Bästa Hgskola podcaster (2025)

1
88. Ställ rätt frågor – Intervju som motor i dina studier 7:35

12d ago7:35

7:35

I detta avsnitt av Studieteknik helt enkelt går Håkan Fleischer igenom den andra fasen i Sitra-modellen: Intervju. Du får veta varför det är så kraftfullt att ställa frågor till din kurslitteratur innan du börjar läsa, hur du kan använda en enkel post-it-övning för att bli mer aktiv, samt hur AI kan användas som stöd i denna fas – på ett ansvarsful…

1
87. Syna – konsten att skaffa överblick i dina studier (bonus tips om AI) 12:15

1M ago12:15

12:15

I det här avsnittet av Studieteknik helt enkelt pratar Håkan Fleischer om den första fasen i Sitramodellen: Syna. Du får lära dig varför överblick är nyckeln till effektivt lärande, hur du kan använda konkreta tekniker för att syna kurslitteratur samt hur AI kan fungera som ett stöd i processen. Vi går också igenom en praktisk övning som hjälper di…

1
86. SITRA-modellen: nyckeln till att förstå din studieteknik 10:02

2M ago10:02

10:02

I avsnitt 86 av *Studieteknik helt enkelt* introduceras **SITRA-modellen**, en kraftfull metod för att strukturera studier och utveckla sin studieteknik. Vi går översiktligt igenom de fem stegen: Syna, Intervjua, Ta in, Repetera och Anpassa. Avsnittet innehåller också en praktisk övning som hjälper dig att analysera din egen studiesituation och för…

1
85. Så sätter du mål för att lyckas med dina studier 11:45

2M ago11:45

11:45

I det här avsnittet av Studieteknik helt enkelt får du lära dig hur du kan skapa mål och strategier som verkligen håller – även när det blir tufft. Du får bland annat: En förklaring av målpyramiden – vision, terminsmål och kursmål En kort övning för att hitta ditt varför, så du får starkare motivation Konkreta exempel på hur du gör dina mål S.M.A.R…

1
84. Varför studieteknik? Myter och sanningar om att plugga effektivt 8:41

2M ago8:41

8:41

Podden startar om från början i och med förra veckans smygrepris. I veckans avsnitt av Studieteknik helt enkelt tar vi ett steg tillbaka och ställer den stora frågan: Varför spelar studieteknik någon roll? Många tror att man måste vara extremt smart, ha fotografiskt minne eller läsa all kurslitteratur i detalj för att lyckas. Men forskning visar at…

1
83. Elva tips inför terminstart (repris) 12:14

2M ago12:14

12:14

I det här avsnittet får du 11 handfasta tips för att starta terminen på bästa sätt. Oavsett om du är ny student eller har pluggat ett tag, kan en bra förberedelse göra enorm skillnad för studiero, motivation och självförtroende. Avsnittet handlar bland annat om: varför det är klokt att läsa kursinformation och kalenderhändelser i förväg, hur du ans…

1
82. Time management: Fyra framgångsfaktorer 7:23

4y ago7:23

7:23

Vad forskningen säger att framgångsrika studenter gör när de hanterar sin tid och planerar sina studier? I veckans avsnitt får du svaret. Fyra enkla knep som ger dig framgång i plugget. Länkar Boken: Studieteknik – så lyckas du med dina studier Hemsida och kontakt: Studieteknik helt enkelt Facebook: Studieteknik helt enkelt Instagram: @Studieteknik…

1
81. Hantera feedback som ett proffs 6:50

4y ago6:50

6:50

Alla har väl blivit besvikna av feedback. Men faktum är att feedbacken är din allra bästa vän som student. I avsnittet ger jag några tips på hur du kan dra nytta av din feedback på bästa möjliga sätt. Länkar Boken: Studieteknik – så lyckas du med dina studier Hemsida och kontakt: Studieteknik helt enkelt Facebook: Studieteknik helt enkelt Instagram…

1
80. Teorier och begrepp 10:45

4y ago10:45

10:45

Avsnittet handlar om teorier och begrepp. Vad är en teori och vad har man den till? Varför tjatar lärarna hela tiden om teorier? Obs. Avsnittet har fått ett sämre ljud än vanligt. Jag beklagar detta. Länkar Boken: Studieteknik – så lyckas du med dina studier Hemsida och kontakt: Studieteknik helt enkelt Facebook: Studieteknik helt enkelt Instagram:…

