Artwork

Innehåll tillhandahållet av Hilary Rushford. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hilary Rushford eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Ep 151: My 13 year journey to healing

47:51
 
Dela
 

Manage episode 357333137 series 2504482
Innehåll tillhandahållet av Hilary Rushford. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hilary Rushford eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

What’s the thing you keep trying to solve/fix/change in your life?

What should I do for work? Why are friendships hard for me? How can I be less anxious or reactive?

Today I’m sharing the history of the Elegant Excellence Journal, which is really the history of my evolution in personal growth — how to heal.

I say in this chat, “I wanted healing, I wanted breakthrough, but it felt elusive.”

Can you relate?

This is what helped.

Links mentioned in this episode:

Would love to hear your thoughts after on Instagram @HilaryRushford.

Please click the button to subscribe so you don't miss any episodes and leave a review if your favorite podcast app has that ability. Thank you!

© 2019 - 2023 Hilary Rushford

  continue reading

196 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 357333137 series 2504482
Innehåll tillhandahållet av Hilary Rushford. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hilary Rushford eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

What’s the thing you keep trying to solve/fix/change in your life?

What should I do for work? Why are friendships hard for me? How can I be less anxious or reactive?

Today I’m sharing the history of the Elegant Excellence Journal, which is really the history of my evolution in personal growth — how to heal.

I say in this chat, “I wanted healing, I wanted breakthrough, but it felt elusive.”

Can you relate?

This is what helped.

Links mentioned in this episode:

Would love to hear your thoughts after on Instagram @HilaryRushford.

Please click the button to subscribe so you don't miss any episodes and leave a review if your favorite podcast app has that ability. Thank you!

© 2019 - 2023 Hilary Rushford

  continue reading

196 episoder

همه قسمت ها

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide