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In our second installment of the Small Business Starter Kit series - we’re tackling a topic that’s sometimes tricky, sometimes confusing, but ever-present: taxes. Hosts Austin and Jannese have an insightful conversation with entrepreneur Isabella Rosal who started 7th Sky Ventures , an exporter and distributor of craft spirits, beer, and wine. Having lived and worked in two different countries and started a company in a heavily-regulated field, Isabella is no stranger to navigating the paperwork-laden and jargon-infused maze of properly understanding taxes for a newly formed small business. Join us as she shares her story and provides valuable insight into how to tackle your business’ taxes - so they don’t tackle you. Learn more about how QuickBooks can help you grow your business: QuickBooks.com See omnystudio.com/listener for privacy information.…
Innehåll tillhandahållet av Ligia M. Houben. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ligia M. Houben eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this episode of "Transforming Grief," we explore grief over the loss of a social role, an experience that is often not recognized but can create a deep void. When we lose an important role in our lives, whether due to changes in work, family, or our community, it is natural to feel disoriented. Recognizing this type of grief is key to healing and opening ourselves to new opportunities that help us rediscover our purpose and sense of identity.Have you faced the loss of a role that defined part of your life? I invite you to reflect on how these moments can be an opportunity to grow.If you want to delve deeper into your healing process, purchase my audiobook "Let me live my grief... and heal from the inside out" or my book "Transform your loss, an anthology of strength and hope." Visit www.ligiahouben.com where I share free content and resources on managing grief and loss.Ligia M. Houbenwww.ligiahouben.comIG/ligia_houbenFB/ligiahouben YT/ligia houbenTiktok/ligiahouben
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In this episode of "Transforming Grief," we explore grief over the loss of a social role, an experience that is often not recognized but can create a deep void. When we lose an important role in our lives, whether due to changes in work, family, or our community, it is natural to feel disoriented. Recognizing this type of grief is key to healing and opening ourselves to new opportunities that help us rediscover our purpose and sense of identity.Have you faced the loss of a role that defined part of your life? I invite you to reflect on how these moments can be an opportunity to grow.If you want to delve deeper into your healing process, purchase my audiobook "Let me live my grief... and heal from the inside out" or my book "Transform your loss, an anthology of strength and hope." Visit www.ligiahouben.com where I share free content and resources on managing grief and loss.Ligia M. Houbenwww.ligiahouben.comIG/ligia_houbenFB/ligiahouben YT/ligia houbenTiktok/ligiahouben
Cuando la cercanía de la muerte toca nuestra vida, ya sea la propia o la de un ser querido, la espiritualidad puede convertirse en un refugio. Más allá de creencias religiosas, es esa conexión con lo trascendental que nos ayuda a encontrar paz y significado en este proceso. 🎙️En este episodio exploramos cómo la espiritualidad alivia el miedo, cómo podemos acompañar a quienes están en su tránsito y qué prácticas pueden brindarnos serenidad en los momentos más difíciles. ¿Cómo has encontrado consuelo en tu espiritualidad en momentos de duelo? Si querés seguir profundizando en tu proceso de sanación, te invito a leer mi libro "Transforma tu pérdida. Una antología de fortaleza y esperanza" y a visitar www.ligiahouben.com , donde encontrarás más recursos sobre el duelo y las transiciones de vida. Ligia M. Houben www.ligiahouben.com IG/ligia_houben FB/ligiahouben YT/ligia houben Tiktok/ligiahouben…
