Look As Young As You Feel With Kathy Smith The Spa Dr podcast

Artwork

Fitness Dr Trevor Cates

Innehåll tillhandahållet av The Spa Dr. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The Spa Dr eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The Spa Dr « »
Look as Young as You Feel with Kathy Smith

5y ago 44:46

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av The Spa Dr. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The Spa Dr eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

On today’s podcast with Kathy Smith, we talk about how to set achievable wellness goals for 2020. And, Kathy shares facial exercises, tips for dropping belly fat, and the best times for workouts (including how to fit them in with ease).

For complete show notes including an audio transcription please visit: https://thespadr.com/look-as-young-as-you-feel/

… continue reading

100 episoder

#Fitness #Dr Trevor Cates

Artwork

Look as Young as You Feel with Kathy Smith

published 5y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av The Spa Dr. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The Spa Dr eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

On today’s podcast with Kathy Smith, we talk about how to set achievable wellness goals for 2020. And, Kathy shares facial exercises, tips for dropping belly fat, and the best times for workouts (including how to fit them in with ease).

For complete show notes including an audio transcription please visit: https://thespadr.com/look-as-young-as-you-feel/

… continue reading

100 episoder

#Fitness #Dr Trevor Cates

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen