Artwork

Innehåll tillhandahållet av Patrick Fink, MD, Patrick Fink, and MD. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Patrick Fink, MD, Patrick Fink, and MD eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Ep. 7 - Wildfire Smoke and Your Health

26:09
 
Dela
 

Manage episode 364146820 series 3440752
Innehåll tillhandahållet av Patrick Fink, MD, Patrick Fink, and MD. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Patrick Fink, MD, Patrick Fink, and MD eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this episode I go deep on the health effects of wildfire smoke, answering some key questions that are relevant to recreational athletes, outdoors professionals, wildland firefighters, and industrial athletes alike:
Why is wildfire smoke harmful?
Is there a safe level of exposure?
Can we trust the EPA's guideline levels? (Spoiler: no)
Does the benefit of exercise outweigh the damage of smoke exposure?
If you have to be outside, how can you limit harms?
And more. Get ready for a trip down nerd lane.
Links from the show:
Bad reporting from the NY Times
EPA Air Quality Index Infopage
Study: Effects of Air Pollution and Habitual Exercise
Respro Ultralight Particulate Mask
CDC Building Ventilation Info
PurpleAir Indoor Air Quality Monitor
AwAir Indoor Air Quality Monitor
Get in touch with Patrick: Send me a text.

As always, thanks for listening to Wilderness Medicine Updates, hosted by Patrick Fink MD FAWM.
Connect with us by email at wildernessmedicineupdates@gmail.com.
You can pay us a compliment and share the show with a new listener on any popular platform here.

  continue reading

20 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 364146820 series 3440752
Innehåll tillhandahållet av Patrick Fink, MD, Patrick Fink, and MD. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Patrick Fink, MD, Patrick Fink, and MD eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this episode I go deep on the health effects of wildfire smoke, answering some key questions that are relevant to recreational athletes, outdoors professionals, wildland firefighters, and industrial athletes alike:
Why is wildfire smoke harmful?
Is there a safe level of exposure?
Can we trust the EPA's guideline levels? (Spoiler: no)
Does the benefit of exercise outweigh the damage of smoke exposure?
If you have to be outside, how can you limit harms?
And more. Get ready for a trip down nerd lane.
Links from the show:
Bad reporting from the NY Times
EPA Air Quality Index Infopage
Study: Effects of Air Pollution and Habitual Exercise
Respro Ultralight Particulate Mask
CDC Building Ventilation Info
PurpleAir Indoor Air Quality Monitor
AwAir Indoor Air Quality Monitor
Get in touch with Patrick: Send me a text.

As always, thanks for listening to Wilderness Medicine Updates, hosted by Patrick Fink MD FAWM.
Connect with us by email at wildernessmedicineupdates@gmail.com.
You can pay us a compliment and share the show with a new listener on any popular platform here.

  continue reading

20 episoder

Semua episod

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide