som skam och rädsla. Såklart går vi även …
…
continue reading
Det här avsnittet är för dig som behöver hitta just DIN motivation för året 2023. Det är ju inte säkert att vi känner pepp bara för att det är ett nytt år. Jag delar med mig av några tips som fick mig att hitta in i min inspiration och motivation efter influensajulen. Ledtråd: Glamour, träning och snälla listor.…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
En kaffe med Vogel och Rahm. Så kan du ta kreativiteten på allvar. Och vem får kalla sig för konstnär?
1:05:31
1:05:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:05:31
Är det viktigt att ta sin kreativitet på allvar? Får jag kalla mig för författare om jag bara har gett ut en bok? Är det nödvändigt att dela sin kreativitet med andra? Välkomna till ett nytt poddavsnitt av En kaffe med Vogel där jag och Alexia Rahm pratar om allt detta, men också om Hilma af Klint, Madonna och vikten av kreativa förebilder. Det här…
…
continue reading
Ibland kan det vara svårt att hitta tid för det där som betyder allra mest. Kreativiteten kan ibland stryka på foten av den enkla anledningen att vi inte hittar utrymme för den. Här kommer några tips på hur du kan skapa mer plats för din kreativitet. www.byannavogel.seAv Anna Vogel
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Fyra tips för mer frihet och fokus i företagandet
17:48
17:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
17:48
Vill du vara egen på ditt eget sätt? Såklart du ska! Här kommer några tips på hur du kan känna dig mer fri i ditt eget företag. www.byannavogel.seAv Anna Vogel
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gäst Carina Sunding. Så tar du steg mot dina drömmar trots rädsla och ovisshet.
59:01
59:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
59:01
Jag träffade Carina Sunding när jag var med i 4Good Business Network för ett antal år sedan. Efter det har våra vägar korsats i flera olika sammanhang. Vi delar viljan och passionen att stötta kvinnor i att uppfylla drömmar och ta steg framåt trots rädsla och tvivel. Det blir också det som blir temat i dagens avsnitt. Vad finns det för knep att ta …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gäst Suzan Hourieh Lindberg. Om inkludering, perspektivtäthet och en kärlek för siffror.
1:06:46
1:06:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:06:46
Består ditt team mest av likatänkande människor med samma typ av erfarenhet, bakgrund och kompetens? Hur ser det ut i din bekantskapskrets? Umgås du bara med människor i samma ålder, med samma kön och liknande bakgrund? Idag träffar jag Suzan Hourieh Lindberg som har myntat begreppet perspektivtäthet. Hon är VD på The Social Few, en tillväxtbyrå so…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Oförlöst kreativitet, insektssurr och lugn och ro
49:48
49:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
49:48
Det sista avsnittet av En kaffe med Vogel innan sommaren kommer att handla om kreativitet, längtan efter ledighet och kompispoddande. Jag bjöd in Alexia Rahm till ett löst och ledigt samtal nu inför sommaren. Vi hinner avhandla ämnen som oförlöst kreativitet, improvisationsteater, trädgård, jordgubbar med grädde och mycket mer. En Dear Creative tak…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gäst: Maria Farm. Hur normer och strukturer påverkar egentid, kreativitet och frihet.
1:04:43
1:04:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:04:43
Har du svårt att få tid för dig själv eller din egen kreativitet? Drabbas du av skuldkänslor om du ska göra någonting enbart för att det är kul och lustfyllt? Är du den ständiga projektledaren hemma? Som håller koll på presenter, middagsinbjudningar och barnens matsäck till utflykter? Då är det här avsnittet för dig! Dagens gäst är Maria Farm, som …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gäst Eva Wikner. En 69-årig influenser som går sin egen väg.
52:41
52:41
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
52:41
Eva Wikner är en 69-årig influenser och affärsutvecklare. Hon vill göra upp med den stereotypa bilden av äldre och visa att det inte behöver vara tråkigt att åldras. Eva har en bakgrund inom reklambranschen, hon har drivit galleri och har ett affärsnätverk för kvinnor i Dalarna. Via sitt instagramkonto eva_wikner inspirerar hon dagligen kvinnor til…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gäst Natali Suonvieri. Om hållbart ledarskap, att sätta gränser och att lyssna på dina behov.
