Gå offline med appen Player FM !
(#63) Menstruation & Leistungssport feat. Katharina Blume (Teil 2)
Manage episode 304291978 series 2941312
Willkommen zurück zu Teil 2 mit Katharina Blume. Heute sprechen wir über Themen wie das RED-S Syndrom, PMS und diskutieren verschiedene Verhütungsmittel, wie zum Beispiel die Pille. Viel Spaß!
1:42 Ausbleiben der Periode
4:21 RED-S Syndrom
9:10 Nahrungsergänzungsmittel
14:21 Zyklus-Tracking
16:44 Wirkung von Östrogen
19:45 Periode als "Ausrede" für geringe Leistungsfähigkeit
20:53 Prämenstruelles Syndrom (PMS)
28:44 Hormonelle Auswirkungen
30:16 Einfluss von Verhütungsmitteln auf den weiblichen Zyklus
40:22 Tabuisierung im deutschen Leistungssport
48:53 Doping im Leistungssport
------------------------------------------------
Unsere Website: www.trainingohnelimit.de
------------------------------------------------
Hier findet ihr Katharina:
Instagram: https://www.instagram.com/d.o.c.f.l.o.w.e.r.s
------------------------------------------------
Wenn euch die Folge gefallen hat, dann teilt sie mit euren Freunden. Abonniert uns bei Spotify und Apple Podcast, damit ihr keine Folge verpasst. Wir hören uns wieder am nächsten Montag. Startet gut in die Woche!
Instagram ToL: https://www.instagram.com/trainingohnelimit
Instagram Silvan: https://www.instagram.com/silvanschlegelpt
Instagram Hendrik: https://www.instagram.com/hendrik_senf
94 episoder
Manage episode 304291978 series 2941312
Willkommen zurück zu Teil 2 mit Katharina Blume. Heute sprechen wir über Themen wie das RED-S Syndrom, PMS und diskutieren verschiedene Verhütungsmittel, wie zum Beispiel die Pille. Viel Spaß!
1:42 Ausbleiben der Periode
4:21 RED-S Syndrom
9:10 Nahrungsergänzungsmittel
14:21 Zyklus-Tracking
16:44 Wirkung von Östrogen
19:45 Periode als "Ausrede" für geringe Leistungsfähigkeit
20:53 Prämenstruelles Syndrom (PMS)
28:44 Hormonelle Auswirkungen
30:16 Einfluss von Verhütungsmitteln auf den weiblichen Zyklus
40:22 Tabuisierung im deutschen Leistungssport
48:53 Doping im Leistungssport
------------------------------------------------
Unsere Website: www.trainingohnelimit.de
------------------------------------------------
Hier findet ihr Katharina:
Instagram: https://www.instagram.com/d.o.c.f.l.o.w.e.r.s
------------------------------------------------
Wenn euch die Folge gefallen hat, dann teilt sie mit euren Freunden. Abonniert uns bei Spotify und Apple Podcast, damit ihr keine Folge verpasst. Wir hören uns wieder am nächsten Montag. Startet gut in die Woche!
Instagram ToL: https://www.instagram.com/trainingohnelimit
Instagram Silvan: https://www.instagram.com/silvanschlegelpt
Instagram Hendrik: https://www.instagram.com/hendrik_senf
94 episoder
Όλα τα επεισόδια
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.