Train Your Mind, Train Your Body with Leo Figueredo
MP3•Episod hem
Manage episode 426264250 series 3278651
Innehåll tillhandahållet av Alexandra Bellusci. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Alexandra Bellusci eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
This week, the ladies talk to Miami's #1 trainer, Leo Figueredo, to break down all things health, wellness and fitness. Leo shares his inspiring story of getting in shape at an early age, overcoming the many obstacles thrown his way and starting his brand X-Core Mia. Then, the trio dives into the best tips for living a healthy life, gym motivation and the truth behind the Ozempic craze!
…
continue reading
62 episoder