1:09:51
1:09:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:09:51
Natali Suonvieri är entreprenör och medgrundare till healthtech-bolaget Meela som individanpassar vården för kvinnor som söker hjälp för sin psykiska hälsa. Det gör de genom en forskningsbaserad matchningsalgoritm som matchar kvinnor till deras bäst lämpade psykolog utifrån personens personliga preferenser och psykologiska behov. Natali har också g…
…
continue reading
Få tips på hur du kan hålla i dina vanor även när det är mycket runt omkring. Jag pratar om visioner, att komma tillbaka efter ett bakslag och att ta nya tag när det behövs! För mer info om podden och Anna Vogel. www.byannavogel.se Följ podden på Instagram Instagram.com/enkaffemedvogel/Av Anna Vogel
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gäst Rebecca Meiselbach. Att våga gå emot strömmen och livet som musiker i pandemin.
1:00:07
1:00:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:07
Dagen gäst är Rebecca Meiselbach, trummis och slagverkare som har spelat med Eric Gadd, Alina Devecerski, Ola Salo och Lill Lindfors för att nämna några. Hon har även varit med och spelat i stora SVT- produktioner som Melodifestivalen och Doobidoo. Men vad händer egentligen med en musiker som inte får spela? I det här avsnittet berättar Rebecca om …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Vårens spontana spaningar om våren, visioner och hälsan
19:47
19:47
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
19:47
Lyssna på ett avsnitt som handlar om vårens spaningar! Visst blev allt lättare när solen kom? Om visioner, hälsa och om att drömma stort. Anna drar några kort ur en coachingkortlek och svarar på dem. Ett spontant avsnitt i hoppfull anda. Mer om Anna Vogel www.byannavogel.se Följ podden på Instagram @byannavogel…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gäst Alexia Rahm. Skapa plats för din kreativitet.
1:03:45
1:03:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:45
I det här avsnittet har jag och Alexia Rahm, kreativ mentor, ett spännande samtal på tema kreativitet. Varför är det viktigt för oss att vara kreativa? Går det att växla mellan olika kreativa uttryck? Hur kommer en förbi fulfasen och får kreativt flow? Här är några tips från avsnittet: Försök att umgås med din kreativitet utan prestationskrav Hitta…
…
continue reading
Dagens avsnitt handlar om kreativitet. Har du en kreativ ådra som du vill släppa fram mer? Får du kanske för många kreativa idéer? Blir du väldigt självkritisk när du är kreativ? Det här är ett avsnitt som handlar om att få utlopp för vår kreativitet, prioritera vår kreativitet och hantera motstånd och den inre kritikern. Låt oss möta vår kreativa …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gäst Amo Cartwright. Att se ditt värde och skapa ett liv där du mår bra.
1:19:34
1:19:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:19:34
Dagens gäst i podden är Amo Cartwright. "Gör mer av det du mår bra av, och mindre av det du mår dåligt av". Det kan låta enkelt att vi kan skifta våra liv på det här sättet, och kanske är det så att vi människor faktiskt krånglar till det i onödan? Dagens gäst är coach, konsult och föreläsare. Många känner igen honom som mannen som pratar om The Go…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Så tränar du upp din självmedkänsla
14:01
14:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
14:01
Hur förhåller du dig till dig själv när du går igenom någonting svårt? Är du lika sjysst som mot en vän eller får du själv en hårdare behandling? Ofta är vi hårdare mot oss själva än andra och där kommer självmedkänslan in i bilden. Det går nämligen att träna sig i självmedkänsla. I det här avsnittet berättar jag vad självmedkänsla är och du får oc…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gäst Deborah Mühlrad. Hur vi kan förstå och hantera ångest och oro.
