Mindfulness För Bättre Hälsa Och Prestation Vetenskap Och Hälsa podcast

Artwork

Vetenskap & hälsa Malmö Högskola Region Skåne Vetenskap Lunds Universitet

Innehåll tillhandahållet av Vetenskap & hälsa, Lunds universitet, Malmö universitet, and Region Skåne. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Vetenskap & hälsa, Lunds universitet, Malmö universitet, and Region Skåne eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Vetenskap och hälsa « »
Mindfulness för bättre hälsa och prestation

4M ago 25:15

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Vetenskap & hälsa, Lunds universitet, Malmö universitet, and Region Skåne. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Vetenskap & hälsa, Lunds universitet, Malmö universitet, and Region Skåne eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Att praktisera mindfulness handlar om att bli mer nöjd med sig själv och lära sig att stoppa stress och ältande genom medveten närvaro. Välbefinnande och prestationer är nära sammankopplade och det pratar Susanna Hedenborg om . Hon är professor i idrottsvetenskap vid Malmö universitet och leder ett kunskapscentrum om mindfulness. Vad säger forskningen säger om mindfulness i vården, skolan och idrotten? Det får du veta i den här podden. Jenny Loftrup intervjuar.

… continue reading

100 episoder

#Vetenskap & hälsa #Malmö Högskola #Region Skåne #Vetenskap #Lunds Universitet

Artwork

Mindfulness för bättre hälsa och prestation

Vetenskap och hälsa

1,368 subscribers

published 4M ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Vetenskap & hälsa, Lunds universitet, Malmö universitet, and Region Skåne. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Vetenskap & hälsa, Lunds universitet, Malmö universitet, and Region Skåne eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Att praktisera mindfulness handlar om att bli mer nöjd med sig själv och lära sig att stoppa stress och ältande genom medveten närvaro. Välbefinnande och prestationer är nära sammankopplade och det pratar Susanna Hedenborg om . Hon är professor i idrottsvetenskap vid Malmö universitet och leder ett kunskapscentrum om mindfulness. Vad säger forskningen säger om mindfulness i vården, skolan och idrotten? Det får du veta i den här podden. Jenny Loftrup intervjuar.

… continue reading

100 episoder

#Vetenskap & hälsa #Malmö Högskola #Region Skåne #Vetenskap #Lunds Universitet

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen

Lyssna på det här programmet medan du utforskar