In this very special episode, number 100, I address a topic that many people experience: retirement. This transition can feel like a farewell, a loss, and, in many cases, can generate a grieving process. This is why I have chosen to explore it in depth.Retirement may feel like an ending, however, it can also be the start of a new chapter full of possibilities. After years of routine and purpose tied to work, it’s time to redefine who you are beyond your profession. This episode invites you to transform this transition into an opportunity for growth, exploration, and self-discovery. How can you find meaning and purpose in this new stage? 💭 📖 If you’d like to explore more about transforming loss, I invite you to read my book Transform Your Loss: Your Guide to Strength and Hope. You can also find more resources at www.ligiahouben.com to support you through this transition. Ligia M. Houben www.ligiahouben.com IG/ligia_houben FB/ligiahouben YT/ligia houben Tiktok/ligiahouben…
En este episodio tan especial, el número 100, abordo un tema que muchas personas experimentan: el retiro. Esta transición puede sentirse como una despedida, una pérdida y, en muchos casos, generar un proceso de duelo. Por esta razón, he decidido explorarlo en profundidad.Deseo recordarte que también puede ser el inicio de una nueva etapa llena de posibilidades. Después de años de rutina y propósito ligados al trabajo, llega el momento de redefinir quién sos más allá de tu profesión. 🎙️Este episodio es una invitación a transformar esta transición en una oportunidad de crecimiento, exploración y autodescubrimiento. ¿Cómo podés encontrar propósito y significado en esta nueva etapa? 💭 📖 Si querés seguir profundizando en la transformación de las pérdidas, te invito a leer mi libro Transforma tu pérdida. Una antología de fortaleza y esperanza. También en www.ligiahouben.com encontrarás más recursos y herramientas para acompañarte en este proceso. Ligia M. Houben www.ligiahouben.com IG/ligia_houben FB/ligiahouben YT/ligia houben…
📖 In grief, faith can be a refuge. The Bible reminds us that we are not alone and offers words of comfort and hope. In this episode, we explore verses that validate pain and help us heal through love. 🙏🏼 Is there a verse that has brought you peace in difficult times? Share it in the comments. If you are going through grief, I invite you to listen to this episode and explore my audiobook “Allow me to Live My Grief… and Heal from the Inside Out”, I wrote it from the heart to accompany you in this process. Find it on Amazon, Audible, Spotify, or on my website www.ligiahouben.com . #LigiaHouben #HealingGrief #FaithThatHeals #HopeInPain #GriefAndSpirituality #PeaceForTheHeart…
En el duelo, la fe puede ser un refugio. La Biblia nos recuerda que no estamos solos y nos ofrece palabras de consuelo y esperanza. En este episodio, exploramos versículos que validan el dolor y nos ayudan a sanar desde el amor. 🙏🏼 ¿Hay algún versículo que te haya dado paz en momentos difíciles? Compartilo en los comentarios. Si estás atravesando un duelo, te invito a escuchar este episodio y a explorar mi audiolibro Déjame vivir mi duelo… y sanar de adentro hacia afuera. Lo escribí con el corazón para acompañarte en este proceso. Encontralo en Amazon, Audible, Spotify o en mi sitio web www.ligiahouben.com #LigiaHouben #SanandoElDuelo #FeQueSana #EsperanzaEnElDolor #DueloYEspiritualidad #PazParaElCorazón…
The grief of infertility is often silent—it’s not seen, it’s not acknowledged, but it is deeply felt. It’s not just about the inability to conceive, but also about mourning dreams, expectations, and the image of what motherhood or fatherhood could have been. In this episode, we’ll openly discuss this process, validate its emotions, and explore paths to healing. Because even though the pain feels overwhelming, there are ways to find meaning and fulfillment beyond this experience. 💭 Have you ever felt like your pain was minimized by others? Share your thoughts in the comments. 📚 Find tools for healing in my book Transform Your Loss: Your Guide to Strength and Hope, available on Amazon and www.ligiahouben.com , where you can also find free resources on grief and life transitions. Ligia M. Houben www.ligiahouben.com IG/ligia_houben FB/ligiahouben YT/ligia houben Tiktok/ligiahouben…
El duelo por la infertilidad es muchas veces silencioso, no se ve, no se nombra, pero se siente profundamente. No es solo la pérdida de la posibilidad de concebir, sino también de los sueños, de las expectativas y de la imagen que teníamos sobre la maternidad o paternidad. En este episodio, quiero que hablemos con honestidad sobre este proceso, validemos sus emociones y exploremos caminos de sanación. Porque aunque el dolor sea inmenso, hay formas de encontrar significado y plenitud más allá de esta experiencia. 💭 ¿Has sentido que tu dolor ha sido minimizado por otros? Contame en los comentarios. 📚 Descubrí herramientas para sanar en mi libro “Transforma tu pérdida. Una antología de fortaleza y esperanza”, disponible en Amazon y en www.ligiahouben.com , donde también encontrarás recursos gratuitos sobre duelo y transiciones de vida. Ligia M. Houben www.ligiahouben.com IG/ligia_houben FB/ligiahouben YT/ligia houben Tiktok/ligiahouben…
During grief, we often feel pressured to “be okay” so we don’t make others uncomfortable. We pretend to be strong, avoid saying "no," and push our emotional needs aside out of fear of seeming selfish. But what about our own healing? In this episode, we explore how the need to please can hinder our grief process and how setting boundaries without guilt allows us to heal in a more authentic and healthy way. Have you ever felt the need to hide your pain to avoid worrying others? Share your thoughts in the comments. 🎧 If this episode resonates with you, I invite you to get my book Allow Me to Live My Grief… and Heal From the Inside Out, available on Amazon and www.ligiahouben.com , where you’ll also find free resources to support your healing journey. Ligia M. Houben www.ligiahouben.com IG/ligia_houben FB/ligiahouben YT/ligia houben…
En medio del duelo, muchas veces sentimos la presión de demostrar que estamos “bien” para no incomodar a los demás. Fingimos fortaleza, evitamos decir “no” y nos alejamos de nuestras propias necesidades emocionales por miedo a parecer egoístas. Pero, ¿qué pasa con nuestro proceso? 🎙️En este episodio, exploramos cómo la necesidad de complacer puede frenar nuestra sanación y cómo establecer límites sin culpa nos permite transitar el duelo de manera más auténtica y saludable. 💭 ¿Te has sentido obligado a ocultar tu dolor para no preocupar a los demás? Compartí tu experiencia en los comentarios. 🎧 Si este episodio resuena con vos, te invito a adquirir mi audiolibro Déjame vivir mi duelo… y sanar de adentro hacia afuera, disponible en Amazon, Audible, Spotify y en versión física en Amazon o en www.ligiahouben.com donde también encontrarás recursos gratuitos para acompañarte en tu proceso de sanación. Ligia M. Houben www.ligiahouben.com IG/ligia_houben FB/ligiahouben YT/ligia houben Tiktok/ligiahouben…
Losing the partner with whom we shared our life is one of the deepest grief experiences. It’s not just about facing their absence; it’s about rebuilding, redefining our identity, and finding a new purpose. In this episode, we explore how to navigate this journey with compassion, practical tools, and resilience—remembering that love doesn’t die; it transforms. 🌿 How can we honor our loved one while allowing ourselves to move forward without guilt? Share your thoughts in the comments. 🎧 If this episode resonates with you, I invite you to get my book Allow Me to Live My Grief… and Heal From the Inside Out, available on Amazon and www.ligiahouben.com , where you’ll also find free resources to support your healing journey. Ligia M. Houben www.ligiahouben.com IG/ligia_houben FB/ligiahouben YT/ligia houben Tiktok/ligiahouben…
Perder a la pareja con quien compartimos la vida es un duelo profundo que nos confronta con una nueva realidad llena de cambios y desafíos. No solo enfrentamos la ausencia de quien amamos, sino que también nos vemos en la necesidad de reconstruirnos, redefinir nuestra identidad y encontrar un nuevo propósito. En este episodio, exploramos juntos cómo transitar esta etapa con compasión, herramientas prácticas y el poder de la resiliencia, recordando que el amor no muere, sino que se transforma. 🌿 ¿Cómo podemos honrar a nuestra pareja y, al mismo tiempo, seguir adelante sin sentir culpa? Compartí en los comentarios tu experiencia o lo que te ha ayudado en este proceso. 🎧 Si este episodio resuena con vos, y querés sentirte acompañado/a en tu duelo, te invito a adquirir mi audiolibro “Déjame vivir mi duelo… y sanar de adentro hacia afuera”, disponible en Amazon, Audible, Spotify y en versión física en Amazon o en www.ligiahouben.com , donde también encontrarás recursos gratuitos para acompañarte en tu camino de sanación. Ligia M. Houben www.ligiahouben.com IG/ligia_houben FB/ligiahouben YT/ligia houben Tiktok/ligiahouben…
Supporting someone through grief is an act of love, even when distance separates us. While we may not be physically present, there are many ways to show we care. A heartfelt message, a meaningful gesture, or simply checking in can remind them they are not alone. 🎙️ In this episode, we explore practical and compassionate ways to be there for someone navigating loss, proving that true support has no distance. Have you ever supported someone through grief from afar? What gesture meant the most to you during those times? Share your thoughts in the comments. 💬 📙And if you want to dive deeper into grief healing and find tools for your journey, I invite you to get my audiobook “Allow me to Live my Grief… and Heal From the Inside Out” available on Amazon, Audible, and Spotify, or in print on Amazon and my website www.ligiahouben.com, where you’ll also find free grief support resources. 🎧 Listen to the full episode on Transforming Grief, available on Spotify and your favorite platform. Ligia M. Houben www.ligiahouben.com IG/ligia_houben FB/ligiahouben YT/ligia houben Tiktok/ligiahouben…
Acompañar a alguien en su duelo es un acto de amor, incluso cuando la distancia nos separa. Aunque no podamos estar físicamente con esa persona, hay muchas maneras de demostrarle que no está sola. Desde una simple llamada, un mensaje con intención, hasta un gesto significativo como enviarle un libro que le brinde consuelo. Lo importante no es la cercanía física, sino la presencia emocional. 🎙️En este episodio exploramos formas prácticas y amorosas de estar ahí para quienes atraviesan una pérdida, recordando que el apoyo sincero no tiene barreras. ¿Alguna vez has acompañado a alguien en duelo a la distancia? ¿Qué gesto significó más para vos en esos momentos? Comparte en los comentarios. 💬 Y si querés profundizar en el proceso del duelo y encontrar herramientas para sanar, te invito a adquirir mi audiolibro “Déjame vivir mi duelo… y sanar de adentro hacia afuera” disponible en Amazon, Audible y Spotify, o en formato físico en Amazon y en mi sitio web www.ligiahouben.com, donde además encontrarás recursos gratuitos. 🎧 Escuchá este episodio completo en Transformando el Duelo, disponible en Spotify o tu plataforma favorita. Ligia M. Houben www.ligiahouben.com IG/ligia_houben FB/ligiahouben YT/ligia houben Tiktok/ligiahouben…
In this episode of Transformando el Duelo (Transforming Grief), we dive into a topic that is often overlooked but deeply impactful: navigating grief while managing the demands of your workplace. How do you handle expectations, lack of focus, and emotional overwhelm after a significant loss? We discuss the importance of communicating your needs, setting boundaries, and prioritizing emotional well-being while balancing daily responsibilities. Grief doesn’t follow a schedule or manual, and learning to live with it while meeting professional demands is a journey that requires patience and self-care. Have you ever felt overwhelmed returning to work after a loss? Tune in to this episode to discover practical strategies to make this transition more manageable. Don’t forget to purchase my audiobook, “Allow Me to Live My Grief…and Heal From the Inside Out”, available on Amazon and www.ligiahouben.com , where I share tools and reflections to support your healing journey. Ligia M. Houben IG/ligia_houben FB/ligiahouben YT/ligia houben Tiktok/ligiahouben…
En este episodio de Transformando el Duelo, exploramos un tema que a menudo pasa desapercibido pero que tiene un impacto profundo: cómo enfrentar el duelo mientras navegamos las demandas del lugar de trabajo. ¿Cómo lidiar con las expectativas laborales, la falta de concentración y la emocionalidad que surge tras una pérdida significativa? Conversamos sobre la importancia de comunicar nuestras necesidades, establecer límites y priorizar nuestro bienestar emocional mientras enfrentamos los retos diarios del entorno laboral. Porque el duelo no sigue un horario ni un manual, y aprender a vivir con él mientras cumplimos con nuestras responsabilidades es un proceso que requiere paciencia y autocuidado. ¿Has sentido que regresar al trabajo después de una pérdida se siente abrumador? Te invito a escuchar este episodio y descubrir estrategias prácticas que pueden hacer más llevadero este proceso. Además, no olvides adquirir mi audiolibro “Déjame vivir mi duelo…y sanar de adentro hacia afuera”, disponible en Amazon, Audible y Spotify, donde encontrarás herramientas y reflexiones para acompañarte en tu camino. Si querés más recursos gratuitos sobre el duelo y las pérdidas, visitá mi sitio web www.ligiahouben.com (link en mi perfil) Ligia M. Houben IG/ligia_houben FB/ligiahouben YT/ligia houben Tiktok/ligiahouben…
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