#251: Kongen Af Baldeøvelser - Videoguide Til RDL Træningstimen podcast

Artwork

Styrketræning Sundhed og velvære Fisker Performance Fitness

Innehåll tillhandahållet av Nikolaj Bach / STYRK. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nikolaj Bach / STYRK eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Træningstimen « »
#251: Kongen af baldeøvelser - videoguide til RDL

10M ago 11:12

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Nikolaj Bach / STYRK. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nikolaj Bach / STYRK eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Der har været problemer med podcast-udstyret, så denne uge må du desværre undvære din ugentlige episode. MEN!

Som et plaster på såret får du denne guide til rumænsk dødløft, der er den ukronede konge af baldetræning. I Spotify er der endda video med, så du kan se Nikolaj og Niklas' pointers blive udført i praksis.

Tjek guiden der er proppet med guldkorn, såvel som upassende (men virksomme) cues fra Niklas. God fornøjelse!

Se også "Sådan bygger du kæmpe balder i benpres":

https://youtu.be/iha_uikIWSc

… continue reading

396 episoder

#Styrketræning #Sundhed og velvære #Fisker Performance #Fitness

Artwork

#251: Kongen af baldeøvelser - videoguide til RDL

541 subscribers

published 10M ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Nikolaj Bach / STYRK. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nikolaj Bach / STYRK eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Der har været problemer med podcast-udstyret, så denne uge må du desværre undvære din ugentlige episode. MEN!

Som et plaster på såret får du denne guide til rumænsk dødløft, der er den ukronede konge af baldetræning. I Spotify er der endda video med, så du kan se Nikolaj og Niklas' pointers blive udført i praksis.

Tjek guiden der er proppet med guldkorn, såvel som upassende (men virksomme) cues fra Niklas. God fornøjelse!

Se også "Sådan bygger du kæmpe balder i benpres":

https://youtu.be/iha_uikIWSc

… continue reading

396 episoder

#Styrketræning #Sundhed og velvære #Fisker Performance #Fitness

Toate episoadele

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen

Lyssna på det här programmet medan du utforskar