LIVE-EVENT: Einstimmung in die Zeitqualität 2024

Morgenlicht-Podcast für Zeitqualität und Traumaheilung

Player FM - Internet Radio Done Right

59 subscribers

Holistic Health

Lagt till six år sedan

Innehåll tillhandahållet av Lea Hamann. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Lea Hamann eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In Her Ellement

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Navigating Career Pivots and Grit with Milo’s Avni Patel Thompson 26:18

för 18 dagar sedan26:18

Spela Senare

Listor

Gilla

Gillad

26:18

How do you know when it’s time to make your next big career move? With International Women’s Day around the corner, we are excited to feature Avni Patel Thompson, Founder and CEO of Milo. Avni is building technology that directly supports the often overlooked emotional and logistical labor that falls on parents—especially women. Milo is an AI assistant designed to help families manage that invisible load more efficiently. In this episode, Avni shares her journey from studying chemistry to holding leadership roles at global brands like Adidas and Starbucks, to launching her own ventures. She discusses how she approaches career transitions, the importance of unpleasant experiences, and why she’s focused on making everyday life easier for parents. [01:26] Avni's University Days and Early Career [04:36] Non-Linear Career Paths [05:16] Pursuing Steep Learning Curves [11:51] Entrepreneurship and Safety Nets [15:22] Lived Experiences and Milo [19:55] Avni’s In Her Ellement Moment [20:03] Reflections Links: Avni Patel Thompson on LinkedIn Suchi Srinivasan on LinkedIn Kamila Rakhimova on LinkedIn Ipsos report on the future of parenting About In Her Ellement: In Her Ellement highlights the women and allies leading the charge in digital, business, and technology innovation. Through engaging conversations, the podcast explores their journeys—celebrating successes and acknowledging the balance between work and family. Most importantly, it asks: when was the moment you realized you hadn’t just arrived—you were truly in your element? About The Hosts: Suchi Srinivasan is an expert in AI and digital transformation. Originally from India, her career includes roles at trailblazing organizations like Bell Labs and Microsoft. In 2011, she co-founded the Cleanweb Hackathon, a global initiative driving IT-powered climate solutions with over 10,000 members across 25+ countries. She also advises Women in Cloud, aiming to create $1B in economic opportunities for women entrepreneurs by 2030. Kamila Rakhimova is a fintech leader whose journey took her from Tajikistan to the U.S., where she built a career on her own terms. Leveraging her English proficiency and international relations expertise, she discovered the power of microfinance and moved to the U.S., eventually leading Amazon's Alexa Fund to support underrepresented founders. Subscribe to In Her Ellement on your podcast app of choice to hear meaningful conversations with women in digital, business, and technology.…

för ungefär ett år sedan 1:05:10

MP3•Episod hem

Mitschnitt des Live-Events

Hey ihr Lieben, gestern Abend hat mein Live-Event stattgefunden und falls du nicht dabei sein konntest, teile ich jetzt nachträglich den Mitschnitt mit euch! Im Video-Event lade dich zu einem ersten neuen Schritt in die Qualität des kommenden Jahres ein. Es gibt eine geführte Erfahrung zum Mitmachen.

Am Ende des Live-Events teile ich den Gutscheincode für die Oase, meine Coaching-Community, mit euch. Neueinsteiger erhalten 20% Rabatt. Der Gutschein ist noch bis zum 07.12.2023 gültig.

Hier geht es zur Oase: https://leahamann.de/die-oase/ Alle neuen Infos für die Oase und unseren Themen in 2024 sind online. Höre auf deinen Bauch und schau mal, ob du einsteigen möchtest und mit uns gemeinsam auf die "Reise in die Verkörperung" gehen magst.

299 episoder

#Ganzheitliche Gesundheit #Gesundheit und Wohlbefinden #Alternative Gesundheit #Spiritualität #Neues Bewusstsein #Fitness #Lea Hamann #Psychische Gesundheit #Traumaheilung #Zeitenwende #Körperorientierte Traumaheilung

LIVE-EVENT: Einstimmung in die Zeitqualität 2024

Morgenlicht-Podcast für Zeitqualität und Traumaheilung

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published för ungefär ett år sedan

Dela

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Mitschnitt des Live-Events

Am Ende des Live-Events teile ich den Gutscheincode für die Oase, meine Coaching-Community, mit euch. Neueinsteiger erhalten 20% Rabatt. Der Gutschein ist noch bis zum 07.12.2023 gültig.

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Alla avsnitt

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Das Erwachen der Schöpferkraft 41:07

för 3 dagar sedan41:07

41:07

Warum dunkle Energien uns jetzt klein halten In dieser Folge spreche ich darüber, wie sich gerade ein besonderes Schöpfungsportal in uns öffnen möchte. Tief in unserem Inneren wartet eine kraftvolle, schöpferische Energie darauf, sich zu entfalten - doch alte Traumata und dunkle Kräfte versuchen, diese Öffnung zu verhindern. Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir zu erkunden, welches Potenzial in dir schlummert und wie du dich von den Energien befreien kannst, die dich noch zurückhalten. Denn jetzt ist die Zeit gekommen, unsere wahre Kraft zu entdecken. 🌟 Vom 11.-13. April findet mein Online-Seminar "Sternenwanderer" statt, wo wir diesen Weg gemeinsam gehen werden. Die Anmeldung ist bis 1. April möglich. Melde dich jetzt an und sei dabei: https://kurse.leahamann.de/sternenwanderer-online-seminar ÜBER LEA HAMANN: Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung. ► Webseite: https://leahamann.de/ ► Die Oase: https://leahamann.de/die-oase…

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Zu schön um wahr zu sein 35:28

för 10 dagar sedan35:28

35:28

In vieler Hinsicht stehen wir momentan an einer Schwelle. In dieser Phase sind die neuen Potenziale zum Greifen nahe, aber wir können sie noch nicht leben. Neue Energiequellen, neue Potenziale für dein eigenes Leben - manchmal spürst du alles so deutlich, aber es lässt sich oft noch nicht umsetzen. Das Neue auf die Erde bringen - genau diesen Schritt sollten wir jetzt wagen! Sternenwanderer-Seminar - Anmeldung beginnt heute Fühlst du dich in den letzten Jahren wie ein Reisender, der unterwegs in eine neue Zeit ist? Es wird Zeit, den schweren Rucksack abzusetzen und gemeinsam auf die Landkarte schauen - dazu lade ich dich beim Sternenwanderer-Seminar ein, das vom 11.-13. April via Zoom stattfinden wird. Gemeinsam klinken wir uns ein und aktivieren wir die neuen Potenziale, sodass wir sicher durch die kommende Zeit wandern können. Sei dabei! Infos & Anmeldung hier. ÜBER LEA HAMANN: Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung. ► Webseite: https://leahamann.de/ ► Die Oase: https://leahamann.de/die-oase…

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Den schweren Rucksack ablegen 32:34

för 17 dagar sedan32:34

32:34

Fühlst du dich momentan müde? Klar ist es am Ende des Winters öfter mal so, dass wir uns etwas bleich und schlapp fühlen, aber ich glaube, es gibt einen anderen Grund für diese Erschöpfung. Eigentlich möchte sich nämlich gerade eine ganz dunkle schwere alte Schicht aus unserem Leben - und Körper - verabschieden, die uns ganz lange in einer niedrigen Schwingung festgehalten hat. Sternenwanderer-Seminar —> Anmeldung ab 11. März Fühlst du dich in den letzten Jahren wie ein Reisender, der unterwegs in eine neue Zeit ist? Es wird Zeit, den schweren Rucksack abzusetzen und gemeinsam auf die Landkarte schauen - dazu lade ich dich beim Sternenwanderer-Seminar ein, das vom 11.-13. April via Zoom stattfinden wird. Gemeinsam klinken wir uns ein und aktivieren wir die neuen Potenziale, sodass wir sicher durch die kommende Zeit wandern können. Sei dabei! Die Anmeldung beginnt am 11. März ÜBER LEA HAMANN: Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung. ► Webseite: https://leahamann.de/ ► Die Oase: https://leahamann.de/die-oase…

