70. Sluta Skämmas För Att Du Behöver Egentid Och Återhämtning HSP-podden Med Leveby & Klar podcast

Artwork

Neurovetenskap Vetenskap Naturvetenskap Utbildning HSPpodden Med Leveby Klar

Innehåll tillhandahållet av HSP-podden med Leveby & Klar. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av HSP-podden med Leveby & Klar eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

HSP-podden med Leveby & Klar « »
70. Sluta skämmas för att du behöver egentid och återhämtning

5y ago 40:31

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av HSP-podden med Leveby & Klar. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av HSP-podden med Leveby & Klar eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Familj, jobb, bostad, partner, måsten. Var finns tiden att rå om sitt högkänsliga jag? Det svarar vi på i det här avsnittet av HSP-podden med Leveby & Klar. "Det hade varit enklare om det bara varit jag". En stressad mamma berättar i en lyssnarfråga om hur alla måsten tränger bort egentiden. Vi försöker svara på hur en kan få till tid för sig själv i en stressig vardag. Återhämtning och egentid är alltså återigen temat i det här avsnittet av HSP-podden med Leveby & Klar. Vi pratar också om hur vi kan hitta och behålla vår egen energi när många andras pickar på. Lättare sagt än gjort, men inte omöjligt. Vi ger er verktygen med hjälp av stresskonsulten Mikael Skifte och Youtubern Bridget Nielsen. Häng med på vår HSP-kryssning: https://www.tallinksilja.se/hsp

… continue reading

80 episoder

#Neurovetenskap #Vetenskap #Naturvetenskap #Utbildning #HSPpodden Med Leveby Klar

Artwork

70. Sluta skämmas för att du behöver egentid och återhämtning

HSP-podden med Leveby & Klar

94 subscribers

published 5y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av HSP-podden med Leveby & Klar. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av HSP-podden med Leveby & Klar eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Familj, jobb, bostad, partner, måsten. Var finns tiden att rå om sitt högkänsliga jag? Det svarar vi på i det här avsnittet av HSP-podden med Leveby & Klar. "Det hade varit enklare om det bara varit jag". En stressad mamma berättar i en lyssnarfråga om hur alla måsten tränger bort egentiden. Vi försöker svara på hur en kan få till tid för sig själv i en stressig vardag. Återhämtning och egentid är alltså återigen temat i det här avsnittet av HSP-podden med Leveby & Klar. Vi pratar också om hur vi kan hitta och behålla vår egen energi när många andras pickar på. Lättare sagt än gjort, men inte omöjligt. Vi ger er verktygen med hjälp av stresskonsulten Mikael Skifte och Youtubern Bridget Nielsen. Häng med på vår HSP-kryssning: https://www.tallinksilja.se/hsp

… continue reading

80 episoder

#Neurovetenskap #Vetenskap #Naturvetenskap #Utbildning #HSPpodden Med Leveby Klar

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen