))
Episode 21: YOU have the answers about what your body needs
Manage episode 336429324 series 3157222
Innehåll tillhandahållet av Wholly Healthy Mama. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Wholly Healthy Mama eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this episode we introduce the idea of intuitive eating as a tool for understanding your body. Any healthy and sustainable health shift comes from a solid relationship with your body and understanding it’s cues and signals.
…
continue reading
24 episoder
Dela
