))
Marcher contre la fatigue
Manage episode 329813463 series 3294379
Innehåll tillhandahållet av Cherie FM France. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Cherie FM France eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
L’astuce du jour consiste à aller marcher si vous vous sentez fatigué.Quand on commence à être un peu fatigué au milieu d’une journée de travail, un de nos premiers réflexes est de grignoter quelque chose de sucré… ou de boire un café pour se donner un coup de boost ! Aller marcher, c’est tout aussi revigorant et contrairement au sucre, il n’y a aucun effet indésirable…
91 episoder
Dela
