Löparens själ - #11 Liberi - Att träna när barnen är små. Intervju med ultralöpare Markus Lindegårdh

Löparens själ

Innehåll tillhandahållet av Janne Svärdhagen/Kalman Vanky. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Janne Svärdhagen/Kalman Vanky eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

3+ y ago 44:40

MP3•Episod hem

När ett nytt liv kommer in i bilden förändras allt, även träningen. Markus Lindegårdh - @lindegardh (tränare Sweden Runners ultragrupp, ultralöpare, orienterare mm) har fått upp en rejäl mängdträning genom att kombinera föräldraledigheten med träning där sonen Henry på olika sätt finns med i vardagsträningen.

Janne Svärdhagen (Filosof) och Kalman Vanky (Psykiatriker) som även är löpare/ultralöpare producerar denna podd i samarbete med Sweden Runners.

För mer information eller synpunkter på podden och/eller programmet, besök Löparens Själ på Facebook.

Musik: "Chill bro" av Diego Nava. (Mixkit Stock Music Free License)

58 episoder

#Fitness #Samhällen #Psykisk Hälsa #Filosofi #Janne Svärdhagen/Kalman Vanky