Vetenskap Amp Halsa offentlig
[search 0]
Mer

Download the App!

show episodes
 
"Vad sa du sa du?” Är en informativ och härlig podcast av Jonna Olsson. Jonna delar med sig av massa intervjuer med inspirerande människor, där fokuset ligger på kroppen som helhet. Allt från skönhet, hår, hud, komplex, Stress, psykisk ohälsa, näringsrik mat, träningsformer och mycket mer! Jonna Olsson är en väletablerad frisör mitt i centrala Stockholm och har arbetet i branschen i över 10 år. Här möter hon kunder dagligen och får massor av frågor gällande hår och hälsa. Här finner Jonna en ...
 
Loading …
show series
 
Avsnitt 54 handlar om estetiska behandlingar så som b.la Fillers, kemisk peeling och fantastisk information om behandlingarna som görs på Stureplanskliniken. Stureplanskliniken är omtalad och det är en ära att få träffa grundaren DR PYRA HAGLUND. Vad är en estetisk virgin? vad är fillers, vad finns det för produkter och behandlingar? Vad är kemisk …
 
God och Gosig början på 2021 och jag vill börja med att tacka alla som lyssnat under 2020. Podcasten fick sig ett uppsving och jag har lyckats fånga många olika känslor precis som jag önskat. Detta avsnitt innehåller inspiration inom 4 olika delar. Jag tänkte dela med mig av vad jag gör för att peppa igång mig inför det nya året och hoppas kunna in…
 
Detta avsnitt handlar om anknytning, svartsjuka och olika kärleksspråk. Är du intresserad av att förbättra dina relationer är detta ett avsnitt för dig. Vi alla har olika kärleksspråk och kommer med olika anknytningar och funderar du över varför just du sitter fast i ett ekorrhjul eller loop som jag brukar kalla det, samma mönster som spelas upp om…
 
Är du högkänslig? Vad innebär det?? Kan man vara hög på känslor? I detta avsnitt pratar vi om att känna högt och lågt, vi pratar om hur Marja jobbar med klienter som är högkänsliga. Vi pratar om transformativ coach, vägledning och att ha kapacitet att känna in. Huvudgästen i detta program heter Marja Norlin, Marja är högkänslighetsterapeut, transfo…
 
ALKOHOL ALKOHOL ALKOHOL! Alkohol berör oss allihopa, det är FÅ som inte druckit alkohol nån gång i livet. PROMILLETANTEN är här, Anna Sjöström gäster mig i detta avsnitt. Utan pekpinnar ger hon oss en inblick i ämnet alkohol. Frågor som många av er har är – hur kan jag hjälpa en kompis, en familjemedlem eller partner? Hur lägger man egentligen fram…
 
Maria Hellström Vd på Green Heads. Hon driver 2 Salonger i sthlm och tror på ett holistiskt perspektiv när det gäller hårvård. Lyssnare har bett om att få höra ett avsnitt tillsammans med Maria och SJÄLVKLART löste jag detta. Ett inspirerande avsnitt för både frisörer och kunder, men också för dig som är intresserad av att lära dig mer om hårvård o…
 
Erik Grönberg Föreläsare & Författare, grundare av projektet ”Inte ensam Aldrig glömd” som är ett initiativ för varje barns rätt att vara barn! Jag möter Erik på Stadshotellet i Västerås, där vi tar god tid på oss att prata, efter att inte ha setts på några år. Anledningen till att jag vill ha med Erik i podcasten är att prata om självkänsla och sj…
 
Välkomna till en ny säsong och Sommarprat 2020 med mig Jonna Olsson. Ett utdrag ur både mitt liv och min dagbok - Skriv gärna några rader ifall ni känner igen er eller hur det fick er att känna. Tack på förhand och STORT tack för allt fint ni delar. @vadsadusadupodcast @Skinnyjo Stort tack till Anne -Lie Rydé som gjort bilder till omslaget, du är e…
 
Kära Lyssnare, slutet av säsongen är NU HÄR. Min sista gäst för säsongen är en man som gästat mig tidigare i avsnitt 22 och som ni säkert lyssnat på i bl.a Framgångspodden, Fantastiska Dan Hasson. Jag älskar honom – just för så många områden jag inte ens kan förklara. Han sätter pricken över i:et i många frågor jag har och han är en klockren mentor…
 
Lotta Lagerqvist är hälsocoach och driver podcasten ”hälsosnack med Lotta & Victoria” tillsammans med Victoria Carinci. Detta var ett spännande möte med en annan podcast och tyvärr kunde inte Lottas vapendragare Victoria medverka, men Lotta representerar företaget Vitalista alldeles utmärkt. I detta avsnitt pratar vi även om FERTILITET, PMS och HOR…
 
DAVID EK med en drös böcker i sin rygg hälsar på mig i detta avsnitt och pratar ätbeteenden och tarmen. Hur mycket tänker vi när vi äter och kan detta påverka vår ro i kroppen? Gå upp i vikt och gå ner i vikt. Inom psykologin - "what the hell effekten", Vad är det? Vi pratar nämligen Belönings system, SKULD & SKAM beläggning, tarmflora, IBS samt FO…
 
Något mycket intressant med personlighet är att vi inte bara har en. Vad säger din personlighet om dig? Kan en personlighet vara både positiv och negativ? Kan vi ändra på vår personlighet och är du kvar i det förflutna och förlikar dig med vem du har varit eller har du bruit mönstret? Vi pratar om bl.a. Personligheter med narcissistiska drag och sj…
 
CAMILLA FINN jobbar som personlig tränare på Sats Sportpalatset och har specialiserat sig inom ett område som berör oss kvinnor väldigt mycket - Hon har lagt mycket fokus på att studera hur det är att träna med menscykeln som verktyg. Vi kvinnor besitter en sån otrolig URKRAFT och den aktiveras ett antal gånger under en månad på olika sätt. Att lär…
 
Gott Nytt år mina kära Lyssnare - Vad roligt & kärleksfullt vi haft under 2019. Jag avslutar 2019 med ingen mindre än Dogge Doggelito - Vilken smällkaramell! Där sitter jag hemma hos Doggelito, i hans kök, i Botkyrka. Wow, vilken grej. Frontfiguren i The latin Kings, rösten jag lyssnat till som ung, 90 tals bandet som alla minns! Ett avsnitt där vi…
 
I AVSNITT 39 - har jag bjudit in fina vänner på samtal och jag gillar att göra det ibland då jag tycker om att bryta av med lite humor och härlig stämning. Varför ? Jag prata om rätt så allvarliga och känsliga ämnen då & då i Podcasten och då kan det passa att bryta av titt som tätt... Vi pratar om MASSOR, ett avsnitt fyllt av tankar och kärlek. Mo…
 
Linda Sandkvist är VD & en av grundarna till X-Shape Fitness och EMS träning som bivit så otroligt populärt är huvudsaken i detta företag. Tillsammans med Kajsa Bäckström som är deras första franchisetagare, berättar dom om resan med det expanderande företaget. Hur lång tid tar det? Hur gör man? Vad kostar det? VEM kan bli frenchisetagare? Vill du …
 
Vill du veta mer om Naprapati? Är du rädd för att gå till en naprapat? Maria svarar på frågor kring naprapat yrket och förklarar vad som är viktigt att veta kring yrket. Maria är utbildad Naprapat, personlig tränare och även vidareutbildat sig inom idrottsmedicin och kvinnohälsa som hon har bra kunskap kring. Vi pratar sjukgymnaster, mindset och ko…
 
MIN HÅRBOTTEN KLIAR! Nu är hösten här och alla mina kunders hårbotten kliar, varför? har dom löss? Ah kanske men det är inte löss jag pratar om i detta avsnitt. Kort och gott så ger jag mina tips på hur jag gör för att dämpa den fruktansvärda klådan som dyker upp ibland... HJÄLP! Varför kliar det, har jag mjäll? Hur gör jag? Jag tror också på ett h…
 
Vi andas in så mycket olika partiklar, kemikalier och gifter varje dag. Andning och syre är något som är livsviktigt för oss ( för hela kroppen) därför jobbar Andreas med att bygga upp växtväggar - NAAVA jobbar med biologisk rening av inomhusluft. Besök deras hemsida och SE filmerna på vilken skillnad deras experiment gjort på barn i skolor. Naava …
 
Det blir inte alltid som man tänkt sig och avsnittet jag skulle släppa kunde jag inte släppa av en speciell anledning, så jag satt mig ner och funderade... ja varför gör jag inte en liten berättelse, ett slags "sommarprat".. där jag kopplar ihop endel av det podden handlar om. Utifrån mig själv. Genom att dela några små delar av min historia, kansk…
 
Anette Svanfelt Jobbar som Funktionsmedicinsk terapeut och jobbar som hälsocoach samt tidigare utbildad inom ayurveda, Vi pratar om Stress, Hormoner, sköldkörteln och kolesterol. När kroppen är stressad förlorar vi näring och vad gör man då? Vikten i att göra medvetna val här i livet, 80/20 än en gång och vad ÄR hormoner? Att finnas där för någon s…
 
She is back - Sara Nomberg. ( Oxidativ stress, syre till celler, antioxidanter, seborre och acne) Avsnitt 19 har vart ett av det mest lyssnade programmen i podcasten och många vill höra Sara igen. I dagens avsnitt så pratar jag och Sara om hur en stressad hud skall tas hand om, oxidativ stress, syre till celler, antioxidanter, seborre och acne. All…
 
För dig som vill veta mer om ätstörningar så är detta avsnittet för dig. Johanna Levallius är psykolog och har forskat samt gjort en avhandling på Karolinska Institutet på just personligen & Ätstörningar. Ett super intressant avsnitt där vi går in och pratar på djupet om ätstörningar. Kan alla få en ätstörning och varför får man det? Hur vanligt är…
 
Dagens avsnitt gästas utav min vän Kathrin Mohebbi. En Tjej som är super karriärs inriktad med höga mål i livet. Vi är inne i en del i podcasten som handlar om psykisk ohälsa samt några avsnitt om ätstörningar & destruktiva beteendemönster. Kathrin har tidigare haft ätstörningar så som anorexia och mer om detta kan ni lyssna på i avsnitt STRESS i s…
 
Psykisk ohälsa och Anorexia är väldigt vanligt, i detta avsnitt intervjuar jag Nikita Sandkvist ute på fältet, vi sitter på X-shape fitness Östermalm där Nikita Jobbar bl.a. Nikita delar med sig av sina händelser i livet och det hon upplevt kring anorexia. Stort tack för att du på så kort varsel ville delta och dela din berättelse. Hur startade Ano…
 
Destruktiva beteendemönster så som att kräkas och svälta sig själv har en drös olika bakgrunder och varför man gör detta. Jag har valt att fokusera på ätstörningar i några avsnitt då jag ser det dagligen, har själv haft komplex p.g.a. vad någon sagt till mig men också våra unga och vårt ansvar som vuxna. Det finns jätte bra hjälp att få och idag sk…
 
AVSNITT 27 med Elias Antonios, Anna Chrigström/Berglind & Harriet Hermansson - Jag har bjudit in mitt dreamteam på samtal om hårkunskap. 3 färgspecialister i ett och samma program. Vilken kunskap under ett och samma tak. Det är äntligen vår och vi gör slingor och uppljusningar på löpande band, då passar detta avsnitt perfekt. Att stressa håret kan …
 
DR. Anne Wetter är specialist i dermatologi och driver Estetiskt hudläkarcentrum, hon har mer än 15 års erfarenhet inom området och blir ofta tillfrågad att ställa upp och föreläsa i professionella sammanhang, vilken ära att få ha henne medverka i podcasten. Hennes kunskap är ovärderlig och ett stort komplex kan vara att vi solat sönder huden och d…
 
Hur hjälper naturen oss mot stress, utmattning och oro? Här Hörrni, har vi ett samtal med super härliga författarinnan Lisen Sundgren. En Inspirerande kvinna som lever för att samla ihop naturens guld till framgångsrika restauranger och har skrivit böcker om naturens vilda liv. Hon berättar sin resa genom utbrändhet och psykisk ohälsa och vad har d…
 
Ännu en gång råder jag er alla att plocka fram papper och penna, sitt gärna i lugn och ro för att supa in detta avsnitt 100%. information om hudvård tar aldrig slut, i det här avsnittet får ni information som ni aldrig ska glömma, Vi pratar om okunskap kring influerande om hudvård, Vatten kan vara super aktivt, Mineraler och vad är Mineralolja? Pro…
 
För ett tag sedan så hade jag min gamle goa vän och före detta kollega på besök, Sara Stenmarker. Hon jobbar idag med barn och ungdomar samt har huvudet på skaft när det kommer till att orientera sig i deras värld, som vi så gärna vill ha en inblick i. Med både allvar och humor diskuterar vi allt från Hygienen, multitasking, dagens språk/förkortnin…
 
Rebelbirdz grundare Victoria Senkpiel, med bakgrund inom bl.a investment banking, L’Oréal, VD på GLOSSYBOX och Dan Hasson, forskare och författare som doktorerat i stresshantering och hälsopromotion, denna man besitter fantastisk kunskap inom ämnena och vi går in på ämnen som stress, självkänsla och skönhet. Skönhet kan visa sig på olika sätt och d…
 
Simon Settergren. Simon är aktuell med "Kungen av Atlantis" som har Sverige premiär 1 Mars 2019. Han är Skådespelare, manusförfattare och producent om nätterna, men på dagarna jobbar han som ekonom. Simon har vuxit upp på ett lite annorlunda sätt än många andra vilket också nu har blivit en film jag tycker många skall se. En djupt berörande berätte…
 
vad vet vi om Vipassana? Vad ÄR Vipassana? Jag har nämligen varit lite nyfiken på detta så jag packade ihop min lilla mobila podcast och åkte hem till hiphop-proffset Pontus Gustavsson aka Mr GATUSLANG. Pontus har nämligen vart på en 10 dagars tyst retreat - Vipassana. Lyssna på Pontus upplevelse av denna meditationsteknik. Kanske är det något du s…
 
Organic by sara drivs av Sara Nomberg som är ekologisk hudvårdsterapeut och näringsfysiolog. ”Organics by Sara är ett litet familjeföretag som har tillverkat ekologisk hudvård sedan 2010 med visionen om att förse den svenska hudvårdsmarknanden med den renaste hudvården baserad på ett fåtal utvalda, ekologiskt certifierade ingredienser.” Tillsammans…
 
Alla med stort Lockigt hår där ute - SE HIT! Lyssna och sup in alla otroligt bra råd dessa kvinnor har. Ingen vet mer och bättre om lockiga hår än dem som själva bär dem, Jag kan säga att jag lär mig varje gång jag har en lockig kund, något nytt. All respekt till lockiga hår och massa kärlek. I detta avsnitt får ni tips på allt från Kokos olja till…
 
Jag har bjudit in min favorit säljare på Loréal, Jens Fleischanderl. Han sprider en skön vibe omkring sig och i detta avsnitt går vi igenom Bla torra och frissiga hår, trender just nu och något så populärt som exfoliering. Vad är exfoliering? ...men också varför? Vi pratar en hel del om produkter, genomgående om Loréal då vi båda jobbar med företag…
 
Sean banan gästar mig i detta avsnitt och från mitt hjärta till er, vilken härlig kille! I detta avsnitt pratar vi om att våga skämta med varandra men tänk på hur och vad vi skämtar om.Vi pratar även om att barn är lera, kroppskomplex och att ord spelar roll. Vem är Sean Banan och vad har han för koppling till förra avsnittet som handlar om "skönhe…
 
Nordic Hair Clinics grundare Maggie Stolt gästar mig i dagens avsnitt, ett avsnitt som ger er, som någon gång funderat på att göra en skönhetretuschering så som hårtransplantation eller PRP behandling även kallad (vampyr metoden) super bra information. Ni som bara är nyfikna får även ni en bra lyssning. Vi pratar om skägg och Alopecia, samt så gäst…
 
Välkomna in på salongen till ett special avsnitt, här får ni följa med in på salong Haven, ett levande avsnitt med fyra fantastiska män. Ni förstår nog inte hur stort detta är för mig som är en passionerad frisör. Närmare än så här kommer man inte Björn Axén… och för er som inte vet vem Björn Axén är? Här får ni lära er massor om både honom och her…
 
Avsnitt 13 KOMPLEX (del 2 Tjejpanelen) med Therese Loosaar & Emma Hedin. Tjejpanelen bjuder på mycket ömhet kring ämnet och många kärleksfulla råd. vad har tjejer för komplex? Peppar tjejer varandra? vi pratar Bröst, Näsor, Träning, självkänsla och makeup, in och lyssna på vad tjejpanelen har att säga om KOMPLEX. Trevlig lyssning. See acast.com/pri…
 
Avsnitt 13 KOMPLEX (Del 1 Killpanelen) med Emil Andersson & Peo Karlsson. Det här avsnittet får ni inte missa, vi hade ett FANTASTISKT samtal i podcasten och vi går igenom komplex hos killar. Vad är komplex? vad har killar för komplex, att tillhöra en grupp, vad menar dom med sillstim? Tantsnusk och vem är Fabio? Ett varierat samtal kan man säga. T…
 
Håkan Lindo & Harriet Hermansson skapar långvarig hållbarhet tillsammans & driver en av Stockholms bästa frisörsalonger. Vikten i att ha en bra grund vid en hållbar uppbyggnad, vad har dom för tips? Inspirerande kring hållbarhetstänkande. Vi spinner vidare på ett bra teamwork, att ha elever och vad ser vi för förändring i självkänsla & självförtroe…
 
En härlig intervju med Jean Pierre Barda, där vi pratar om Mentorskap, Hur ser Jean Pierre på skönhet? Hur var det att kombinera ett stort alterego och Frisöryrket? När lyser det en varningslampa??? Missa inte första avsnittet av "vad sa du sa du?" med en av landets mest omtyckta personlighet. See acast.com/privacy for privacy and opt-out informati…
 
Här kommer säsongens SISTA avsnitt, dvs. avsnitt 10 där Kathrin och Jonna summerar första säsongen samt informerar om vad som kommer att hända härnäst. Vi behöver inte säga mer än så, utan in och lyssna på detta för att höra de spännande planerna som kommer att inträffa i säsong 2. Stort tack för att ni lyssnar! See acast.com/privacy for privacy an…
 
Här kommer avsnitt 9 med grymt bra information för dem som vill unna sig lite lyx i höstmörkret! I detta avsnitt pratar Kathrin och Jonna om KURER. Jonna berättar om olika sorters inpackningar, vikten av att använda leave-in produkter och mycket, mycket mer intressant information för just hud och hår. Kathrin berättar mer om hälsosamma kurer för kr…
 
Efter ett litet sommaruppehåll släpper vi äntligen poddavsnitt 8 som handlar om SOCKER. I detta avsnitt reder Kathrin och Jonna ut vad socker faktiskt är; vad gör socker med kroppen? Är socker endast negativt eller finns det någonting positivt med socker? Hur ser Kathrin och Jonna på socker? Jonna berättar även om socker och dess påverkan på hud oc…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login