))
RomikYeghnazary - Proven Technique of Yoga for Stress and Anxiety
Manage episode 360908914 series 3452233
Innehåll tillhandahållet av romikyeghnazary. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av romikyeghnazary eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Yoga is a proven technique to cope with stress and anxiety. By promoting relaxation, mindfulness, self-awareness, and physical health, yoga provides a holistic approach to managing stress and anxiety, says Romik Yeghnazary.
20 episoder
Dela