1
79. Orka hela dagen 8:08

4y ago8:08

8:08

Ibland är det svårt att hålla fokus hela dagen. Här får du tips på hur du kan göra. Bli patron och stöd podden Du som är patron har tillgång till ytterligare tips och glada tillrop och har alltid företräde när frågor ställs. Och så stödjer du podden så att den lever vidare. Bli patron: https://www.patreon.com/studieteknikheltenkelt Länkar Boken: St…

1
78. Så håller du dig aktiv på föreläsningen 7:01

4y ago7:01

7:01

Föreläsningen har börjat få dåligt rykte i Sverige för att studenterna är för passiva. Förutom att föreläsare kan bli mer engagerande kan du också göra en del själv som student för att bli mer aktiv under föreläsningarna. I avsnittet får du några tips. Bonusmaterial för patrons Du som är patron har tillgång till ytterligare tips och glada tillrop o…

1
77. Så hittar du relevant forskning 12:37

4y ago12:37

12:37

I det här avsnittet lär du dig varför du ska använda dig av forskningsdatabaser istället för Google. Du får lära dig att lägga upp en grundläggande sökning med en smart metod som räcker riktigt långt. Och, det här är en skill som inte bara är nyttig till framtida uppsatser, utan även inför seminarier och föreläsningar. Bonusmaterial för patrons Du …

1
76. Att släppa självinsikten 7:27

4y ago7:27

7:27

"Visst behöver vi självinsikt, men till en början, om något nu ska bli gjort, behöver vi sakna det." Texten finns på en tavla som står på mitt skrivbord, och dagens avsnitt handlar om hur självinsikt och självkritik kan skada produktiviteten. Bonusmaterial för patrons Du som är patron har tillgång till ytterligare tips och glada tillrop och har all…

1
75. Konsten att komma igång 14:01

4y ago14:01

14:01

Jag fick ett brev från en tjej som har svårt att komma igång. Hon gör allting annat än att plugga. Här kommer några tips. Glöm inte heller tidigare avsnitt om prokrastinering. Bonusmaterial för patrons Du som är patron har tillgång till ytterligare tips och glada tillrop och har alltid företräde när frågor ställs. Och så stödjer du podden så att de…

1
74. Korrelation vs kausalitet 10:08

4y ago10:08

10:08

Hur skiljer man korrelation från kausalitet? Och hur kan du använda dig av den kunskapen i dina studier? I avsnittet får du svaret. Antivaxxare får sig en släng också. Det bjuder jag på. Bonusmaterial för patroner Du som är patron har alltid tillgång till extramaterial, exempelvis tips på böcker. Dessutom stödjer du ju podden! Bli patron: https://w…

1
73. Hur sållar man litteraturen? 7:51

4y ago7:51

7:51

Jag fick en fråga på mailen om hur man sållar sin litteratur. Egentligen är det en fråga som har många svar, beroende på vilken nivå det är man behöver sålla på. I veckans avsnitt försöker jag bringa ordning i detta. Stöd podden Stöd podden så den fortsätter att leva. Bli patreon: https://www.patreon.com/studieteknikheltenkelt Länkar Boken: Studiet…

1
72. Så skriver uppsatsen sig själv (om zettelkasten) 11:24

4y ago11:24

11:24

Avsnittet handlar om Zettelkasten, vilket egentligen betyder arkivlåda. Forskaren Niklas Luhmann använde detta och var otroligt produktiv. Det finns många videos om zettelkasten på nätet, men ofta krånglar man till det och det blir väldigt tekniskt. Jag berättar hur man gör det i liten skala, exempelvis för uppsatser eller inlämningsuppgifter. Bonu…

1
71. Organisera för framtida läsning 7:48

4y ago7:48

7:48

Du hittar en massa länkar på nätet. Du springer på en artikel, en bloggpost, kanske ett poddavsnitt som du blir rekommenderad. Och så klart en och annan youtube-film. Hur ska du minnas allt det här, och hur ska du få alla lösryckta artiklar lästa? I veckans avsnitt får du svaret. Bonusmaterial för patrons Du som är patron har tillgång till ytterlig…

1
70. Så håller du deadlines 10:00

4y ago10:00

10:00

Har du någonsin missat att lämna in i tid? Skjutit upp tills det inte ens är möjligt att klara uppgiften längre? Du är inte ensam. Grejen är att sannolikheten att du blir färdig i tid ökar kraftigt när du sätter upp en deadline, det visar forskning. Bonusmaterial för patrons Du som är patron har tillgång till ytterligare boktips på riktigt bra böck…

1
69. Elva tips inför terminstart 12:15

4y ago12:15

12:15

Dags för en ny termin. Kanske är du helt ny på högskolan? Här kommer 11 tips som får dina studier att börja på bästa möjliga sätt. Bonusmaterial för patrons Du som är patron får 30 tips på digitala hjälpmedel för dina studier. Bli patron: https://www.patreon.com/studieteknikheltenkelt Länkar Boken: Studieteknik – så lyckas du med dina studier Hemsi…

1
68. Hur sjutton ska jag minnas allt??? 16:49

4+ y ago16:49

16:49

Kärt problem. Man läser och läser och läser, men ändå verkar det inte vilja fastna. Känslan av att vara lite smådum infinner sig när texten har malts igenom tre gånger och ingenting har satt sig. Lugn. Det finns enkla knep att ta till. Så minns du allt du läser lättare Visst är det bra att ha stödsystem som kalendrar och att-göra-listor, kanske i e…

1
67. Hur planerar man sin läsning? 8:34

4+ y ago8:34

8:34

Hur planerar man sin läsning? Det är en rätt vanlig fråga från studenter. Man kan ju behöva planera lästiden dels på ett övergripande plan, med hela kursen i sikte, och dels den enskilda stunden som man faktiskt läser. Här får du hjälp med båda. För det första behöver du ha koll på kursen som helhet. Du behöver veta hur många sidor text du förvänta…

1
66. Kritiska frågor för aktiva seminarier 6:43

4+ y ago6:43

6:43

Brukar du känna dig inaktiv på seminarier? kanske har din lärare till och med sagt till dig att du måste få lite mer fart? Det finns såklart olika sätt, men ett sätt att förbereda sig är med hjälp av kritiska frågor. I avsnittet får du en bra grund att stå på. Bonusmaterial för patrons 46 kritiska frågor till seminariet. Bli patreon: https://www.pa…

1
65. SITRA-modellen 14:57

4+ y ago14:57

14:57

I det här avsnittet går vi tillbaka till början. SITRA-modellen är en enkel och effektiv studieteknikmodell anpassad för svenska förhållanden på högskola och universitet. Boken Studieteknik - så lyckas du med dina studier går igenom modellen i sin helhet, och kommer igång. Bonusmaterial för patrons Bli patreon: https://www.patreon.com/studieteknikh…

1
64. Dopamin, förväntan och smarta mål 13:50

4+ y ago13:50

13:50

Svårt att hålla motivationen igång under Zoom-studier? kanske du behöver en kick av dopamin? Så här kan du göra. häng med. Dopamin är en signalsubstans som behövs för att dina hjärnceller ska få kontakt med varandra. Det finns flera olika sorters signalsubstanser, men dopamin är viktig för vår motivation att göra saker. Dopaminet är också en viktig…

Podcaster värda att lyssna på

Hgskola podcaster

Podcaster värda att lyssna på

1
Studieteknik helt enkelt

Håkan Fleischer

1
88. Ställ rätt frågor – Intervju som motor i dina studier 7:35

1
87. Syna – konsten att skaffa överblick i dina studier (bonus tips om AI) 12:15

1
86. SITRA-modellen: nyckeln till att förstå din studieteknik 10:02

1
85. Så sätter du mål för att lyckas med dina studier 11:45

1
84. Varför studieteknik? Myter och sanningar om att plugga effektivt 8:41

1
83. Elva tips inför terminstart (repris) 12:14

1
82. Time management: Fyra framgångsfaktorer 7:23

1
81. Hantera feedback som ett proffs 6:50

1
80. Teorier och begrepp 10:45

1
79. Orka hela dagen 8:08

1
78. Så håller du dig aktiv på föreläsningen 7:01

1
77. Så hittar du relevant forskning 12:37

1
76. Att släppa självinsikten 7:27

1
75. Konsten att komma igång 14:01

1
74. Korrelation vs kausalitet 10:08

1
73. Hur sållar man litteraturen? 7:51

1
72. Så skriver uppsatsen sig själv (om zettelkasten) 11:24

1
71. Organisera för framtida läsning 7:48

1
70. Så håller du deadlines 10:00

1
69. Elva tips inför terminstart 12:15

1
68. Hur sjutton ska jag minnas allt??? 16:49

1
67. Hur planerar man sin läsning? 8:34

1
66. Kritiska frågor för aktiva seminarier 6:43

1
65. SITRA-modellen 14:57

1
64. Dopamin, förväntan och smarta mål 13:50

Snabbguide