show episodes
 
Artwork
 
Det här är podden för dig som vill vidga dina perspektiv och ständigt lära dig något nytt. Det är en podd om ledarskap, inkludering och jämställdhet. Jag lyfter kvinnliga och manliga förebilder för att få in många perspektiv och inkludera alla. Ni får lyssna till starka livsberättelser och varje vecka lär ni er något nytt på temat ledarskap, inkludering och jämställdhet.
  continue reading
 
Artwork

1
Lunchpodden Min bästa idé

Ulf Skarin

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
På jakt efter de bästa idéerna äter jag ständigt lunch med nytänkare. Hittills har jag träffat över 1 000 personer vid mitt stambord på Fotografiska i Stockholm. Min utgångspunkt är enkel: jag bjuder på lunchen, du på idéerna! I den här lunchpodden möter du några av mina spännande gäster som delar med sig av idéer som gör skillnad. Ulf Skarin, professional luncheater www.ulfslunch.se Instagram: #ulfslunch LinkedIn: Ulfs lunch Facebook: #ulfslunch Twitter: @UlfSkarin Hosted on Acast. See acas ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Anna var 24 år när hon blev blind, självklart en sorg, men också något som gett henne helt nya perspektiv. Det är något vi pratar om i veckans avsnitt. Både att gå igenom en sådan upplevelse men också vad som hände med hennes syn på världen och sig själv, när synen försvann. För det finns ju så mycket som är intressant med det. Vi pratar bland anna…
  continue reading
 
Veckans gäst är Anna Bergholtz, som var 24 år när hon blev blind. Och på söndag så släpps ett avsnitt med henne om det, vilket ju är ett perspektiv jag aldrig har lyft, vilket också gjorde att jag tyckte det var sjukt intressant. Det finns ju så många saker som är intressant med det. Vi pratar bland annat om det där med ytlighet, försvinner den när…
  continue reading
 
Jo, men visst är det intressant. Att perfektionism är något som ökat i takt med vårt samhälles utveckling. Att den kultur vi lever i glorifierar och skapar perfektionister, trots att den i sig har många negativa effekter på oss som individer. Den skapar inte bara massor med stress utan hänger också ihop med till exempel ätstörningar och att människ…
  continue reading
 
Veckans gäst är Jens Näsström, arbetspsykolog som specialiserat sig inom ämnet perfektionism. Och visst är det intressant. Att perfektionism är något som ökat i takt med vårt samhälles utveckling. Att den kultur vi lever i glorifierar och skapar perfektionister, trots att den i sig har många negativa effekter på oss som individer. Den skapar inte b…
  continue reading
 
Ja hörni, att vara sann i sig själv är ju inte alltid helt lätt i en värld där vi på något sätt ofta anpassar oss för att passa in i ett system som kanske inte alltid är riggat till vår fördel. Men kanske handlar det till stor del om det som Åsa säger, att förstå att man inte kan allt själv. Att det är tillsammans som vi åstadkommer saker. Vilket o…
  continue reading
 
Veckans gäst är Åsa Johansen, en av kvinnorna som driver Women in tech, det mest hypade eventet kring jämställdhet inom tech. Vi pratar en del om det i hennes avsnitt som släpps på söndag. Men också om vad förebilder egentligen är. Är det alltid den där personen som syns och hörs mest? Eller är det kanske viktigare att visa på förebilder som vi kan…
  continue reading
 
Veckans gäst är Luul Jama som är grundare av Existera, en organisation som jobbar mot könsstympning. Det är ett ämne som är otroligt stigmatiserat att prata om en och som det saknas kunskap om, trots att det är alldeles för vanligt förekommande. Och som vanligt försöker jag leva efter devisen att kunskap är makt, och att vi genom kunskap kan bryta …
  continue reading
 
På söndag släpps ett avsnitt med Luul Jama som är grundare av Existera, en organisation som jobbar mot könsstympning. Det är ett ämne som är otroligt stigmatiserat att prata- och som det saknas kunskap om, trots att det är alldeles för vanligt förekommande. Och som vanligt försöker jag leva efter devisen att kunskap är makt, och att vi genom kunska…
  continue reading
 
Veckans gäst är Yashar Moradbakhti. I hans avsnitt pratar vi om att det kan vara gynnsamt att ha inställningen att människor har goda intentioner och men också vetskapen om att alla har olika förutsättningar att driva på en utveckling i samhället. Det finns ju massor med saker som kan hindra oss från det. Språk är ju ett exempel på ett sådant hinde…
  continue reading
 
Veckans gäst är Yashar Moradbakhti. I hans avsnitt som släpps på söndag pratar vi om att det kan vara gynnsamt att ha inställningen att människor har goda intentioner och men också vetskapen om att alla har olika förutsättningar att driva på en utveckling i samhället. Det finns ju massor med saker som kan hindra oss från det. Språk är ju ett exempe…
  continue reading
 
Ja, det finns ju någon form av lögn i dagens samhälle om vad lycka är och hur vi når den. Och det här pratar jag med lyckopsykologen Katarina Blom om i veckans avsnitt. Alltså hur vår lycka formas av vår omvärld och vikten av att reflektera kring varför vi känner längtan efter vissa saker. Leder vi varandra fel? Och hur påverkar individualismen i v…
  continue reading
 
Veckans gäst är lyckopsykologen Katarina Blom och i hennes avsnitt som släpps på söndag pratar vi om att det finns ju någon form av lögn i dagens samhälle om vad lycka är och hur vi når den. Alltså hur vår lycka formas av vår omvärld och vikten av att reflektera kring varför vi känner längtan efter vissa saker. Leder vi varandra fel? Och hur påverk…
  continue reading
 
Ja, det där att skilja på sak och person är ju så enormt viktigt i en värld där prestationer ofta är en del i hur vi bedömer andra. Vad vi berömmer och pratar om är avgörande för vilka val vi gör, hur vi ser på oss själva och våra förutsättningar att göra det vi vill, och strunta i vad andra tycker om det. Men vad innebär det att inte ta någon skit…
  continue reading
 
Veckans gäst är Elisabeth Svantesson, Sveriges finansminister. I hennes avsnitt som släpps på söndag får ni höra ett samtal om vikten av att skilja på sak och person i en värld där prestationer ofta är en del i hur vi bedömer andra. Vad vi berömmer och pratar om är avgörande för vilka val vi gör och hur vi ser på oss själva. Och våra förutsättninga…
  continue reading
 
Veckans gäst är Per Wallentin. Det här är ett avsnitt med honom där han berättar om något som många av oss kan känna igen oss i och se hända runt omkring oss i näringslivet. Alltså att bolag pratar om att det gör massa saker för jämställdhet, och kör någon form av numbers game, men att det egentligen inte leder till någon skillnad. Vi känner nog oc…
  continue reading
 
Veckans gäst är Per Wallentin. På söndag släpps ett avsnitt med honom där han berättar om något som många av oss kan känna igen oss i och se hända runt omkring oss i näringslivet. Alltså att bolag pratar om att det gör massa saker för jämställdhet, och kör någon form av numbers game, men att det egentligen inte leder till någon skillnad. Vi känner …
  continue reading
 
Veckans gäst är Liza Eriksson, grundare av Redlocker som tillhandahåller fritt mensskydd. Och jag tror många kan känna igen sig i känslan av att det egentligen är helt galet att det inte finns överallt och att det inte ifrågasätts mer. Det här är ett avsnitt med Liza om hur hon och hennes medgrundare en frustrationen och skapade en produkt som kan …
  continue reading
 
Veckans gäst är Liza Eriksson, grundare av Redlocker som tillhandahåller fritt mensskydd. Och jag tror många kan känna igen sig i känslan av att det egentligen är helt galet att det inte finns överallt och att det inte ifrågasätts mer. På söndag släpps ett avsnitt med Liza om hur hon och hennes medgrundare en frustrationen och skapade en produkt so…
  continue reading
 
Vi vet att självskadebeteende och psykisk ohälsa ökar bland flickor och vi pratar mycket om det. Men en sak som slagit mig är att det ofta är vi vuxna som gör det, ofta utan att lyfta rösterna för de flickor som vi pratar om. Därför jag så glad att den modiga Tilda Boisen ville gästa min podd, dela sin historia och också för att prata om vad vi vux…
  continue reading
 
Veckans gäst är Tilda Boisen, och i hennes avsnitt pratar i om psykisk ohälsa. Vi vet att självskadebeteende och psykisk ohälsa ökar bland flickor och vi pratar mycket om det. Men en sak som slagit mig är att det ofta är vi vuxna som gör det, ofta utan att lyfta rösterna för de flickor som vi pratar om. Därför jag så glad att den modiga Tilda ville…
  continue reading
 
Ja hörni, tjatsex eller husfridssex som det också kallas är inte alltför ovanligt. Jag får ofta höra både från vänner och följare att man liksom ställer upp på sex fast man egentligen inte vill. Det finns precis som med allt annat enormt mycket normer knutna till sex som ställer till det både för oss och för män. Och trots att sex borde vara något …
  continue reading
 
Veckans gäst är Malin Drevstam, psykoterapeut och sexolog. På söndag släpps ett avsnitt om just sex ur ett jämställdhetsperspektiv. Vi pratar bland annat om tjatsex eller husfridssex som det också kallas vilket ju tyvärr inte är alltför ovanligt. Jag får ofta höra både från vänner och följare att man liksom ställer upp på sex fast man egentligen in…
  continue reading
 
Allt vi gör och vilket värde vi sätter på oss själva är ju väldigt beroende av vilken kontext vi befinner oss i, och det kommer påverkas av våra bakgrunder och vilka vi är. Men i en värld där vi ofta värderas utifrån våra prestationer och där de bedöms olika på grund av vilka vi är, hur kan vi hitta vårt eget utöver det? Och om vi har en bild av va…
  continue reading
 
Veckans gäst är Siduri Poli och i hennes avsnitt som släpps på söndag pratar vi om hur vilket värde vi sätter på oss själva är ju väldigt beroende av vilken kontext vi befinner oss i, och det kommer påverkas av våra bakgrunder och vilka vi är. Men i en värld där vi ofta värderas utifrån våra prestationer och där de också bedöms olika på grund av vi…
  continue reading
 
Veckans gäst är Agneta Sjödin. Hon har under väldigt lång tid jobbat med sig själv. Hoppat av en resa som ur ett allmänt perspektiv verkade framgångsrikt, men som kanske inte var det ur ett inre. Det är ju faktiskt inte helt ovanligt att vi behöver yttre bekräftelse för att må bra. Vi alla behöver såklart bli sedda, hörda och bekräftade! Men, vill …
  continue reading
 
Veckans gäst är Nina Wikner, Doktor i ekonomi, skribent, feministisk debattör och författare av boken Feministfällan. Att prata om jämställdhet som en PK fråga är ju en fälla många bolag trillar i, vilket jag pratar med Nina Wikner om i veckans avsnitt. Hon använder uttryck som feministisk organisationspsykologi vilket vi dyker ner i under vårat sa…
  continue reading
 
Veckans gäst är Nina Wikner, doktor i ekonomi, skribent, feministisk debattör och författare av boken Feministfällan. På söndag släpps ett avsnitt med henne inte bara om feministfällor, utan också om feministisk organisationspsykologi och överlag enormt mycket kunskap om jämställdhet och feminism. Ett avsnitt som jag tror kommer att kunna ge er mas…
  continue reading
 
Veckans gäst är Ida B Olsson.Just kvinnors hälsa är ju ett ämne som är väldigt aktuellt. Kvinnor är sjukskrivna i dubbel så hög utsträckning som män, ett bevis på att kvinnohälsa överlag är underprioriterad. Vi vet att det krävs reformer i vårt samhälle för att en förändring ska ske, men vi vet också att det kommer ta tid. Därför måste vi ju på någ…
  continue reading
 
Veckans gäst är Seher Yilmaz som i många år jobbat med frågor om mångfald och nu är hon aktuell med boken ”Vad jag pratar om när jag pratar om rasism”. Och det är till stor del vad vårt samtal som släpps på söndag handlar om. Hur kan vi egentligen prata om rasism? Hon gör det nämligen på ett sätt som är väldigt begripligt och lätt att ta till sig. …
  continue reading
 
Veckans gäst är Shoka Åhrman, som är en expert på ekonomi. Det här är ett avsnitt med henne om ekonomi och trygghet. Ekonomisk jämställdhet är ett av våra jämställdhetsmål i Sverige och vi har en lång bit kvar att vandra. Det är ju inte bara inkomstskillnader som påverkar detta utan även pension, villkor på arbetsmarknaden, deltidsarbete, sjuktal o…
  continue reading
 
Veckans gäst är Shoka Åhrman, som är en expert på ekonomi. På söndag släpps ett avsnitt med henne om ekonomi och trygghet. Ekonomisk jämställdhet är ett av våra jämställdhetsmål i Sverige och vi har en lång bit kvar att vandra. Det är ju inte bara inkomstskillnader som påverkar detta utan även pension, villkor på arbetsmarknaden, deltidsarbete, sju…
  continue reading
 
Veckans gäst är Kayo Shekoni, som ibland kallas för Sveriges discodrottning. På söndag släpps ett avsnitt med henne om att kämpa och stå för sina val, vilket kanske inte alltid är helt lätt när vi har olika epitet som begränsar oss. Hon har varit i artistbranschen länge, stuckit ut och inte gått med på att vara ett kuttersmycke som bara skulle vara…
  continue reading
 
Veckans gäst är Kayo Shekoni, som ibland kallas för Sveriges discodrottning. På söndag släpps ett avsnitt med henne om att kämpa och stå för sina val, vilket kanske inte alltid är helt lätt när vi har olika epitet som begränsar oss. Hon har varit i artistbranschen länge, stuckit ut och inte gått med på att vara ett kuttersmycke som bara skulle vara…
  continue reading
 
Det här kära vänner är ett avsnitt med Katarina Berg som är global HR chef på Spotify. Hon har varit med på den resan från att de var 800 anställda till att idag vara 9000. Det här är ett avsnitt om det, och hur man bygger en kultur som stödjer mångfald och inkludering, och hur det för dem varit nyckeln till framgång. Att det ibland skaver men ger …
  continue reading
 
Veckans gäst är Katarina Berg Katarina Berg som är global HR chef på Spotify. Hon har varit med på den resan från att de var 800 anställda till att idag vara 9000. På söndag släpps ett avsnitt om det, och hur man bygger en kultur som stödjer mångfald och inkludering, och hur det för dem varit nyckeln till framgång. Att det ibland skaver men ger myc…
  continue reading
 
Veckans gäst är Sohaila Bagger Sjöbäck. Det här är ett avsnitt om vad som kan hända när vi sätter människor i fack, förväntar oss att de ska bete sig på ett visst sätt och behandlar dem utifrån det? Om man av omgivningen bli intalad att man till exempel, som i Sohailas fall, är och blir bemött som en bråkig invandrare i tidig ålder. Ja då är det in…
  continue reading
 
Veckans fäst är Sohalia Bagger Sjöbäck. På söndag släpps ett avsnitt med henne om vad som kan hända när vi sätter människor i fack, förväntar oss att de ska bete sig på ett visst sätt och behandlar dem utifrån det? Om man av omgivningen bli intalad att man till exempel, som i Sohalias fall, är och blir bemött som en bråkig invandrare i tidig ålder.…
  continue reading
 
Veckans gäst är Laura Hartman. Det här är ett ett avsnitt med henne om det där att göra livsval som kanske inte följer den där vägen som alla andra tar och hur det kan komma med en del ifrågasättande. Forskning visar ju att människor som gör val som bryter mot normer ständigt behöver försvara dem både för sig själv och andra. Laura Hartman har gjor…
  continue reading
 
Veckans gäst är Laura Hartman. På söndag släpps ett avsnitt med henne om det där att göra livsval som kanske inte följer den där vägen som alla andra tar och hur det kan komma med en del ifrågasättande. Forskning visar ju att människor som gör val som bryter mot normer ständigt behöver försvara dem både för sig själv och andra. Laura Hartman har gj…
  continue reading
 
Veckans gäst är Jeanna Rutherhill. På söndag släpps ett avsnitt med henne som bland annat handlar om det där konstanta kravet på prestation och hur det format en stor del av hennes karriär, men också om hur misslyckande kan vara vägen framåt efter att vi fått tiden att slicka våra sår. Vi pratar också mycket om det där fenomenet att kvinnor som pas…
  continue reading
 
Veckans gäst är Jeanna Rutherhill. På söndag släpps ett avsnitt med henne som bland annat handlar om det där konstanta kravet på prestation och hur det format en stor del av hennes karriär, men också om hur misslyckande kan vara vägen framåt efter att vi fått tiden att slicka våra sår. Vi pratar också mycket om det där fenomenet att kvinnor som pas…
  continue reading
 
Veckans gäst är Tobias Baudin som är partisekreterare för Socialdemokraterna. Det här är ett avsnitt med honom om hur man som man kan träda före för att förändra den ojämställda värld som v lever i. Det är ett samtal om att lära sig sig se hur samhället strukturer begränsar kvinnor och att som man försöka vara en del av en förändring som förflyttar…
  continue reading
 
Veckans gäst är Tobias Baudin som är partisekreterare för Socialdemokraterna. På söndag släpps ett avsnitt med honom om hur man som man kan träda före för att förändra den ojämställda värld som v lever i. Det är ett samtal om att lära sig sig se hur samhället strukturer begränsar kvinnor och att som man försöka vara en del av en förändring som förf…
  continue reading
 
Veckans gäst är Kawtar Chibli, hon jobbar som kurator men är också aktiv på sociala medier där hon pratar mycket om bland antirasism och psykologi. Att alla människor utgår från sina erfarenheter är enormt viktigt att komma ihåg att vi alla gör. Oavsett som vi har slöja, är kvinnor, män eller vad vi identifierar oss som. Det kommer påverka hur vi s…
  continue reading
 
Veckans gäst är Kawtar Chibli, hon jobbar som kurator men är också aktiv på sociala medier där hon pratar mycket om bland antirasism och psykologi. På söndag släpps ett avsnitt som till stor del handlar om hur de olika lager vi bär på som människor formar oss. Det är ett samtal om att bära slöja, vara kvinna och arab på samma gång. Om religion, vit…
  continue reading
 
Veckans gäst ärJennie Claesson är idag kommunalråd för Liberalerna i Uppsala och har tagit sig dit från den absoluta botten. Hon hamnade tidigt i ett drogmissbruk som slutade med att hon levde på gatan, och som ni hörde i introt gjorde det missbruket inte bara att hon utsattes för övergrepp utan också att hon hamnade i ett läge där hon varken ville…
  continue reading
 
Veckans gäst är Jennie Claesson. På söndag släpps ett avsnitt med henne som dels handlar om värderingar, hur de kan leda oss, men också till vilken gräns vi kan tumma på dem för att nå den förändring vi vill nå. Var går gränsen och hur vet man det? Men framförallt är det ett avsnitt om en beundransvärd styrka. Jennie är en kvinna med en otrolig his…
  continue reading
 
Veckans gäst är Saira Alladin, en kvinna som gjort en imponerande karriär inom energibranschen, vilket också var anledningen till att jag bjöd in henne. För att prata om hennes resa som till stor del handlar om att utmana sig själv och utsätta sig för sina rädslor för att nå dit man vill. Men sen, när vi satt ner och pratade så landade vårat samtal…
  continue reading
 
Veckans gäst är Saira Alladin, en kvinna som gjort en imponerande karriär inom energibranschen, vilket också var anledningen till att jag bjöd in henne. För att prata om hennes resa som till stor del handlar om att utmana sig själv och utsätta sig för sina rädslor för att nå dit man vill. Men sen, när vi satt ner och pratade så landade vårat samtal…
  continue reading
 
Loading …

Snabbguide