Svante Axelsson och Malin Strand från Fossilfritt Sverige samtalar med några av de personer som på ett eller annat sätt arbetar med att genomföra industrins färdplaner för fossilfri konkurrenskraft för att få en bild av deras egna drivkrafter och hur besluten som formar framtiden egentligen fattas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Välkommen till Järnvägspodden – Trafikverkets podcast för dig i järnvägsbranschen. Nyheter och fördjupningar publiceras i ett nytt avsnitt var tredje vecka.
…
continue reading
En podcast av och för hela skolsverige med ambitionen att likna, fördjupa och utveckla de samtal som Sveriges typ 300 000 lärare för varje dag med sina kollegor på skolan och runt om i landet.
…
continue reading
Vi hjälper dig att ta makten över din egen hälsa, med hjälp av en läkande kost och livsstil. Podden riktar sig till dig med autoimmun sjukdom, magbesvär, allergier och kroniska hälsobesvär. Vi ger dig fördjupande kunskap, effektiva metoder och inspiration. Aktuellt: Prenumerera på nyhetsbrevet och få en gratis e-bok: Läs om våra kurser och medlemskap. Här kan du köpa våra böcker. Vi som gör podcasten är: Karl Hultén (biomedicinare och författare som själv minskat sina symtom av autoimmun sju ...
…
continue reading
Samtal om utveckling och forskning inom byggbranschen med Svenska Byggbranschens Utvecklingsfond (SBUF).
…
continue reading
Mer än hälften av Sveriges export är beroende av lättare produkter som minskar resursbehovet och ökar energieffektiviteten; med andra ord möter de globala klimatutmaningarna. I Lättviktspodden får du varje månad inspiration och ny kompetens kring svensk forskning och utveckling inom lättviktsområdet. Här hör du representanter från industri, akademi och institut, som är engagerade i svensk lättviktsutveckling. LIGHTer är en branschöverskridande arena för just lättvikt – och lättviktsområdet ä ...
…
continue reading

1
En halv special för 13 rätt. Om Team Trafik.
34:19
34:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:19När Thomas Pettersson skulle gästa oss för att berätta om Team Trafik – VO Trafiks nya organisation – gjorde orsakskod sportlov/vabruari allt för att hindra poddens punktlighet och regularitet. Men pod blev det om de vägval som ska leda TR mot 13 rätt. Den 1 december trädde VO Trafiks nya organisation i kraft. Läget hade länge varit tufft, och trol…
…
continue reading
Sportlovsvecka på västkusten är ändå en vecka full av skolnyheter runt om i landet. Även denna veckan börjar med efterspel efter attacken i Örebro och hur skolor framåt ska garantera elevers säkerhet. Ett av flera...Av poddfeed – Skolsverige
…
continue reading

1
#118 Våga stå upp för din kost och livsstil
3:39
3:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
3:39De råd som dominerar samhället kring kost och hälsa fungerar inte – det är dags att ifrågasätta dem. I den här podden utforskar vi hur du kan ta makten över din egen hälsa genom kost och livsstil, trots att normerna säger något annat. Jag delar min personliga resa från autoimmun sjukdom till ett symtomfritt liv med hjälp av paleokost – och varför j…
…
continue reading
Veckans avsnitt är inspelat med en fot på väg ut ur dörren med riktning på sportlov. Men innan det behöver vi göra bokslut på en vecka som den dödligast skjutningen i modern svensk historia och...Av poddfeed – Skolsverige
…
continue reading

1
#293 – Kulturen, myndigheten och luftslottet
35:06
35:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:06Den veckas avsnitt skickar vi ut i etern under den lite mystiska titeln ”Kulturen, myndigheten och luftslottet” så får ni tolka det som ni vill. Trevlig lyssning! Omslagsbild: Jacob Möllstam, Karin Berg. Licensierad under CC BY-SA 3.0.Medverkande: Karin Berg...Av poddfeed – Skolsverige
…
continue reading

1
#117 Är glutation nyckeln till hälsosamt åldrande?
19:35
19:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
19:35Kan ett enkelt tillskott förändra ditt sätt att åldras? I detta avsnitt utforskar vi den senaste forskningen om GlyNAC, en kombination av glycin och N-acetylcystein, och dess potential att stärka kroppens naturliga skyddssystem, glutation. Vi tittar på hur GlyNAC kan påverka inflammation, mitokondriefunktion, muskelstyrka, kroppssammansättning, kog…
…
continue reading

1
Stark öppning om pansaris och vinterunderhåll.
45:31
45:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:31Järnvägspodden är tillbaka för en ny säsong, och vi går ut hårt på tema pansaris och vinterunderhåll. Sören Stark, samordnare för årstidsstyrd beredskap på Trafikverket, är den som lotsar oss genom snöiga spår, vintriga växlar och frostnupna ledningar. Där nyårsafton genom att vara den klart punktligaste dagen under december gjorde att 2024 kunde a…
…
continue reading
Veckans avsnitt är en reflektion i slutet på en arbetsvecka och kanske hörs det på valet av ämnen. Jacob pratar om en kartläggning från tidigare i år där Sveriges alla kommuner rankas från 0 till...Av poddfeed – Skolsverige
…
continue reading

1
#291 – Skolhälsovård eller elevhälsa?
46:40
46:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:40Årets första avsnitt handlar om att Jacob testar ett resonemang om lärare som läsande förebilder på Karin. Karin berättar om en debatt som blossat upp kring hur det blev när den tidigare Skolhälsovården ersattes av...Av poddfeed – Skolsverige
…
continue reading

1
Allulos – det hälsosamma sockeralternativet?
10:06
10:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
10:06Är sötningsmedlet allulos verkligen det hälsosamma sockeralternativet vi alla har väntat på? Vi går igenom vad forskningen säger om allulos och dess påverkan på hälsan. Hur skiljer det sig från vanligt socker och andra sötningsmedel? Kan det hjälpa till att stabilisera blodsockret, minska inflammation och stödja viktnedgång – och är det verkligen s…
…
continue reading

1
Q&A Sötningsmedel och hälsa: Vad säger forskningen?
16:23
16:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
16:23I det här avsnittet svarar vi på en delatagarfråga från en av våra hälsodetektiver. Det handlar främst om sötningsmedel och deras påverkan på hälsan. Vad säger forskningen om aspartam, sukralos, stevia och andra alternativ? RESET-30 [KURS] - 20% boka-tidigt rabatt till måndag 6/1 Kursstart 20/1. Kickstarta året med en 30-dagars hälsoutmaning där vi…
…
continue reading

1
Mental träning som verktyg för balans och välmående - intervju med Therese Hansson
33:43
33:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:43I detta avsnitt talar vi om mental träning tillsammans med Therese Hansson, personalvetaren som utbildat sig inom mental träning och coaching. Hon delar med sig av hur mental träning har hjälpt henne att skapa balans i livet, förbättra sin självkänsla och hantera utmaningar. Vi diskuterar tekniker som det mentala rummet och hur visualisering kan an…
…
continue reading

1
Summa summarum. En tillbakablick på 2024. Avsnitt 15 2024.
47:06
47:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
47:06I årets sista avsnitt har vi paketerat både julklappar och nyårskarameller när vi tillsammans med Anna Ericsson och Jon Sundh summerar och reflekterar om järnvägsåret 2024. Det har varit ett händelserikt år med både omtag och spadtag, med planer och visioner. Många frågor och förkortningar har varit uppe till debatt och diskussion, inte minst koppl…
…
continue reading

1
#290 – Akutskolor, debattartiklar och beställarkompetens
58:01
58:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
58:01I veckans avsnitt berättar Karin om en debattartikel hon skrivit i Svenska Dagbladet, Jacob berättar om en serie artiklar han läst om akutskolor, resursskolor och hur fel det kan bli när statsbidrag riktas för snävt....Av poddfeed – Skolsverige
…
continue reading

1
#113 12 tips för en hälsosammare jul
23:25
23:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:25I det här avsnittet svarar vi på en fråga från en av våra medlemmar i Hälsodetektiverna. Den handlar om hur man hanterar högtider som julen om man samtidigt försöker följa en läkande kost. RESET-30 [KURS] Kickstarta året med en 30-dagars hälsoutmaning där vi hjälper dig att skapa hållbara hälsovanor med riktig mat och enkla rutiner. Kursstart 20:e …
…
continue reading

1
#289 – Färdplan för resten av Sverige
45:30
45:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:30I veckans avsnitt har skolsverige hört av sig. Eller i alla fall en löneadministratör på Karins jobb, som vill rätta en grej hon nämnde förra vekan apropå lön, lönetillägg och pension. Stort tack för den...Av poddfeed – Skolsverige
…
continue reading

1
#112 Är de nya kostråden förankrade i forskning eller ideologi?
38:42
38:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
38:42I vårt remissvar till Livsmedelsverket kritiserar vi de nya kostråden till den vuxna befolkningen för bristande vetenskaplighet. Fokus ligger på bristfälliga epidemiologiska studier, svaga samband mellan rött kött och hälsa samt avsaknaden av interventionsstudier. Vi föreslår att kostråden omprövas och kompletteras med mer robust forskning. Utforsk…
…
continue reading

1
288 – Jag skrattar lätt i alla fall
50:23
50:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:23Den här veckan har karin hittat färsk lönestatistik för läraryrket och det är precis som du tror; Världens sämsta ekonomiska beslut att bli lärare. Samtidigt tjänar många av oss rejält mycket mer än när vi...Av poddfeed – Skolsverige
…
continue reading

1
Signaler från ett ekosystem. Om ERTMS. Avsnitt 14 2024.
50:01
50:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:01I årets fjortonde avsnitt tar vi avstamp från Nalen och ERTMS branschdag. De signalister som bjuder på utblickar och intryck är Emma Beijer och Christian Crafoord från Trafikverket samt Ahmad Fathjalali från Alstom. Så här på senhösten 2024 återkommer vi till ett ämne vi faktiskt pratat om många gånger förut. Men eftersom det i år skett tre inkoppl…
…
continue reading

1
#287 – Andra saker att störa sig på hos människor
48:03
48:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:03Denna veckan har Karin fastnat vid begreppet ”lustläsning” som kanske bara används av personer som motsätter sig det. Hur påverkas samtalet om skolan och lärandet av den sortens polariserande begrepp. Samma vecka har Jacob snubblat...Av poddfeed – Skolsverige
…
continue reading

1
#286 – Intagningskrav och digitala kompetenser
46:28
46:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:28Ny vecka och nya dyk i skolsveriges eviga resa mot fulländning. Den här veckan har Jacob läst på om nya krav för att komma in på lärarutbildningen. Karin har hittat en stor internationell studie om elevers...Av poddfeed – Skolsverige
…
continue reading

1
Flärdfullt för färdplan. Från JBS strategi-seminarium. Avsnitt 13 2024.
42:38
42:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
42:38I årets trettonde avsnitt angör vi Operaterassen för ännu ett branschevenemang. Den här gången bjuder vi på röster och tankar från JBS strategiseminarium med tre röststarka fantomer i form av Linda Åhlberg, Roberto Maiorana och Caroline Åstrand. Den 19 oktober samlade JBS branschen för ett traditionsenligt strategiseminarium. Årets tema var den fär…
…
continue reading
I veckans avsnitt tar Jacob avstamp i en debattartikel i Göteborgs Posten där två forskare har hittat att regeringen i mellanrummen till ett kommittédirektiv för en statlig utredare öppnar för att minska elevers och föräldrars...Av poddfeed – Skolsverige
…
continue reading
Ny vecka och vi testar ett nytt format där Karin och Jacob förbereder och läser in sig på varsitt ämne. Sedan testar de sina ämnen på den andra för att tillsammans lära och tänka kring...Av poddfeed – Skolsverige
…
continue reading

1
Hög tid för högtidsdag. Från JNB-dagen. Avsnitt 12 2024.
43:06
43:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
43:06Om det är en vecka senare än brukligt, alltså första torsdagen i andra veckan i oktober snarare än första torsdagen i oktober, ska vi låta vara osagt. Men det är hög tid att fånga röster från den högtidsdag JNB-dagen är för vår bransch. Vi kör på en favorit i repris och sammanstrålar ännu en gång på JNB-dagen. Lokalen är samma som förra året, även …
…
continue reading
Efter ett längre uppehåll som bara uppstod så är vi tillbaka och vad passar bättre än att följa upp vad som hänt i skolsverige sedan april 2022. Med nystarten så kommer också ett lite annat...Av poddfeed – Skolsverige
…
continue reading
Efter 904 dagars radiotystnad är det något som rör på sig i det gamla flödet för podcasten Skolsverige. Musik: Svante Berg. Licensierad under CC BY-SA 3.0. Medverkande: Karin Berg och Jacob Möllstam.Av poddfeed – Skolsverige
…
continue reading

1
Grönt är det nya röda. Avsnitt 11 2024.
35:36
35:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:36Det är inte på något sätt i elfte timmen vi fångar den förändring som skett på spåren där rött blivit grönt och Hongkong ersatts av Helsingfors, men det var väl ändå hög tid att vi i årets 11:e avsnitt fick sitta ned tillsammans med Filip Thunell. För er som lyssnar på Järnvägspodden är det givetvis ingen nyhet att de en gång röda uppstickar-tåg so…
…
continue reading

1
#111 Paleokosten överlägsen: Vetenskaplig studie jämför kostupplägg mot inflammation och kronisk sjukdom
11:26
11:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
11:26I detta avsnitt berättar Karl Hultén, bimedicinare, om en omfattande vetenskaplig studie som visar att paleokosten är överlägsen andra populära kostupplägg, inklusive medelhavskost och vegetarisk kost, när det gäller att förbättra hälsomarkörer kopplade till kroniska sjukdomar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading

1
Bildande om tågbildning. Avsnitt 10 2024.
53:08
53:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
53:08Vi sparkar igång hösten med en fråga som under lång tid verkat vara närmast olöslig. Men nu är ändå en konkurrensneutral tjänst för styrning, planering och trafikledning på väg att etableras för de åtta rangerbangårdar som utgör navet för vår godstrafik. Vi inleder hösten med en kort återblick på sommaren innan vågar lossa förtöjningarna och låta h…
…
continue reading

1
Upplevelser som satt spår - en sommarspecial.
47:25
47:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
47:25Årets sommarspecial är garanterat allt annat än en historielös upplevelse. Med återöppningen av Järnvägsmuseet som fond uppmärksammar vi en lång och stolt historia tillsammans med våra ciceroner Robert Sjöö och Henrik Reuterdahl. Vart ett samtal med museichefen Robert Sjöö och affärsutvecklaren Henrik Reuterdahl kan ta vägen är svårt att veta på fö…
…
continue reading

1
Here we go again – ännu ett spår om kapacitet
51:04
51:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:04I årets 8:e avsnitt återkommer vi till ett kärt ämne – kapacitet! Den här gången tar vi stöd av Malin Jakobsson och Gustaf Engstrand för att bena ut hur vi i harmoni med Europa kommer planera och tilldela kapacitet på spåren. Vi har, ska villigt erkännas, pratat om TTR tidigare men nu blir det allt mer skarpt läge för detta projekt som möjligtvis ä…
…
continue reading

1
Hallå, vi växlar upp om trafikinformation
54:19
54:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
54:19I årets sjunde avsnitt pratar vi trafikinformation på längden, tvären och bredden med tjänste- och programledaren Ulrica Sörman från Trafikverket samt med Björn Lundwall, teknikchef på Vossloh Switch Systems. Trafikinformationsfrågorna är ständigt aktuella. Och efter att poddens programledare på sista tiden har åkt en hel del tåg, och då också uppl…
…
continue reading

1
De fyra avstängningarna - en symfoni av åtgärder. Avsnitt 6 2024.
37:59
37:59
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
37:59Under året kommer fyra 50-timmar långa helgavstängningar genomföras på Södra stambanan. Vi har pratat med Daniela Wallin och Kim Aronsson om något som funnits ett tag men som i år fick en ny skepnad och nu kanske känns ännu mer rätt i tiden! Det har varit några konstiga veckor på slutet fulla av både röda dagar och klämdagar, vilket får konsekvense…
…
continue reading

1
Rättrådigt om ryggraden västra stam. Avsnitt 5 2024.
34:42
34:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:42Avsnitt 5 har fokus på ett relativt nytt inslag i vår planering och samverkan. Vi möter Malou Klock Strömgren för ett samtal om västra stambanerådets funktion och organisation, men också om de kapacitetsutmaningar som rättrådigt behöver hanteras. Västra stambanan är utan tvekan en av Sveriges viktigaste transportleder. Men att ha varit just det i l…
…
continue reading

1
#110 Allt du behöver veta om proteinpulver
30:04
30:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:04Länge har det varit känt bland idrottare att ett högre proteinintag än de allmänna rekommendationerna kan vara fördelaktigt. Numera är denna kunskap inte längre förbehållen bara elitidrottare; även den genomsnittliga hälsointresserade personen har insett vikten av protein. Men med så många valmöjligheter uppstår den oundvikliga frågan: Vilket prote…
…
continue reading

1
#109 Är bröd den nya stenålderskosten?
22:04
22:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
22:04I detta avsnitt granskar vi paleokostens historia och hur samtida intressen vill ändra vår syn på den. Vi utgår från diskussioner i media och ett avsnitt av SVT:s "Vetenskapens värld". Vi utforskar betydelsen av en övervägande animalisk kost, fettets värde i en tid med begränsad tillgång på kolhydrater, och hur matlagningen påverkade vår evolution.…
…
continue reading

1
2050 - ett järnvägsäventyr. Om JBS nya vision. Avsnitt 4 2024.
46:13
46:13
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:13I årets fjärde avsnitt är vi på JBS konferens där Bertrand Gryspeert (Vossloh), Erik Herngren (Kairos Future) och Catharina Elmsäter-Svärd (Byggföretagen) berättar om vem, vad, hur, när och inte minst varför JBS tagit fram en vision för järnvägen? Sveriges framtida välstånd och ekonomiska tillväxt bygger på ett integrerat, sömlöst och välfungerande…
…
continue reading

1
#108 Kan eksem förbättras genom kostförändring?
22:23
22:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
22:23Eksem är bland de vanligaste inflammatoriska sjukdomarna som drabbar omkring 20 procent av alla barn i Sverige. Under livet får de flesta av oss olika inflammatoriska hudsymtom men kan de ha något med kosten att göra? I det senaste avsnittet av podden berättar vi om en fascinerande återupptäckt av forskning från 70-talet. I artiklen med samma namn …
…
continue reading

1
Ett underhållande uppdrag. Avsnitt 3 2024.
42:29
42:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
42:29I årets tredje avsnitt möter vi Jonatan Lennartsson som ansvarar för regeringsuppdraget ”Åtgärder för att stärka genomförandet av järnvägsunderhåll”, ett uppdrag som nyligen redovisats men som på samma gång pågår för fullt. Om man som vi vill få en helhetsbild av hur ett både nödvändigt och efterlängtat järnvägsunderhåll ska stärkas finns det nog i…
…
continue reading

1
#107 AIP vid reumatism (reumatoid artrit, RA)
9:19
9:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
9:19Ledgångsreumatism, Reumatoid artrit (RA), är en av de vanligaste autoimmuna sjukdomarna i Sverige och övriga länder i västvärlden. I detta avsnitt utforskar vi en banbrytande pilotstudie som utförts av Julian McNeill och kollegor vid Auckland University, Nya Zeeland. Studien fokuserar på effekterna av kostupplägget autoimmunt protokoll (AIP, autoim…
…
continue reading

1
Ett långt ifrån planlöst spår. Avsnitt 2 2024
1:00:29
1:00:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:29I årets andra avsnitt låter vi vår ljud-bom ligga extra länge för att inte missa godbitarna i ett ämne som engagerar. Våra gäster Olle Mornell och Niklas Post hjälper oss att inte hel- eller halvbomma något när vi pratar plankorsningar. Att vara Mr plankorsning är få förunnat. Men Olle Mornell på Trafikverket har haft plankorsningar på sin agenda u…
…
continue reading

1
#106 Kost vid sköldkörtelsjukdom - en genomgång av forskningen
16:57
16:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
16:57Närmare en halv miljon svenskar lider av någon form av sköldkörtelsjukdom. Vanliga symtom är viktproblem, hjärndimma, värk i kroppen, torr hud, frusenhet, brist på ork och nedstämdhet. Immunförsvaret har attackerat sköldkörteln vilket leder till hormonell obalans. I avsnitt 106 av podden Paleoteket går vi igenom relevant forskning på kost vid autoi…
…
continue reading

1
#105 Kost vid autoimmun sjukdom - en genomgång av klinisk forskning
40:48
40:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
40:48Finns det klinisk forskning på effekten av kostförändringar vid autoimmun sjukdom? Ja, det finns det. I avsnitt 105 av podden Paleoteket ger vi dig en överblick över forskning på sköldkörtelsjukdom, inflammatorisk tarmsjukdom, MS, reumatism. Vi kikar även på studier på eksem. Många av kostuppläggen som prövats i kliniska studier är så kallade elimi…
…
continue reading

1
Om MPK med Christian Ljungdahl. Avsnitt 1 2024
33:24
33:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:24I årets första avsnitt tillåter vi oss att snöa in på ett ämne som var stekhett under 2023. Självklart är det MPK som vi syftar på, och den gäst som därmed får inleda vår nionde säsong är Christian Ljungdahl. Handen på hjärtat – under 2023 var det inte mycket som gick som på räls. Punktligheten sjönk, avgångar ställdes in, förare saknades och banva…
…
continue reading

1
#104 Vad kan vi lära av våra förfäders benknotor?
12:50
12:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
12:50“Maten som förändrade världen" hade premiär i SVT 21 januari 2024. Programmet berättar om den senaste tidens forskning om övergången till jordbrukskost med spannmål, mejeriprodukter och baljväxter och vad den gjorde med människors hälsa. I detta avsnitt berättar Karl Hultén mer om programmet och ger sina kommentarer på vad vi kan lära oss om hur en…
…
continue reading

1
#103 Saknar paleo vetenskaplig grund?
48:55
48:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:55I detta avsnitt tar vi oss an debatten kring paleokostens vetenskapliga grund. Vi diskuterar Vetenskap och Folkbildnings (VoF) senaste utnämning av "Årets förvillare 2023", som gavs till två företag som förespråkar paleo. Vi går igenom argumenten i motiveringen och hittar en rad missförstånd och felaktigheter. Vi belyser vikten av vetenskapligt stö…
…
continue reading
Välkommen till ett nytt avsnitt av Paleoteket där vi idag djupdyker i ämnet rapsolja och olivolja. Detta ämne har länge varit en het diskussion bland våra medlemmar, och vi tänker nu ge er en grundlig genomgång baserat på den senaste forskningen. Varför olivolja? Vi har alltid uppmuntrat användning av olivolja på grund av dess låga omega-6-innehåll…
…
continue reading

1
#101 Kreatin som energi- och hälsoboost vid inflammation, autoimmunitet och bristande energi
34:20
34:20
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:20Kreatin är ett ämne som finns i kött och fisk, och som i form av kosttillskott blivit populärt bland idrottare och träningsentusiaster för att förbättra träningsresultat och återhämtning. I detta avsnitt breddar Karl Hultén, biomedicinare och hälsorådgivare, perspektiven och utforskar kreatins mångsidiga roll i hälsa och välbefinnande. Vi granskar …
…
continue reading

1
#100 Avsnitt 100 av Paleotekets Podcast: En hälsorevolution genom tiderna
41:35
41:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:35Välkommen till avsnitt 100 av Paleotekets podcast – en milstolpe i vår resa! I detta jubileumsavsnitt firar vi vår sjuåriga resa sedan starten 2016, där vi började med en enkel och mycket ful logga. Sedan dess har vi växt till en kraftfull röst inom hälsa och livsstil. Varför Paleoteket? Vår vision har varit att leda en hälsorevolution, med fokus p…
…
continue reading