))
Ep 23 - Which Cardio should you do for fat loss?
Manage episode 316881696 series 3213400
Innehåll tillhandahållet av Rory Bratt. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Rory Bratt eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In today episode we are talking about Which Cardio should you do for fat loss.
1. LISS Training
2. HITT Training.
3. When you should do it?
Remember to follow @rorybrattpt on instagram
61 episoder
Dela