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Jetzt reicht es mir - Coaches die kein Trauma verstehen 44:41

för 24 dagar sedan44:41

44:41

Neulich musste ich leider eine schmerzliche Erfahrung als Klient in einer Coachingsitzung machen, die mich an meine Grenzen gebracht hat. In der Begegnung mit einer Therapeutin konnte ich erleben, wie schrecklich und retraumatisierend es sein kann, wenn jemand auf einer spirituellen Wolke schwebt, aber keinerlei Wahrnehmung für den Körper und den Mensch hat. In dieser Podcastfolge erzähle ich von meiner Erfahrung und teile mit euch, warum das traumasensible Coaching so besonders wichtig ist. Gerade jetzt. ÜBER LEA HAMANN: Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung. ► Webseite: https://leahamann.de/ ► Die Oase: https://leahamann.de/die-oase…

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Sag die (unbequeme) Wahrheit 45:35

för 4 weeks sedan45:35

45:35

Ich neige dazu, meinen Standpunkt einzunehmen und zu vertreten, auch wenn ich weiß, dass ich dadurch dann auch Ablehnung, Angriffe oder Ärger ernten werde. In meiner Podcastfolge erzähle ich euch, welche Wahrheits-Momente in meinem Leben für Wirbel gesorgt haben. Und ich erzähle euch von dem wahrscheinlich heftigsten Angriff, den ich je erlebt habe. Es gibt nämlich auch Kräfte, die alles daran setzen, damit wir still und brav bleiben und unsere eigenen Standpunkte verbergen. ÜBER LEA HAMANN: Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung. ► Webseite: https://leahamann.de/ ► Die Oase: https://leahamann.de/die-oase…

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Die Wahlen und das kollektive Trauma in Deutschland 41:06

för 5 weeks sedan41:06

41:06

Kürzlich haben wir in der Oase, meiner Coachingcommunity, über die bald stattfindenden Wahlen in Deutschland gesprochen. Geht ihr wählen? Gibt es überhaupt jemanden, den man wählen kann? Ich fand es spannend herauszuhören, dass viele herzenswarme und spirituelle Menschen sich in den vergangenen Jahren etwas aus der Politik zurückgezogen haben. (Wir hatten anscheinend genug mit unseren inneren Themen zu tun.) Momentan erscheint es mir jedoch ganz wichtig zu erkennen, dass sich in vielen Bereichen unserer Gesellschaft, Menschen wie fleißige Maulwürfe durch die Schichten der alten Energie hindurch wühlen. Und im politischen Bereich stößt man gerade in Deutschland, nicht immer nur auf einfache Themen. Wir haben ein kollektives Trauma in diesem Land, was noch nicht vollständig aufgearbeitet ist. Es wird höchste Zeit für einen frischen Blick auf das, was sich hier gerade abspielt! ÜBER LEA HAMANN: Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung. ► Webseite: https://leahamann.de/ ► Die Oase: https://leahamann.de/die-oase…

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Die existenzielle Ebene will heilen 41:00

för 6 weeks sedan41:00

41:00

Wir alle besitzen die Ebene unserer Existenz. (Die merken wir manchmal, wenn wir Existenzängste haben.) Diese existenzielle Ebene entwickelt sich in den ersten Wochen unserer körperlichen Entwicklung im Mutterleib. In meinem aktuellen Podcast teile ich mit euch, wie wir unsere Prägungen auf der existenziellen Ebene erkennen, was wir brauchen, um ein stabiles Gefühl für unsere Existenz zu entwickeln und wie wir das nachträglich heilen können. ÜBER LEA HAMANN: Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung. ► Webseite: https://leahamann.de/ ► Die Oase: https://leahamann.de/die-oase…

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Das Erwachen des heilen Körpers 36:40

för 7 weeks sedan36:40

36:40

Heute möchte ich eine Veränderung mit euch teilen, die ich schon länger beobachte und die ich total spannend finde! Eine ganz tiefe heilsame Funktion in unserem Energiefeld, die unseren Körper gesund machen und in Harmonie bringen kann, beginnt nach unendliche langer Zeit endlich zu erwachen. Wir dürfen verstehen, was da geschieht und welche liebevolle Einladung wir annehmen dürfen. ÜBER LEA HAMANN: Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung. ► Webseite: https://leahamann.de/ ► Die Oase: https://leahamann.de/die-oase…

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Energiesprünge - wie gehen wir damit um? 36:55

för 8 weeks sedan36:55

36:55

In den letzten Wochen wird sehr deutlich, dass wir momentan durch eine sehr wacklige und unsichere Phase gehen. Das Bild, das bei mir dazu auftauchte, war ein Ozean voller Eisschollen, über die wir uns nun vorsichtig hinweg bewegen müssen. Im Podcast teile ich mit euch, welche innere Haltung dafür sorgt, dass wir nicht zwischen die Eisschollen geraten. Außerdem erfahrt ihr, warum wir gerade Energiesprünge erleben, wie sich das anfühlt und warum in solchen Momenten unser Körper, unsere Beziehungen und manchmal auch unsere Haustiere durchgewirbelt werden. ÜBER LEA HAMANN: Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung. ► Webseite: https://leahamann.de/ ► Die Oase: https://leahamann.de/die-oase…

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Die innere Wende und die aktuelle Zeitqualität 37:24

för 9 weeks sedan37:24

37:24

Nach einer langen und heilsamen Weihnachtspause melde ich mit meinem ersten Podcast zurück bei euch. Diese Woche teile ich mit euch, welche Vorsätze ich mit ins neue Jahr nehme und wie ich die Zeitqualität in 2025 wahrnehme. Ich teile mit euch, warum wir momentan vor allem Menschen wichtig sind, die im Inneren eine Wende herbeiführen. Denn erst, wenn die innere Wende vollzogen ist, kann sich die Welt um uns herum wandeln. Im Podcast erwähne ich auch, welche tiefe Ebene im Moment bei vielen Menschen berührt wird und wie wir heilsam damit umgehen lernen. ÜBER LEA HAMANN: Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung. ► Webseite: https://leahamann.de/ ► Die Oase: https://leahamann.de/die-oase…

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Es wird spannend - Vorschau auf 2025 59:24

för 14 weeks sedan59:24

59:24

Während das Jahr 2024 langsam dem Ende zugeht, wird es Zeit, um die Ecke zu schauen und wahrzunehmen, was in 2025 auf uns wartet. Meinem Gefühl nach hat sich in den letzten Jahren etwas sehr Tiefgreifendes in unserem Inneren vorbereitet, oft in der Stille, im Rückzug, völlig abseits der alten Welt. Das Jahr 2025 wird auf jeden Fall spannend und ich ahne, dass wir stellenweise etwas mehr von dem heilsamen Neuen erleben dürfen, während alte verkrustete Teile der Welt sich weiter ablösen und an Einfluss verlieren. P.S. Mein Podcast macht bis zum 14.1. Weihnachtspause. Um die Podcast-Pause etwas zu überbrücken, werde ich während der Pause auch einen wöchentlichen Newsletter an euch verschicken, wo jeweils ein kleines Geschenk zum Anhören mit dabei sein wird. Du kannst dich hier für den wöchentlichen Newsletter eintragen: leahamann.de ÜBER LEA HAMANN: Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung. ► Webseite: https://leahamann.de/ ► Die Oase: https://leahamann.de/die-oase…

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Sind wir alle Sünder? Stolpersteine auf dem Glaubensweg 52:25

för 15 weeks sedan52:25

52:25

Eine Liebe, die immer da ist, die mich immer trägt und mir den nächsten Schritt zeigt - das ist Gott für mich. Leider gibt es sehr viele Stolperseiten auf dem Weg zu einer liebevollen Beziehung zu Gott. Kürzlich haben in der Oase einige Teilnehmer von ihren Erfahrungen damit berichtet. Es gibt viele geladene Begriffe und Erfahrungen mit Menschen, die uns Angst gemacht haben. Daher möchte ich in meinem Podcast gerne mal auf einen der größten Stolpersteine eingehen, nämlich die Frage, ob wir alle “Sünder” sind und mit euch teilen, wie ich das ganze sehe. ÜBER LEA HAMANN: Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung. ► Webseite: https://leahamann.de/ ► Die Oase: https://leahamann.de/die-oase…

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Wie oft muss dein Herz brechen? 41:28

för 16 weeks sedan41:28

41:28

Schattenseiten moderner Beziehungen Wenn wir anfangen unser Trauma zu heilen, dann gibt es oftmals eine Phase, in der Beziehung schwerfällt oder vorübergehend unmöglich erscheint. Doch irgendwann kommt dann auch wieder der Wunsch nach Nähe und Miteinander auf, denn unsere Beziehungsfähigkeit heilt auch. In den letzten Jahren habe ich viel von Frauen - und einigen Männern - gehört, die es gar nicht so leicht haben in der heutigen Beziehungslandschaft. Manche finden niemanden, andere lassen sich auf Beziehung ein, die nicht so ganz optimal sind. Aus meiner Perspektive sehe ich da heute sehr viel Herzschmerz und sehr viel Durcheinander im Bereich Beziehung. Daher wollte ich euch in meinem aktuellen Podcast mitteilen, was meinem Gefühl nach in den meisten heutigen Beziehungen fehlt - und wie wir das ändern können. Der Videokurs zum Thema Beziehung befindet sich in der Oase, meiner Coachingcommunity. Infos zur Oase findest du hier: Die Oase ÜBER LEA HAMANN: Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung. ► Webseite: https://leahamann.de/ ► Die Oase: https://leahamann.de/die-oase…

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Meine Gedanken zu Mannsein und Frausein 37:17

för 17 weeks sedan37:17

37:17

Da ich als körperorientierter Coach sehr viel mit dem Körper arbeite (und die Seele mit einbeziehe), wollte ich gerne meine Gedanken zum Frausein und Mannsein mit euch teilen. Ich möchte auch auf die spirituelle Komponente dieses Themas eingehen, denn wir alle haben eine Seele, die weder männlich noch weiblich ist und das Einlassen auf unseren Körper birgt immer Herausforderungen mit sich. Daneben möchte ich auch meine Bedenken darüber teilen, dass wir Jugendlichen in der heutigen Zeit weniger Raum zur Heilung und Auseinandersetzung mit diesem Thema anbieten. Meistens beschäftige ich mich eher weniger mit gesellschaftlichen oder politischen Themen, aber ab und zu beobachte ich etwas, das mich zum Nachdenken bringt, wie z.B. das neue Selbstbestimmungsgesetz, was seit 1. November in Deutschland gilt. Da dieses Thema sicherlich für viele ein Triggerthema ist - aus ganz unterschiedlichen Gründen - würde ich mich freuen, wenn wir im Austausch darüber z.B. in den Kommentaren auf YouTube wertschätzend miteinander umgehen, auch wenn wir alle eine andere Sichtweise haben. Ich finde wertschätzendes Austauschen von Meinungen und Standpunkten immer sehr heilsam und lehrreich, für alle Beteiligten. ÜBER LEA HAMANN: Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung. ► Webseite: https://leahamann.de/ ► Die Oase: https://leahamann.de/die-oase…

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Nächtliches Aufwachen um 3 Uhr - was steckt dahinter? 38:39

för 18 weeks sedan38:39

38:39

Schlafstörungen durch Stress Schlaf ist doch das einfachste auf der ganzen Welt – oder? Für viele Menschen stimmt das allerdings nicht. Viele haben Schwierigkeiten beim Einschlafen, schrecken nachts auf und fühlen sich morgens nicht erfrischt und ausgeruht. Gerade das ständige Aufwachen um 3 Uhr ist ein Phänomen, das viele erleben. Was steckt dahinter und wie heilen wir unseren Schlaf? Im November beschäftigen wir uns in der Oase, meiner Coaching-Community mit dem Thema “Heilsamer Schlaf”. Steig in die Oase ein und starte die heilsame Veränderung: Die Oase ÜBER LEA HAMANN: Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung. ► Webseite: https://leahamann.de/ ► Die Oase: https://leahamann.de/die-oase…

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