53:58
53:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
53:58
Att hantera och förstå ångest, oro och rädsla. I dagens avsnitt av podden träffar jag Deborah Mühlrad, terapeut med mottagning i Stockholm. Vi pratar om oro, ångest och om våra grundkänslor. Om hur isolering och restriktioner kan vara utmanande för oss människor som i grunden är flockdjur. Vad är ångest? Kan vi vara rädda för att känna glädje? Har …
…
continue reading
Nu tar vi ny tag efter det utmanande året 2020. Jag delar med mig av de rutiner jag har för att starta en vision för året. Häng med!Av Anna Vogel
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gäst Mona Mohammed Ali. Om representation, ideal och bilden av den skandinaviska kvinnan.
45:56
45:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:56
Dagens gäst är Mona Mohammed Ali, grundare av Fiiri Agency. Med Fiiri Agency har Mona uppnått en dröm som förändrar både modebranschen och världen. För hur är det att aldrig hitta foundation i din nyans? Att som modell träffa hårstylister som inte vet hur de ska hantera ditt hår? Att som ung tjej aldrig se människor som ser ut som dig på tidningarn…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gäst Boel Sjöstrand. Lär känna kroppens signaler med biodata.
1:10:08
1:10:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:10:08
I dagens avsnitt träffar jag Boel Sjöstrand, VD på Linkura. Det blev ett intressant samtal om hälsa, kraft och hur härligt de är de dagar vi faktiskt känner oss grymma på jobbet! Både jag och Boel tycker om att stötta människor i att vara i sin fulla potential och hade därför väldigt mycket att prata om den timmen vi sågs och morgonpoddade. Det här…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gäst Oskar Andermo. Hemmajobb, arbetsglädje och mental träning.
1:05:48
1:05:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:05:48
I våras fick jag ett mail från Oskar Andermo som satt i karantän i Dubai. Dagen innan lock down tog han bilen ut i öknen och tittade på en magisk solnedgång, med vetskapen om att han inte skulle få gå ut efter kl 19 den dagen. Nu har han flyttat tillbaks till Sverige och vi träffades i poddstudion på The Park i Oktober. Oskar jobbar med teambuildin…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gäst Sandra Aggemo. Emotional Empowerment. Så blir du vän med dina känslor.
1:12:48
1:12:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:12:48
Hur förhåller du dig till dina känslor? Är det några av dem du undviker och anser är finare än de andra? Känner du att dina känslor styr ditt liv lite för mycket? Det här är ett riktigt härligt samtal med Sandra Aggemo om att förstå våra känslor och sätta ord på dem. När vi förstår våra känslor bättre behöver de heller inte ha lika stor makt över o…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gäst Jenny Holmström. Om active love, kärleksspråk och att ta hjälp i parrelationen.
48:16
48:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:16
I dagens avsnitt pratar jag med Jenny Holmström, en av grundarna av appen Coupleness, på tema relationer. Det är så lätt att tro att relationen till den vi lever med bara ska funka per automatik. Det är också lätt att tro att vi är ensamma om att ibland uppleva problem i våra relationer, eftersom det är något vi sällan pratar om öppet. Jenny vill b…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gäst Heaven Bereket. Money Mindset, meditation och strategier för ett hållbart entreprenörsskap
1:06:04
1:06:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:06:04
Dagen gäst är ännu en spännande och härlig person, nämligen Heaven Bereket, apotekare, ekonom och techentreprenör. Hon är regional Director Europe för Gebeya, grundare till Bambino Foundation och även grym på allt som rör kryptovalutor. Hon knep andraplatsen i Ledarnas lista på Framtidens kvinnliga ledare 2020. I dagens avsnitt pratar vi ekonomi oc…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Att komma ut ut huvudet och kliva in i livet
18:08
18:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
18:08
Det är lätt att fastna i planeringen och drömmarna när det gäller någonting vi vill utveckla eller mål vi vill nå. I det här avsnittet går vi igenom vad som krävs för att ta steg framåt och hur mycket vi kan förlora på att stanna uppe i huvudet, när det vi behöver göra är att ta plats i livet! Om att göra och justera längs vägen istället för att vä…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Din inre kritiker och din inre kompis
14:16
14:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
14:16
I det här avsnittet får den inre kritikern och den inre kompisen stå i centrum. Yup, det handlar om våra inre dialoger och hur du kan bli din egen bästa vän! Följ podden på Instagram: @enkaffemedvogel Läs mer om Anna Vogel: www.byannavogel.seAv Anna Vogel
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Smultronställen och rätten att välja sitt eget sätt att slappa på
20:36
20:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
20:36
Poddens första avsnitt startar med en fot kvar i semestern. Det blir en återblick på den här speciella sommaren och tips på några smultronställen i vårt vackra land. Annat i podden denna vecka: Jag pratar om övergången mellan semester och jobb och hur jag gör den lite mjukare. Ni får höra mina ledord för hösten. Vilka ord jag är stolt över och ett …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gäst Viktoria Walldin. Om social hållbarhet, identitet och att uppfylla drömmar.
1:08:08
1:08:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:08:08
Dagens gäst i mitt kök i Bagis är Viktoria Walldin, socialantropolog på White Arkitekter. Där jobbar hon som hållbarhetsexpert inom stadsplanering och social hållbarhet. Vi pratar om hur viktigt det är att ta tillvara på olika perspektiv när vi bygger våra städer och vilka perspektiv som lätt blir bortglömda. Viktoria berättar om mötet med sin biol…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
En kaffe i Bagis med Jörgen Kjellgren. Fysisk distansiering, releasepanik och kreativitet
1:06:38
1:06:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:06:38
Ett specialavsnitt från Annas och Jörgens kök i Bagarmossen. Yup, idag pratar jag faktiskt med min man i podden. De speciella coronatiderna fick mig till att gräva lite mer där jag står och bjuda in den person som känner mig allra bäst. Jag pratar alltså med Jörgen Kjellgren, copywriter, musiker och min äkta make. Vi pratar om hur det är att umgås …
…
continue reading
Idag får ni en kort meditation som ni kan göra när det passar. En meditation där vi landar i nuet och i kroppen. Enjoy!Av Anna Vogel
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gäst Karin Hägglund. Att vara hållbar i förändring & kris.
1:02:38
1:02:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:38
I dagens avsnitt träffar jag Karin Hägglund. Karin är aktuell med boken Så skilde döden oss åt - mardrömmen cancer mitt i livet. En bok som handlar om hur hon vid trettiotvå års ålder förlorade sin dåvarande man i cancer. Boken handlar om deras sista tid tillsammans och året efteråt. I det här samtalet pratar vi om hur Karin tog sig igenom den tuff…
…
continue reading
Vi befinner oss mitt i en pandemi och det gör att många av oss känner rädsla och oro inför framtiden. Hur kan vi hantera alla olika känslor vi går igenom och hur kan vi skapa trygghet för oss själva just nu? Jag pratar om vad vi kan göra för att hitta lugn inom oss själva trots oroliga tider. Om att acceptera allt det vi känner och att få känslorna…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gäst David Stiernholm. Strukturen som förenklar livet.
1:09:48
1:09:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:09:48
Vad tänker du när du hör ordet struktur? Går det att ha ett passionerat och engagerat samtal om struktur? Jajamen, inga problem med denna gäst! Min gäst i dagen avsnitt är nämligen struktören David Stiernholm. Jag är jätteglad att få ha David som gäst eftersom jag själv fått mycket hjälp med strukturen genom att prenumera på hans nyhetsbrev. För mi…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gäst Frida Panoussis. Kreativitet, mindfulness & självsnällhet
1:02:01
1:02:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:01
Frida Panoussis, Frida Rit, är mötesritaren med massor av kreativa idéer. I det här samtalet pratar vi om kreativitet, mindfulness, idéer (såklart!) och om att våga göra. Varför får många sina bästa idéer på promenaden? Varför kan det vara läskigt att skriva om sig själv i sociala medier och hur löser en det mesta med hjälp av runda bord? Och vart …
…
continue reading