))
#2-5-Evde vücudu zinde tutmak için 7 temel egzersiz önerisi
Manage episode 323787694 series 2946807
Innehåll tillhandahållet av Taylan Peker. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Taylan Peker eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Her zamankinden daha uzun evde kalıyor ve sabit oturan bir süreçteyseniz kasların hızla zayıflayacağını, esnekliğin azalacağını ve vücut direncinin düşeceğini belirtelim.
Taylan Peker
Personal Trainer
instagram : https://www.instagram.com/taylanpekerpt/
facebook : https://www.facebook.com/taylanpekertrainer/
twitter : https://twitter.com/taylanpkr
#egzersiz #fitness #personaltraining #ptlife #sağlıklı #kadın #erkek
#güç #instafit #motivasyon #spor salonu #eğitmen #eğitmenlik #trainer
#personaltrainer #onlineegzersiz #fitnessbağımlısı #sağlıklıyaşam
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/taylan-peker/message169 episoder
Dela
