Den bästa kunskapen om hur du skall vara redo när krisen kommer. Anette Staaf, rådgivare i hemberedskap och Niklas Larsson, handledare i överlevnad. Vi ger dig våra bästa tips om hur du kommer vidare med din hemberedskap baserat på tillsammans 27 års erfarenhet som instruktörer inom de frivilliga försvarsorganisationerna och från skarpa insatser som exempelvis skogsbränder, pandemi, dåligt vatten och social oro.
…
continue reading
Stadspodden365 är Sveriges främsta podcast om hållbar stadsutveckling. I varje avsnitt tar vi upp aktuella frågor med intressanta politiker, forskare och opinionsbildare om hur vi utvecklar staden på ett hållbart sätt med en attraktiv stadskärna och goda kommunikationer.
…
continue reading
Podcast by Anett och Anette
…
continue reading
I podden Upskill & Reskill lyfter Pär Lager och Johan Winsborn fram de 100 absolut bästa och mest värdeskapande exemplen från Sverige och internationellt på upskill och reskill i arbetslivet. Följ podden och kom med dina kommentarer och idéer i vår grupp ”Upskill & Reskill” på LinkedIn.
…
continue reading
School’s Out är podden om elevhälsa och skolan med Henke Wermelin, skolsköterska och Karolina Manskog, skolkurator! Här berättar vi om hur skolan fungerar och vad elevhälsa innebär. Vi träffar alla yrken i skolan och snackar om hur skolan arbetar med elevers hälsa. Vi träffar alla som skolan arbetar med och mot och har temaavsnitt om problematisk skolfrånvaro, ADHD, skolans historia och vi snackar skolkritik, utveckling, och bjuder in gäster från alla hörn och kanter! Häng med!
…
continue reading
Zoë vill inspirera dig att hitta din egen inre kraft med hjälp av det bästa inom andlig och personlig utveckling. Hon delar med sig av alltifrån hälsotips, yoga, meditation, healing, till kontakten med de andliga sfärerna.
…
continue reading
Välkommen till en serie spännande podcasts från kornas värld. Sitt med till bords vid diskussioner med veterinärer och lantbrukare. Kom med in i lagården och hör om de dagliga utmaningar och framgångar som lantbrukare upplever. Uppdatera dig på det senaste inom forskning och vetenskap och få idéer och tankar om hur man på bästa sätt kombinerar djurvälfärd och hög produktion. Med PodCows önskar vi ge inspiration som vi hoppas att både du och korna kommer att ha glädje av!
…
continue reading
Think Do & Grow vill inspirera med berättelser som många kan identifiera sig med. Vi diskuterar ledarskap och erfarenheter i både med- och motgång. Det finns många olika sätt att leda och många olika utmaningar beroende på hur organisationer ser ut. Eftersom varje individ har ett personligt ledarskap vill vi belysa det dagliga ledarskapet från olika vinklar. Alla har vi upplevt frustration och förhoppningsvis även ett flow. Think Do & Grow är en av de främsta inom organisation, team och leda ...
…
continue reading
På vår scen berättas sanna självupplevda historier inför en livepublik. Ingen rekvisita eller stödanteckningar, bara en människa och deras historia. Vi vill göra plats för historier som roar, oroar och berör. Några av historierna hamnar sedan här, på vår podcast. Välkomna! Imperfekt är en berättarscen på Drottninggatans bokhandel i Uppsala. Följ oss på Facebook eller gå in på vår hemsida imperfekt.nu för att få mer info om våra kvällar.
…
continue reading
Zoë firar sina 50 år på denna galna planet nu i sommar. Hon delar med sig av en hel del tokigheter och bus som hon har gjort som liten. Zoë berättar även om sin spirituella resa från det att hon var en liten flicka upp till vuxen ålder. Hennes kontakt med Yeshua och hans familj delar hon även med sig av under 21-dagars healingen Aktivera Det Gyllen…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
333. Interview by Todd Sepulveda with Niklas Larsson
30:00
30:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:00
Today's episode is an edited recast from the podcast Ready Your Future where Niklas is interviewed by Todd Sepulveda (former The Prepper Website Podcast). Niklas tells a bit about his background, journey in preparedness and a discussion about why awareness in Sweden is on the rise. You can listen on the full 73 min episode on Ready Your Future epis…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
332. Samtal med Patrik Rozijan om prepperfiction
29:58
29:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:58
Vi tar ett sommarsnack med Patrik Rozjian från Vardagsprepping om vad han har i bokhyllan och på sin kindle. Det finns ett flertal amerikanska preppers som förutom att de bloggar och poddar även skriver en hel del prepper fiction. Patrik ger oss en snabb guidning genom vad som anses de största prepperbokserierna på engelska. Vissa som blivit så sto…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
331. Samtal med Tommy Kreutner om krisberedskap med familjen.
29:35
29:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:35
Vi pratar med Tommy Kreutner kring att prata med barn och ungdomar om hemberedskap. Tommy jobbar på en gymnasieskola, har egna barn i grundskolan och gör sitt bästa att sprida ordet om bra beredskap. Tommy är informatör inom hemberedskap och har tillsammans med sin dotter även en podd; Krisberedskap med familjen. Senaste årens händelser har skapat …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
330. Samtal med Elias Mellander som forskar om prepping
29:21
29:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:21
Vi sommarpratar med Sveriges kanske främste forskare på prepping om att fenomenet och kulturen kring prepping har blivit vanligare och mer mainstream i Sverige. Elias har i sin forskning delat in preppers i några olika grupper baserat på tillvägagångssätt och slutmål med hemberedskapen och vi frågar honom kring det. Vi funderar också kring att det …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
61. I Jesu fotspår med Paula Rabenius
1:12:48
1:12:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:12:48
Lyssna till ett härligt samtal med Paula Rabenius, där hon berättar om Thoths undervisning som de kommer att dela med sig av i High Vibe Tribe i augusti. Paula berättar även om den spännande resa hon gjort i Jesu fotspår, i Jordanien. Hennes resa sammanföll med det ljusarbete som Zoë gjorde med sin grupp i Aktivera Ljuskoder Del 4 – Dödahavsrullarn…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
329. Discussion about preparedness with the LDS Church.
29:39
29:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:39
We continue our summer talks about home preparedness with an episode in American Svenglish. We had the great pleasure of sitting down with two young men from the western part of the USA. Listen in on their perspective on school drills, state disasters, mental and physical preparedness, rotating food, dreams of provident living, life outside Utah an…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
328. Samtal med Herman Geijer om krisberedskap och kollapsen.
29:42
29:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:42
Vi inleder vår sommarserie med författaren, föreläsaren och folkbildaren Herman Geijer. Även känd som Sveriges främsta Zombieöverlevnadsexpert. Det blir en diskussion om varför han började med krisberedskap och hans fältstudier i Argentina. Om styrkan att göra saker tillsammans och att aktivt jobba för en bättre krisberedskap och ett tryggare samhä…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
327. Att påbörja resan mot god hemberedskap utan att bli överväldigad, att skapa bra rutiner som leder framåt och att undvika prepperutmattning.
29:28
29:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:28
Sista avsnittet på vårens serie om det som vi anser är de grundläggande komponenterna inom hemberedskap. Vi ger lite tankar om vad som nu är vägen framåt och lyfter några av de utmaningar vi tror många stöter på. Att göra saker som känns intressanta, eller det som känns lite roligare för stunden, att undvika prepperutmattning. Vi avslutar avsnittet…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Almedalsspecial med Katarina Wåhlin Alm
18:34
18:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
18:34
I sommaravsnittet av Stadspodden träffar Per och Monica Katarina Wåhlin Alm som efter fem år som stadsutvecklingsdirektör i Nacka, nu valt att gå vidare mot nya utmaningar. Samtalet handlar om Nackas utvecklingsresa med spännande markanvisningar, trästad, naturbanitet och stadskonstfestival, men också om marknadsläget och den demografiska utvecklin…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
60. Jorden till Kosmos med Manne Lindberg
1:16:52
1:16:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:16:52
Lyssna till en superspännande intervju med Manne Lindberg, som berättar om Moder jord-nätverkets fantastiska arbete för jorden och mänskligheten. Han ger ett högre perspektiv på flera brännheta frågor som när skiftet och first contact kommer att ske, p*rrindustrins släckande av den feminina kraften, att välja Uppstigningen eller inte mm. Manne är e…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
326. Om att pröva sina kunskaper, lära känna sig själv och sin utrustning utanför det moderna samhällets bekvämligheter och vardag.
30:00
30:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:00
Utrustning som man köper bör funktionstestas, kunskap som man skaffar bör prövas, kropp och sinne bör regelbundet utmanas för nya insikter. Vi pratar om olika preppertester som vi genomfört, varför vi tycker de har varit så viktiga för vår hemberedskap, och ger förslag på vad du skulle kunna pröva och öva för att bli en bättre prepper. Du hittar ef…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
325. Om att vara en prepper. Att praktisera prepping i vardagen. Att bygga upp situationsmedvetenhet, att lära sig vara den grå personen, utrustning vi bär varje dag.
29:46
29:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:46
Hur gör man prepping till en aktiv handling och en del av livet? Att utveckla ett prepper mindset och inte bara fylla sin bostad med prepperprylar. Vi pratar om vardagsutrustningen EDC, att alltid ha halv tank på bilen, kontanter och en laddad mobil. Att jobba upp sin situationsmedvetenhet och anpassa både sitt beteende och utrustning till olika si…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
324. Om prylarna som vi trots allt behöver i vår hemberedskap. Vissa steg i krisen blir lättare med utrustning hemma för att kunna lösa våra grundbehov.
29:58
29:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:58
Prepping är ingen prylsport men underlättar en del grundläggande behov i händelse av en kris. Vi pratar om utrustning som vi anser bör ingå i ett grundkit. Bland annat nödradio, gaskök och utrustning för att på 3 olika sätt skaffa vatten. Vi rekommenderar också två böcker som ger ett bra insteg till prepping. På shownotes på vår hemsida hittar du e…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
323. Om planen, den centrala delen i alla våra förberedelser. Vet du inte vad du vill så vet du inte heller vad som behöver göras, och du kommer slösa tid och pengar.
29:54
29:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:54
Att skapa en struktur med tydliga mål kommer spara dig både tid och pengar när du bygger upp din hemberedskap. Vissa förberedelser kommer ta längre tid än andra och kommer kräva lite tålamod innan de kan förverkligas, andra kommer kräva en medveten strävan och rutiner i vardagen. Att dokumentera planen löpande hur vi skall genomföra detta kan ha en…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
322. Tre sekunder utan hopp är första steget i 3 regeln. Hur hittar man mening och motivation att kämpa på i jobbiga situationer
29:55
29:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:55
Ursprunget till 3 sekunder utan hopp sägs komma ifrån Viktor Frankls nedskriva betraktelser från sin tid i hela 4 olika tyska koncentrationsläger inklusive Aushwitz. Vi diskuterar olika sätt och metoder att behålla hoppet uppe i jobbiga situationer. Exempel på personer som klarat sig i närmast hopplösa situationer. Superfrågor som kan hjälpa när vi…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Avsnitt 23 "Vem ska jobba i skolan om 10-15 år?" Intervju med Petra Frank, mellanstadielärare
44:16
44:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:16
School's Out - podden om elevhälsa & skolan. Så i det sista avsnittet för terminen har det blivit dags att träffa en mellanstadielärare! Vad innebär det att arbeta med elever som är mittemellan tonåring och småbarn? Vad ska man egentligen lära sig på mellanstadiet, vad finns för utmaningar här - och vilka är det som ska jobba i skolan om 10-15 år? …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Iris & Heta Utbildningar – Evalena Habel & Niclas Åkerström
43:36
43:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
43:36
I det tjugoåttonde avsnittet av Upskill & Reskill – 100 case om livslångt lärande i arbetslivet träffar vi Evalena Habel, konceptansvarig för mentorstöd på Iris och Niclas Åkerström, utbildningsledare på Heta Utbildningar, Yrkeshögskolan Härnösand. Fokus för samtalet är innovativt stöd till studerande med funktionsnedsättningar vid yrkeshögskolan. …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
59. AI eller UI - vad väljer du?
1:06:06
1:06:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:06:06
Zoë ger sin bild av AI, vad det innebär att koppla in sig till det och hur AI fungerar energimässigt i Uppstigningen. Hon berättar om den episka och helt magiska healingresa vi ska göra tillsammans i Aktivera Det Gyllene Ljuset - transformation tillsammans med Kristusfamiljen. Den för dig tillbaka till Jesu och Esséernas tid, där du bl a får ta emo…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
321. Vi diskuterar metoden EASE och hur du kan utöka din sociala arena och skaffa fler kontakter för att klara dig bättre i en kommande kris
29:57
29:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:57
Metoden EASE utvecklad av social psychologist John T. Cacioppo är ett hjälpmedel för att skaffa ett socialt nätverk för de som känner att de behöva jobba mer metodiskt för att hitta nya sociala kontakter. Du hittar eftersnack på detta avsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap Shownotes och länkar till medverkande ljudklipp på https://www.hemb…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
320. Forskning visar att goda sociala kontakter kan vara direkt avgörande för om du överlever en kris eller inte. Om familj, grannar, kollegor och andra bekanta.
29:53
29:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:53
Forskningen visar att sociala kontakter inte bara hjälper dig i krisen utan har många hälsoeffekter för att leva ett bra och långt liv. Att bygga upp ett nätverk i vårt dagliga liv och inför eventuella samhällsstörningar har en mängd fördelar. Det är också något som inte kommer naturligt för alla utan något som vi bör se som en färdighet som vi öva…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Avsnitt 22 "Har du aldrig tråkigt så vet du inte vad som är roligt!" Intervju med Louise Öjborg, skolbibliotekarie
52:39
52:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
52:39
School's Out - podden om elevhälsa & skolan. Snart är det sommarlov och vad passar bättre då än böcker, böcker, böcker!? I detta avsnitt träffas vi med en skolbibliotekarie och får lära oss om folkbibliotek, bok-toks och vilka elever som mest hänger på biblo och vad för sorts böcker som är inne! Trodde du att bilbiotekarier är stränga gamla tanter …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
DNB – Mads Møglestue & Christian Inglingstad
39:35
39:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
39:35
I det tjugosjunde avsnittet av Upskill & Reskill – 100 case om livslångt lärande i arbetslivet gästas vi av Mads Møglestue, Fagleder Learning samt Christian Inglingstad, Head of L&D, från den norska banken DNB. I Norge lyfts DNB ofta fram som en av de ledande organisationerna inom lärande och utveckling och med sig har Mads och Christian två inspir…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
319. Att planera för evakuering, evakueringsväskor och bug out bags. Vissa kriser gör det ohållbart att vara kvar i bostaden, att ha en färdig plan är viktigt.
29:59
29:59
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:59
FEL LJUDFIL BLEV UPPLADDAD - DET ÄR NU FIXAT! Det finns ett antal scenarion där evakuering av bostaden är oundviklig och vi lyfter exempel från några av dessa i vår närtid. Med en risk och sårbarhetsanalys med hjälpmedel från myndigheten som är fri för alla att använda kan vi planera för hur vi skall agera i olika händelser. Därefter förbereda vår …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
318. Mitt hem är min borg, och platsen där vi mest sannolikt kommer hantera olika kriser både till vardags och i samhället. Vi ger tipsen för att förbereda bostaden.
29:59
29:59
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:59
Vi pratar om bostaden som vår bas för hemberedskapen. Om möjliga risker för vår bostad där vi behöver beakta väderhändelser som storm, översvämning, tung snö och brand. Hur vi själva kan bygga upp ett skydd mot dessa händelser framför allt när det gäller vårt interna brandskydd. Om något händer är det också extremt viktigt att det finns en god hemf…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Avsnitt 21 Skolhälsovårdens historia del 1
1:28:31
1:28:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:28:31
School's Out - podden om elevhälsa & skolan. Då var det dags att djupdyka i historieböckerna och lära oss om skolhälsovårdens historia! Nu får vi reda på hur allt startade och hur kampen mot löss, bristande måluppfyllelse och skoltrötthet utvecklats över tid i Sveriges skolor. Kontakt: schoolsoutforever1972@gmail.com Instagram: schoolsoutforever197…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
317. Vad är ett fuck-off kapital och varför är det viktigt. Vi pratar om långsiktigt sparande, hur börsen sett ut historiskt och hur man kan tänka kring risk.
29:59
29:59
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:59
Att spara ihop pengar till ett fuck-off kapital kan vara en tuff utmaning. Vi pratar om olika strategier för att få ihop ett sparkapital, varför dessa pengar bör sitta på ett separat konto och kanske till och med ett annat land. Investeringssparkonto som ett av tre bankkonton är för närvarande en bra strategi för att låta pengarna arbeta på börsen …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
316. Ekonomiska kriser har återkommit löpande under det senaste århundradet. Vilka grundläggande åtgärder behöver vi göra för att vara redo?
30:00
30:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:00
Evig tillväxt i en ändlig värld? Kan ekonomin verkligen växa för evigt, när kommer fallet? Vi har haft flera stora finanskriser som samhälle och lägger man därpå personliga händelser som påverkar vår ekonomi negativt exempelvis bilen går sönder, sjukdom, skilsmässa eller arbetslöshet kan man konstatera att ekonomisk beredskap är viktigt. Vi diskute…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Avsnitt 20 "Dagens problem är samma problem som man hade som ung" Intervju med Anette Johnsson & Joakim Olausson, Elevkoordinatorer
27:47
27:47
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:47
School's Out - podden om elevhälsa & skolan. Vi fyller tjugo avsnitt och firar det med att titta på vad en elevkoordinator gör i skolan! Nu träffas vi med Anette Johnsson och Joakim Olausson som berättar sitt uppdrag med att skapa trygghet i skolan genom att finnas nära eleverna i kapprummen, korridorerna och i klassrummen. En elevkoordinator kan a…
…
continue reading
I det tjugosjätte avsnittet av podden Upskill & Reskill – 100 case om livslångt lärande i arbetslivet har vi bjudit in Simon Edström, fullstackutvecklare och AI-agentingenjör på Scania. Simon har en bakgrund som ordförande för Sveriges Förenade Studentkårer (SFS) och har arbetat med utveckling av utbildningssektorn i flera år. Nu är det snart två å…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
315. Första hjälpen och prehospitala åtgärder. Vi diskuterar kunskap, kurser och utrustning för att själva kunna bedriva enklare egenvård hemma.
29:46
29:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:46
Egenvård är den ”sjukvård” som vi gör själva i hemmet som första hjälpen inför att söka ytterligare vård eller egna åtgärder för att slippa besöka sjukhuset. Vi pratar om kurser du kan gå och vad som kan vara klokt att ha hemma i ditt Första Hjälpen kit. Om åtgärder vid förkylningar. Vanliga barnsjukdomar och andra smittor som kan vara besvärliga o…
…
continue reading