))
American vs. Russian Kettlebell Swings: Which is best?
Manage episode 354330450 series 3055849
Innehåll tillhandahållet av Zack Henderson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Zack Henderson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Crossfit coach and box owner Jon Harris and I discuss the merits and drawbacks of the "American" and "Russian" kettlebell swing.
133 episoder
Dela
