Bästa Tarts Velem podcaster (2024)

1
E49 Megbetegítenek vagy meggyógyítanak a pszichedelikumok? 59:31

4d ago59:31

59:31

Ha érdekel, mi van a hétköznapi, „normális” tudatállapoton túl, milyen ősi, tradicionálisan használt vagy akár szintetikus, újabb kori tudatmódosító szerek léteznek és ezek hogyan hatnak ránk, akkor ez az adás neked szól. Témáink a varázsgomba, azaz a pszilocibin, a meszkalin, az ayahuasca, valamint az MDMA és az LSD, illetve a ketamin. Továbbá: 👉 …

1
#92. Így kommunikálnak a sikeres vállalkozók - Sárospataki Albert, Németh Nóra, Sipos Csaba 1:20:06

4d ago1:20:06

1:20:06

„Amikor reggel felkelek eldöntöm, hogy egy nagyon jó előadást fogok tartani.” - ezzel a vízióval indul el Németh Nóra előadást tartani. Soha nem találkoztam még olyan emberrel, aki karizmatikusi előadónak született. Így van ez a mai epizód vendégeivel is. Nóri, Sárospataki Albert és Sipos Csaba sem a nyilvános szereplésre született, de sokat dolgoz…

1
E48 Társkeresés a randiappok korában pszichológus szemmel 33:19

11d ago33:19

33:19

Kíváncsi vagy, hogyan alakítja át a társkeresést a digitális kor? Ma erről hoztam néhány kutatási eredményt és az ezekből levonható következtetéseket. Tarts velem, ha érdekel az online ismerkedés, hogy hogyan választunk párt, mitől lesz boldog egy párkapcsolat és milyen pszichológiai eszközökkel segíthetsz magadnak, ha épp társat keresel. 👉 Milyen …

1
WOW #18. „Csókolom, velem van a baj vagy a környezetemmel?” – Élet a kiégés után Bán Andrással, a Halottnak a coach podcast házigazdájával 12:18

11d ago12:18

12:18

Szabadon fel merem vállalni egy nagyobb közönség előtt is, amit gondolok – mondja Bán András, aki kiégése utáni öngyógyító terápiaként indította a Halottnak a coach podcastot. A multis középvezetőből vált podcaster, coach, employee wellbeing szakértő ma már kiégéssel küzdőknek segít kilábalni a nehéz helyzetükből. A sikert nem számokban méri, hanem…

1
E47 Miért alszunk, hogyan aludjuk jobban? 27:13

18d ago27:13

27:13

Hogy miért fordítjuk életünk egyharmadát alvásra, az evolúciós szempontból nehezen megmagyarázható. Ebben a „kikapcsolt” állapotban teljesen védtelenek vagyunk és sokak szemében akár „haszontalan időpazarlásnak” is tűnhet – gyakran játszunk ezzel, kitolva a lefekvés időpontját még akkor is, ha korán kell felkelnünk. De milyen következményekkel jár …

1
#91. Drajkó László: „Megoldandó problémákban és ne feladatokban gondolkozz” 1:03:51

18d ago1:03:51

1:03:51

Legyünk tudatosan és okosan kíváncsiak. Ezt tanácsolja nekünk Drajkó László, partner, befektető, aki többek között a Microsoft Magyarország ügyvezetői székét is megjárta. Hogyan hozzuk ki a lehető legtöbbet a multi világban való munka során? Mi kell ahhoz, hogy valaki vezetővé váljon? Mi szükséges a hatékony értékesítéshez? Ez az epizód ezeket a ké…

1
E46 Benne vagyunk a mátrixban? – Emberiség kontra mesterséges intelligencia 37:06

25d ago37:06

37:06

A közösségi média aplikációk algoritmusai és a mesterséges intelligencia karöltve uralják életünk (egyre nagyobb) online élt részét. Milyen hatással van ez ránk, jó ez nekünk vagy inkább csak a nagyvállalatok gazdasági érdekekeit szolgálja? 👉 Hogyan hat az érzelmeinkre a reklámpszichológia? 👉 Milyen ösztönös pszichológiai mechanizmusainkat használj…

1
WOW #17. „Ha nem hiszel magadban, hogy várhatnád el, hogy mások higgyenek benned?” – A siker alapja az önbecsülés – tartja Szpisják Tibor, a Hewlett-Packard Enterprise ügyvezetője 12:06

25d ago12:06

12:06

„A siker alapja az önbecsülés” - tartja Szpisják Tibor. A Hewlett-Packard Enterprise ügyvezetője szerint nincs túlzó vágy. A saját karrier útja a bizonyíték erre, hiszen gyakornokként kezdett a cégnél, ahol néhány év alatt az ügyvezetői szintre küzdötte fel magát. A teljes beszélgetést itt éred el: https://karizma.hu/podcast/07-szpisjak-tibor-a-sik…

1
Mi lesz veled keszthelyi kórház? 48:35

26d ago48:35

48:35

Kórház a város szélén...., mi marad belőle? Keszthely megújul, Hévíz megújul... indul a kampány! Demonstráció a kórházért. Tartsanak velünk minden csütörtökön! Minden, ami a városi televízióból kimaradt! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/keve/message

1
E45 Használd az írást arra, hogy jobban legyél – a naplózás terápiás és önsegítő módszerei 23:52

1M ago23:52

23:52

Az írás avagy naplózás mint pszichológiai eszköz, amivel segíthetsz magadon: ma arról beszélek, milyen módszerek léteznek, amelyeket te is kipróbálhatsz. 👉 Mi a szerepe az írásnak és hogyan válhat az öntámogatás eszközévé? 👉 Hogyan oldj meg komplikált, soktényezős problémákat az írás és a brainstorming segítségével? 👉 Milyen kérdéseket tehetsz fel …

1
#90. Tóth Patrik: Szerezd meg a figyelmet a marketingeddel 1:01:25

1M ago1:01:25

1:01:25

Ha beletörtük a kulcsot a zárba, csak egy dolog érdekel minket: valaki segítsen. Tóth Patrik, a Golden Brothers marketing ügynökség alapítója így közelíti meg a vállalkozó és a marketinges kapcsolatát. Vállalkozóként hogyan építsük fel az online vevőszerző rendszerünket? Mit szervezzünk ki és mit ne? Mik a sikeres értékesítés lépései? Fontos kérdés…

1
WOW #16. „Már nem akarok megfelelni a közönségnek” – Kovács András Péter humorista az önazonos fellépésben és előadásban hisz 12:26

1M ago12:26

12:26

A közönség jó ítélőbíró, hamar kiderül egy előadásból, hogy mi hiteles és igaz. Kovács András Péter humorista szerint hinnünk kell a saját előadásunkban, de a poénokat tesztelni kell, mert egy rossz vicc mindent agyon csaphat. A humorista az üzleti életből sem zárná ki a poénkodást, de csak akkor, ha a vicc önazonos és a személyiségből fakad. A tel…

1
E44 Öt módszer, hogy megőrizd az egyensúlyt, ha kiborít a munkád 28:24

1M ago28:24

28:24

Állandó túlterhelés, túlórázás, igazságtalanságok a munkahelyen, váratlan helyzetek, időnyomás, bosszantó kollégák vagy ügyfelek... ma a munkahelyi stresszel foglalkozunk és azzal, hogyan küzdhetsz meg vele hatékonyabban. 👉 Melyek a stressz elleni védőfaktorok és mit tehetsz azért, hogy ellenállóbb legyél? 👉 Miért nem baj, hogy negatív érzelmeid is…

1
E43 Szabadulj meg a negatív sémáid fogságából (folytatás) 27:46

2M ago27:46

27:46

További három életcsapdáról, avagy korai gondolkodási sémáról beszélek a 42. epizód folytatásaként, illetve a lehetőségeidről, ha ezeket felismered saját magadban. 👉 Milyen sémához vezethet a gyerekkori kisebbrendűségi érzés vagy a tanulási nehézségek? 👉 Melyik az a séma, ami a legtöbb embernél jelen van valamilyen mértékben? 👉 Milyen hatásai vanna…

1
#89. Kemény Péter: „A családállítás kivetíti a belső világodat” 1:08:12

2M ago1:08:12

1:08:12

Kemény Péter integrál szemléletű családállító. Közel 2000 egyéni folyamat áll már mögötte, amelyek során mindig arra törekedett, hogy szakmai tudása, empátiája révén segítse az önismeret útján a hozzá fordulókat. Vajon mit jelent Péter számára az önismeret? Hogyan zajlik egy családállítás? Mik a leggyakoribb kérdések, amelyekkel Péterhez fordulnak?…

1
WOW #15. „Nem az a kérdés, hogy járok jól tulajdonosként” – Sebestyén András arra figyel, hogy az üzlet mitől lesz értékesebb az ügyfeleknek és a munkatársaknak 12:48

2M ago12:48

12:48

Sebestyén András, a Grantis vezérigazgatója szerint csak az lehet jó vezető, aki mély önismerettel rendelkezik. Folyamatosan jobbá akarja tenni a Grantist, ezért őszinte, szakmai alázattal és önismerettel rendelkező munkatársakkal dolgozik, az ügyfeleknek pedig megmutatják az apróbetűs részeket is. A teljes beszélgetést itt éred el: https://karizma…

1
E42 Önsorsrontó minták, amikkel szabotálod magad 33:54

2M ago33:54

33:54

Hogyan szabotáljuk öntudatlanul magunkat a gyakran egészen gyerekkorunk óta cipelt gondolkodási mintázatainkkal? Két részre bontottam ezt a témát: a mai részben a sémák kialakulásáról és működéséről, valamint két gyakori sémáról lesz szó, a jövő héten pedig folytatjuk további hárommal, valamint a megoldási lehetőségekkel. Mindezt a sématerápia szem…

1
#88. Lubics Szilvia: „Többre vagy képes, mint amit gondolsz magadról” 1:01:54

2M ago1:01:54

1:01:54

Lubics Szilvia számos nemzetközi sikert elért ultratávfutó. Ha összeadnánk az általa lefutott kilométerek számát, már háromszor körbefutotta volna a Földet. Vett már részt extrém megmérettetéseken a sivatagban és az Antarktiszon is. Hogyan készül fel a világ legnehezebb futóversenyeire? Mi motiválja egy-egy próbatétel előtt? Vajon meddig tartott él…

1
E41 Hétköznapi bosszúságok – mihez kezdj velük? Öt stresszkezelési módszer 28:48

2M ago28:48

28:48

Nem mindenki reagál ugyanúgy ugyanarra a nehézségre, stesszhelyzetre: vannak, akik nehezen, mások könnyebben birkóznak meg vele. Mit tanulhatunk tőlük, vagy éppen a terápiából, hogy a mindennapjainkban ellenállóbbak legyünk a stresszel szemben? 👉 Hogyan lesz a bosszúságokból stressz? 👉 Mitől leszünk érzékenyebbek vagy éppen ellenállóbbak? 👉 Hogyan …

1
WOW #14. „Le kell számolnunk a kishitűségünkkel, ha vagyont akarunk építeni” – Bognár Balázs elérte az anyagi függetlenséget, és soha többé nem kell dolgoznia 13:26

2M ago13:26

13:26

Átlagemberként érte el az anyagi függetlenséget. Bognár Balázs a befektetései kamataiból él, és soha többé nem kell dolgoznia. Az első százmillió című könyv szerzője szerint bárki építhet tudatosan vagyont, de ehhez le kell számolni a kishitűséggel. A teljes adás linkje: https://karizma.hu/podcast/bognar-balazs-anyagi-fuggetlenseg/…

1
E40 Nem akarlak megbántani, de... mihez kezdj az ítélkezéssel és a kritikával? 21:01

2M ago21:01

21:01

A kritika, függetlenül a szándéktól, mindenkit bánt egy kicsikét, ha pedig rosszindulatú, akár napokig bennünk maradhat a tüske. 👉 Miért reagálunk erősen a kritikára és hogyan tudjuk könnyebben kezelni? 👉 Hogyan védd meg magad a nyilvánvaló bántástól? 👉 Egy jól bevált módszer, amivel könnyen visszatalálhatsz az egyensúlyodhoz 👉 Van-e építő kritika …

1
#87. Wettstein Albert: „Legyél büszke a hibáidra” 50:55

2M ago50:55

50:55

Adott egy startup, amit minden Cápa teljes mellszélességgel támogat, és adott egy cégvezető, aki 26 éves kora ellenére már kétszer szerepelt a Forbes címlapján. Vajon mi a titka a Munch alkalmazás elsöprő nemzetközi sikerének? Milyen értékrendnek köszönheti ezt a páratlan sikert Wettstein Albert? Jegyzetek az adáshoz itt: https://karizma.hu/podcast…

1
E39 Ez jól jöhet, ha ki vagy merülve – mitől lesz meg az egyensúly az életedben? 27:57

2M ago27:57

27:57

Hajszolt vagy, rohansz, sosem éred utol magad? Elhoztam a saját munka-magánélet egyensúly módszereimet, amelyek nekem és a klienseimnek beváltak. 👉 Kik vannak leginkább kitéve a hajszoltságnak? 👉 Hogyan kerülhetnek egyensúlyba életünk különböző szerepei? 👉 Mitől lesz több szabadidőd? 👉 Mi köze a megfelelési vágynak ahhoz, hogy nincs meg az egyensúl…

1
WOW #13. „Komoly lelki sebeket okozhat egy rossz portréfotó” – Tóth Balázs üzleti portréfotós kiváló érzékkel és szakmai tudással találja meg az ügyfelek legelőnyösebb arcát 13:18

3M ago13:18

13:18

Fényképezett már vezérigazgatót, olimpiai bajnokot és színművészt is. Tóth Balázs közgazdász az állását hagyta ott, hogy megreformálja a hazai portréfotózást. A szakma leghíresebb amerikai képviselőjétől leste el a kulisszatitkokat. Nem véletlen, hogy a világ 150 legjobb headshot fotósa között tartják számon. Teljes adás linkje: https://karizma.hu/…

1
E38 Így erősítheted az önértékelésedet 26:13

3M ago26:13

26:13

Ha extrán kritikus vagy magaddal, előfordul, hogy nem tudsz igazán örülni a sikereidnek, nehezen éled meg a kudarcot, vagy mindenki igényeire odafigyelsz, csak a sajátodra nem, akkor érdemes erősíteni az önértékelésedet. 👉 Milyen formákban jelentkezhet az önértékelés hiánya és honnan jön? 👉 Mi a különbség a rögzült és a növekedési szemlélet között?…

1
Így találtam meg az utamat és a podcastelést; hova tartok ma? (Extra epizód) 20:17

3M ago20:17

20:17

Ebben a személyesebb hangvételű epizódban jobban megismerhetsz, valamint a Tervezd magad újra podcast hátteréről és jövőjéről is mesélek. Ha úgy érzed, több van benned, mint amivel most telnek a napjaid és szeretnél velem dolgozni, akkor neked szól az Iránytű küldetés programom, amire itt tudsz benevezni: https://akademia.tervezdmagadujra.hu/talald…

1
#86. Dr. Varga Eszter: „Ha jól megy a cég, az még semmit nem jelent" 1:12:27

3M ago1:12:27

1:12:27

Dr. Varga Esztert a legtöbben minden bizonnyal a televízióból ismerik, arról viszont keveset tudni, hogy milyen út és kihívások vezettek a Cápák között műsorának befektetői székéig. A mai adásban teljes valójában megismerhetjük a perfekcionista befektetőt. Jegyzetek az adáshoz: https://karizma.hu/podcast/varga-eszter-capa/…

1
E37 Ha el vagy veszve vagy megcsappant a motivációd, ezt csináld! (Ajándék munkafüzettel) 29:44

3M ago29:44

29:44

Nem az ambíció vagy a szorgalom hiányzik belőled, ha még nem értél el nagy dolgokat. Ha taposómalomban érzed magad és nem tudod, hogy miből meríts energiát a hétköznapokhoz, lehet, hogy a gond máshol van, mint hinnéd. 👉 Mitől kerülünk krízisbe és veszítjük el a fókuszt? 👉 Életkezdési és életközépi válság – mi ez és hogyan jöhetsz ki belőle? 👉 Hogya…

1
E36 A „gazdag” mentalitás – milyen a (v)iszonyod a pénzzel? 25:58

3M ago25:58

25:58

Ha nem vagy nagyon komfortos az anyagi kérdésekkel, akkor ez az adás neked szól. 👉 Miért szégyenlősködünk, amikor pénzről van szó? 👉 Mi alakítja a pénzhez való hozzáállásunkat és hogyan tudunk változtatni rajta? 👉 Miből fakad az az érzés, hogy „te nem tudod eladni magad”, nem vagy jó az önmarketingben? 👉 Milyen öntudatlan hiedelmek tarthatnak vissz…

1
WOW #12. „A monoton beszéd a karizmatikus előadás halála” – Egerszegi Anna voice coach tippjeitől lebilincselő lesz a megszólalásunk 12:49

3M ago12:49

12:49

A hadarás miatt keresik fel leggyakrabban Egerszegi Annát, aki régen maga is küzdött beszédhibával. Nehéz elhinni róla, de a hangját sem szereti igazán. Mégis megtanulta profin használni. Páratlan szakértelmével cégvezetőknek és vállalkozóknak is segít érthetőbben kommunikálni. A teljes adás linkje: https://karizma.hu/podcast/egerszegi-anna-beszedt…

1
E35 Hogyan állj talpra, ha megtépázott az élet – Továbblépés, elengedés 23:27

3M ago23:27

23:27

Szerelmi bánat, szakítás, elbocsátás, veszteség, gyász… mindannyiunk életében előfordulnak. Hogyan lehet kijönni a gödörből? 👉 Milyen alapvető emberi szükségleteink sérülnek ilyenkor? 👉 Mit mond a tudomány, mi segít az elengedésben? 👉 Hogyan zajlik bennünk a gyászfolyamat? 👉 Milyen állomásokon megyünk keresztül? 👉 Hogyan segíthetsz magadon a legsöt…

1
#85. Bibók Bea: A parentifikáció ajándék az élettől? 1:09:07

3M ago1:09:07

1:09:07

Bibók Bea pszichológust az Ellopott gyermekkor című könyve bestseller íróvá emelte. Nem véletlen tehát, hogy ebben az epizódban a sokakat érintő parentifikációt, vagyis a szülősített gyermek jelenségét jártuk körül. Az élet milyen területein áldás, és hol gátló tényező parentifikáltnak lenni? Vajon hányan vannak körülöttünk, akik érintettek? Van-e …

1
E34 Bátran szeretnél élni? Lépj ki a komfortzónádból! 21:32

4M ago21:32

21:32

Ha teljes életet szeretnél élni, időnként nem árt kilépni a komfortzónádból – a mai adás témája: hogyan? 👉 Miért olyan nehéz kilépni a megszokott keretekből, új dolgokra vállalkozni? 👉 Mit tehetsz, ha van egy nagy lehetőséged és szeretnél vele élni, de félsz? 👉 Az intellektualizálás csapdája, avagy hogyan magyarázod meg magadnak az irracionális dön…

1
WOW #11. „Nem tudod magad kigondolkodni a frusztrációból” – Palya Bea énekes, dalszerző ehelyett a tettek erejében hisz 12:41

4M ago12:41

12:41

A világot jelentő deszkák hat évesen kerültek a talpa alá. Legnagyobb döntése az volt, amikor lelépett róluk, hogy felfedezze: mi van a színpadon túl. „Celofánbőrű” Palya Bea zenei munkásságát sokan ismerik. Azt talán kevesen tudják róla, hogy képzett coach és tréner is. Üzleti tevékenységét ugyanaz a nagyfokú érzékenység hatja át, mint fülbemászó …

1
E33 Hétköznapi ártalmas szokásaink – Hogyan találj rá a belső erődre? 23:58

4M ago23:58

23:58

Mindennapi gyarlóságainkról és az ellenszerről. 👉 Miért könnyebb a rövid távú örömöket választani, mint a hosszú távon kifizetődő jó szokásokat? 👉 Mitől függ, hogy mennyire tudsz könnyen ellenállni a kísértéseknek? 👉 Mi a belső erő, kinek van és mit tanulhatunk ezektől az emberektől? 👉 Mit tehetsz, ha erőtlennek érzed magadat egy helyzetben? 👉 Mi a…

1
#84. Herendi Gábor: „Nálam csak a párok 10%-a válik el” 57:38

4M ago57:38

57:38

Herendi Gábor több száz esküvőt vezényelt már le. A több napos luxus esküvő és a különleges kérések sem jelentenek számára akadályt. Mik voltak a legszélsőségesebb helyzetek, amikkel találkozott és hogyan oldotta meg őket? Többek között erről mesél, méghozzá lehengerlő stílusban. Jegyzetek az adáshoz: https://karizma.hu/podcast/herendi-gabor-rendez…

1
WOW #10. „A fejlődésnek csak a félelmünk szab határt" - Rab Árpád jövőkutató szerint a technológia tükröt mutat az emberiségnek 13:18

4M ago13:18

13:18

Munkaholistának vallja magát és hetente tíz könyvet is elolvas Rab Árpád trendkutató. A Nemzeti Közszolgálati Egyetem Információs Társadalom Kutató Intézet tudományos főmunkatársa azt jósolja, hogy nemsokára intelligens szenzorok, okos városok és automata vezérelt rendszerek vesznek körül bennünket. Vajon a határ tényleg a csillagos ég? És milyen h…

1
E32 Mi köze a manifesztálásnak a pszichológiához? 28:28

4M ago28:28

28:28

Avagy hogyan valósíts meg bármit, amire vágysz. 👉 A gondolatokkal teremtés tényleg működik? Amit elképzeltél, azt tényleg bevonzod az életedbe? 👉 Tudomány és spiritualitás találkozása és ütközése 👉 Érdemes-e elképzelni az álmaid beteljesülését? 👉 Mi a különbség az álmodozás és a céljaid követése között? 👉 Mi köze a fóbiák kezelési módszerének az én…

1
#83. Sipos Zoltán: „Ezek a legjobban működő online marketing eszközök” 1:13:44

4M ago1:13:44

1:13:44

Sipos Zoli a magyar marketing szakma fenegyereke. A Kreatív Kontroll alapítójaként számos marketing eszköznek látta már az aranykorát és bukását. Vajon melyik a leghatékonyabb? Mi alapján érdemes választani? Az epizódból ezek is kiderülnek. Jegyzetek az adáshoz: https://karizma.hu/podcast/sipos-zoltan-marketing/…

1
E31 Nyolc szokás, amit a pszichológusi pályafutásomból tanultam és alkalmazok az életemben 38:51

4M ago38:51

38:51

Pszichológia képzés, önismeret és munka pszichológusként: összesen 15 év. Mi mindent tanultam ezalatt az idő alatt, ami nemcsak az ügyfeleimnek, hanem nekem magamnak is rengeteget segített? 👉 Hogyan hatnak az alvási szokásaink a lelki egészségünkre? 👉 Mentális és fizikai egészség közötti kapcsolat 👉 Hogyan éld meg teljes mélységében az életedet? 👉 …

1
WOW #09. „A negatív kommenteket nem lehet megúszni” – Knapek Éva klinikai szakpszichológus tanácsai a nyilvános kritika kezelésére 13:45

5M ago13:45

13:45

Az önértékelésünk fejlesztése kulcsfontosságú a karrierünkhöz. Főleg, ha a posztjainkat tízezrek olvassák a közösségi médiában. Knapek Éva követőitől kapott már hideget, meleget is. Idővel megtanulta, hogyan reagáljon a nem várt hozzászólásokra. A klinikai szakpszichológussal elakadásokról, énmárka építésről és a segítő szakmák kihívásairól is besz…

1
#82. Ezt tanultam 2023-ban | Évértékelés 20:13

5M ago20:13

20:13

Ha egy szóval kéne jellemeznem 2023-at, akkor biztosan a szintlépést választanám. Ebben az epizódban 5+1 tanulságot, felismerést osztok meg az idei évből, amelyek meghatározóak voltak az életemben. Szó lesz Salamon királyról, a digitális detoxról és még a Cápák között is szóba kerül.

1
E30 Öt dolog, amit érdemes tudnod, mielőtt újévi fogadalmakat tennél 25:36

5M ago25:36

25:36

Sokan szeretnénk 2024-ben új célokat kitűzni, de ha nem vigyázunk, már a fogadalmak szintjén elcsúszhatunk. 👉 Mennyire működnek az újévi fogadalmak? 👉 Milyen hibákat követhetsz el, amikor Újév alkalmából megfogadsz dolgokat? 👉 Milyenek a jó célok? 👉 Hogyan előzd meg, hogy a fogadalmaid ne csak vágyálmok legyenek? 👉 Miért fontos, hogy elnéző legyél …

1
E29 Karácsony és az év végi Ünnepek: nincs stressz, csak a fejedben 28:37

5M ago28:37

28:37

Akár egyedül, akár társaságban töltöd a Karácsonyt, lehetnek kihívások ebben az időszakban is. Ha neked inkább a strapa vagy a tennivalók jutnak eszedbe a Karácsonyról, mintsem a pihenés és a lazítás, akkor ez az adás neked szól. 👉 Hogyan könnyítsd meg magadnak ezt az ünnepi időszakot? 👉 Mit tehetsz, ha egyedül töltöd az ünnepet? Néhány tipp a tölt…

1
WOW #08. „A tudatosság lényege, hogy először magadra figyelsz” – Szilágyi Gábor vállalkozói szemléletét így alakították át a krízisek 13:21

5M ago13:21

13:21

Szilágyi Gábort egy magánéleti válság és egy betegség tette igazán egyedi gondolkodású üzletemberré. A leckékből megtanulta, hogy mielőtt másokon segítene, magával kell rendben lennie. Formabontó önismereti magazinját, a Remind Bookazine-t azért hozta létre, hogy a tudatosság életstílussá váljon. A teljes beszélgetést itt éred el: https://karizma.h…

1
#81. Csereklei Zoltán: „A pelenka.hu egy luxusautó árába került” 48:10

5M ago48:10

48:10

Csereklei Zoltán a magyar e-kereskedelem Szoboszlai Dominikje. A Femcafe.hu médiabirodalom felépítését követően ugyanis egy szempillantás alatt piacvezető céget épített, és a baba-mama szegmens meghatározó alakjává vált. Jegyzetek az adáshoz: https://karizma.hu/podcast/csereklei-zoltan-pelenka-hu/

1
E28 Öt technika, ha hajlamos vagy túlgondolni az életedet 25:17

5M ago25:17

25:17

Időnként fejben túlkomplikálod a dolgokat? Akkor ez az adás neked szól! 👉 Miért elemezzük túl a dolgokat és ez hogyan akaszt meg minket? 👉 Hogyan ismerd fel a gondolkodási rövidzárlatokat? 👉 Miért nem működik önmagában a „ne gondold túl a dolgokat” tanács? 👉 Melyek azok a gondolatok, amelyektől biztosan nem várhatsz megoldást, ezért érdemes őket id…

1
E27 Rosszkedv, sötét gondolatok, szorongás és amit tehetsz ellenük 29:37

6M ago29:37

29:37

Buddha és a modern pszichológia találkozása a lelki fájdalom és a szorongás kezelésében. 👉 Miért vagyunk hajlamosak a szorongásra, mi ennek az evolúciós pszichológiai magyarázata? 👉 Mit „nyersz” a szorongással, miért hiszi az elméd, hogy szorongani „érdemes”? 👉 Elsődleges és másodlagos szenvedés 👉 Mihez kezdj a be nem teljesült vágyaiddal? 👉 Néhány…

1
WOW #07. „Csak úgy lehetünk hitelesek, ha őszintén kommunikálunk” – Gazsi Zoltán cégvezető mindig megosztja az igazságot a kollégáival 12:03

6M ago12:03

12:03

Gazsi Zoltán a transzparens vállalati kultúra meghatározó egyénisége. A svájci tulajdonú Eisberg Hungary ügyvezetője minden megnyilvánulásával példát szeretne mutatni a munkavállalóinak. Nem véletlen, hogy több díjat is bezsebelt már ezen a területen. Posztjait tíz ezernél is többen követik a LinkedInen. A teljes beszélgetést itt éred el: https://k…

1
WOW #06. „A változás kezelésének kulcsa a hála” – Dr. Aczél Petra kommunikációkutató szerint ezekre a készségekre lesz szükség a jövőben 14:29

6M ago14:29

14:29

A változás bármelyik pillanatban bekövetkezhet az életünkben. A kérdés csak az, hogy miként reagálunk a nem várt fordulatokra. Dr. Aczél Petra hazai és nemzetközi szinten is elismert egyetemi tanárral azokról a jövőképességekről beszélgetünk, amelyek segíthetnek elfogadni és javunkra fordítani az új helyzeteket. A teljes beszélgetést itt találod: h…

Podcaster värda att lyssna på

Tarts Velem podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide