Ep55 = 不管是運動還是訓練，結束一定要桑己勒體育小老師 podcast

Artwork

Innehåll tillhandahållet av 居米、A比. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av 居米、A比 eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

體育小老師 « »
ep55 = 不管是運動還是訓練，結束一定要桑己勒

2+ y ago 35:35

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av 居米、A比. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av 居米、A比 eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

放鬆伸展在運動或訓練後依定一定要做啊!!!!

關節卡卡會讓相鄰關節代償增加受傷風險

放鬆 / 伸展 / 關節 / 代償 / 鈴木一郎 / 初動負荷理論 / 教練費 / 抽成 / 雙11 / 焦慮

小主題從19:53開始

1. 教練費貴什麼

2. 雙11焦慮症

歡迎來發露我們Instagram

居米 IG: jimmykcc_

AB IG: ab.0214

Email: jimmykuanchen@gmail.com

… continue reading

77 episoder

Artwork

ep55 = 不管是運動還是訓練，結束一定要桑己勒

體育小老師

published 2+ y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av 居米、A比. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av 居米、A比 eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

放鬆伸展在運動或訓練後依定一定要做啊!!!!

關節卡卡會讓相鄰關節代償增加受傷風險

放鬆 / 伸展 / 關節 / 代償 / 鈴木一郎 / 初動負荷理論 / 教練費 / 抽成 / 雙11 / 焦慮

小主題從19:53開始

1. 教練費貴什麼

2. 雙11焦慮症

歡迎來發露我們Instagram

居米 IG: jimmykcc_

AB IG: ab.0214

Email: jimmykuanchen@gmail.com

… continue reading

77 episoder

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen