Artwork

Innehåll tillhandahållet av Adrian Conway. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Adrian Conway eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

How we are preparing for 2025 CrossFit Season

21:23
 
Dela
 

Manage episode 455005450 series 3262320
Innehåll tillhandahållet av Adrian Conway. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Adrian Conway eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this episode Coach Adrian Conway shares his perception on what we know about the Crossfit Games season for 2025. With so much unknown the plan is to get all of our 1:1 clients and template athletes in the best and most well rounded shape possible for the start of the CrossFit Open in late February. In years past we have used the CrossFit Quarterfinals as a time for most athletes to be in top fitness shape, and now with your finishing in the top 1-2% being the dictator on how far your season goes, it is time to be more urgent in how our conditioning and preparation looks at the start of the CrossFit Open.

Programs: ttrufitness.com

  continue reading

354 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 455005450 series 3262320
Innehåll tillhandahållet av Adrian Conway. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Adrian Conway eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this episode Coach Adrian Conway shares his perception on what we know about the Crossfit Games season for 2025. With so much unknown the plan is to get all of our 1:1 clients and template athletes in the best and most well rounded shape possible for the start of the CrossFit Open in late February. In years past we have used the CrossFit Quarterfinals as a time for most athletes to be in top fitness shape, and now with your finishing in the top 1-2% being the dictator on how far your season goes, it is time to be more urgent in how our conditioning and preparation looks at the start of the CrossFit Open.

Programs: ttrufitness.com

  continue reading

354 episoder

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide

Lyssna på det här programmet medan du utforskar
Spela