Gå offline med appen Player FM !
29. Så ska du träna i klimakteriet
Arkiverad serie ("Inaktivt flöde" status)
When? This feed was archived on January 12, 2024 15:09 (). Last successful fetch was on December 12, 2023 03:18 ()
Why? Inaktivt flöde status. Våra servar kunde inte hämta ett giltigt podcast-flöde under en längre period.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 222672952 series 2364378
Toppform40 har besök av träningsexperten Monika Björn som nu även har skrivit boken Stark genom klimakteriet. Maria och Anette suger ur henne så mycket kunskap de hinner på 40 minuter. Det handlar om symptom, vad som händer i kroppen vid klimakteriet och inte minst hur du ska tänka kring träningsupplägg i åldern 40-60 år.
50 episoder
Arkiverad serie ("Inaktivt flöde" status)
When? This feed was archived on January 12, 2024 15:09 (). Last successful fetch was on December 12, 2023 03:18 ()
Why? Inaktivt flöde status. Våra servar kunde inte hämta ett giltigt podcast-flöde under en längre period.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 222672952 series 2364378
Toppform40 har besök av träningsexperten Monika Björn som nu även har skrivit boken Stark genom klimakteriet. Maria och Anette suger ur henne så mycket kunskap de hinner på 40 minuter. Det handlar om symptom, vad som händer i kroppen vid klimakteriet och inte minst hur du ska tänka kring träningsupplägg i åldern 40-60 år.
50 episoder
All episodes
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.