Gå offline med appen Player FM !
Meditation: Selvkærligheds Boost
Manage episode 358229359 series 2559676
Vi elsker alle os selv også selvom vores følelser og tanker nogle gange siger det modsatte.
Denne meditation styrker bevidstheden om at du er elsket indefra og ud præcis som du er.
Du behøver ikke have nogen tidligere erfaring med at meditere, bare sæt dig godt til rette med et åbent sind.
Husk du ikke kan meditere forkert. Alt hvad der dukker op for dig under meditationen er helt rigtigt.
99 episoder
Manage episode 358229359 series 2559676
Vi elsker alle os selv også selvom vores følelser og tanker nogle gange siger det modsatte.
Denne meditation styrker bevidstheden om at du er elsket indefra og ud præcis som du er.
Du behøver ikke have nogen tidligere erfaring med at meditere, bare sæt dig godt til rette med et åbent sind.
Husk du ikke kan meditere forkert. Alt hvad der dukker op for dig under meditationen er helt rigtigt.
99 episoder
Tất cả các tập
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.