Artwork

Innehåll tillhandahållet av Dr. Jeff Sankoff. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dr. Jeff Sankoff eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Ep 147: Can ginseng make you faster?/Dr. Jim Taylor PhD

1:11:17
 
Dela
 

Manage episode 423516524 series 2837525
Innehåll tillhandahållet av Dr. Jeff Sankoff. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dr. Jeff Sankoff eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this episode:

Ginseng is a root purported to have myriad beneficial properties making its use widespread in Chinese medicine and across the far east. Recently, a listener asked if this traditional remedy might also have benefits for athletes? On the Medical Mailbag, we dig in to the evidence for and against. Dr. Jim Taylor is a PhD in psychology and has worked with many professional and high level age group triathletes. He believes that training the mind is as important as training the body and he thinks that there are ways to leverage psychology to extract mental marginal gains that add up to improvements in performance. He tells me all about it in our conversation.

Segments:

[12:42]- Medical Mailbag: Can Ginseng make you faster?

[34:51]- Interview: Dr. Jim Taylor

Links

Dr. Jim's Facebook page

@DrJimTaylor on Instagram

@DrJimTaylor on Twitter

Dr. Jim's Website

Dr. Jim on YouTube

  continue reading

154 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 423516524 series 2837525
Innehåll tillhandahållet av Dr. Jeff Sankoff. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dr. Jeff Sankoff eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this episode:

Ginseng is a root purported to have myriad beneficial properties making its use widespread in Chinese medicine and across the far east. Recently, a listener asked if this traditional remedy might also have benefits for athletes? On the Medical Mailbag, we dig in to the evidence for and against. Dr. Jim Taylor is a PhD in psychology and has worked with many professional and high level age group triathletes. He believes that training the mind is as important as training the body and he thinks that there are ways to leverage psychology to extract mental marginal gains that add up to improvements in performance. He tells me all about it in our conversation.

Segments:

[12:42]- Medical Mailbag: Can Ginseng make you faster?

[34:51]- Interview: Dr. Jim Taylor

Links

Dr. Jim's Facebook page

@DrJimTaylor on Instagram

@DrJimTaylor on Twitter

Dr. Jim's Website

Dr. Jim on YouTube

  continue reading

154 episoder

All episodes

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide