Gå offline med appen Player FM !
E40 Nem akarlak megbántani, de... mihez kezdj az ítélkezéssel és a kritikával?
Manage episode 406185156 series 3489929
A kritika, függetlenül a szándéktól, mindenkit bánt egy kicsikét, ha pedig rosszindulatú, akár napokig bennünk maradhat a tüske.
👉 Miért reagálunk erősen a kritikára és hogyan tudjuk könnyebben kezelni?
👉 Hogyan védd meg magad a nyilvánvaló bántástól?
👉 Egy jól bevált módszer, amivel könnyen visszatalálhatsz az egyensúlyodhoz
👉 Van-e építő kritika és hogyan lehet támogatóan megfogalmazni a negatívumot?
👉 Miként használhatod a saját épülésedre a kritikát?
–––
💛 Iratkozz fel a podcastre és értékeld az adást, így ingyenesen és egyszerűen támogathatod a munkámat.
💌 Szeretnél minden héten ingyenes pszichológiai tanácsokat kapni tőlem e-mailben? Légy tagja a belső körnek! Itt tudsz csatlakozni.
Instagram: http://instagram.com/tervezd_magad_ujra
Facebook: http://www.facebook.com/tervezd.magad.ujra
Youtube: https://www.youtube.com/@tervezd_magad_ujra
49 episoder
Manage episode 406185156 series 3489929
A kritika, függetlenül a szándéktól, mindenkit bánt egy kicsikét, ha pedig rosszindulatú, akár napokig bennünk maradhat a tüske.
👉 Miért reagálunk erősen a kritikára és hogyan tudjuk könnyebben kezelni?
👉 Hogyan védd meg magad a nyilvánvaló bántástól?
👉 Egy jól bevált módszer, amivel könnyen visszatalálhatsz az egyensúlyodhoz
👉 Van-e építő kritika és hogyan lehet támogatóan megfogalmazni a negatívumot?
👉 Miként használhatod a saját épülésedre a kritikát?
–––
💛 Iratkozz fel a podcastre és értékeld az adást, így ingyenesen és egyszerűen támogathatod a munkámat.
💌 Szeretnél minden héten ingyenes pszichológiai tanácsokat kapni tőlem e-mailben? Légy tagja a belső körnek! Itt tudsz csatlakozni.
Instagram: http://instagram.com/tervezd_magad_ujra
Facebook: http://www.facebook.com/tervezd.magad.ujra
Youtube: https://www.youtube.com/@tervezd_magad_ujra
49 episoder
Tất cả các tập
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.