#251 Weg von emotionalem Essen

Zum letzten Mal abnehmen!

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4M ago 15:11

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Zur heutigen Episode: Emotionales Essen ist für uns Frauen ein Dauerbrenner. Wir sind voller Emotionen. Ofmals unterdrücken wir unsere Gefühle und Bedürfnisse und kompensieren diese dann durch Essen. Wie Du Deine Programme aus der Kindheit finden und aktiv auflösen kannst, erfährst Du in dieser Episode.

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#Fitness #Ernährung #Anke Weber, Ernährungscoach, Mindsetcoach #Anke Weber