Artwork

Innehåll tillhandahållet av Rainie Howard. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Rainie Howard eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Stop Taking It Personally: Nothing They Did Is Because of You

26:19
 
Dela
 

Manage episode 294520198 series 2817060
Innehåll tillhandahållet av Rainie Howard. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Rainie Howard eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The things that people do is a projection of their own reality. When you become immune to the actions of others you protect yourself from feeling like a victim due to emotional suffering.

  • Don’t take it personally
  • Grow your self-worth. Don’t attach your identity to others
  • Ask: Is this an emotional trigger or are you upset?
  • Prioritize your self-care
  • Set Healthy Boundaries and let go of people pleasing

Want to connect with us? Reach out to us online!
Pre-order new book! https://sisbenicertoyourself.com
Email: contact@rainiehoward.com
Instagram: @rainiehoward
Facebook: @rainie.howard
YouTube: @rainiehoward
Website: https://www.rainiehoward.com
Store: https://www.realloveexist.com
Speaking/Coaching: https://www.coachingwithrainie.com

  continue reading

76 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 294520198 series 2817060
Innehåll tillhandahållet av Rainie Howard. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Rainie Howard eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The things that people do is a projection of their own reality. When you become immune to the actions of others you protect yourself from feeling like a victim due to emotional suffering.

  • Don’t take it personally
  • Grow your self-worth. Don’t attach your identity to others
  • Ask: Is this an emotional trigger or are you upset?
  • Prioritize your self-care
  • Set Healthy Boundaries and let go of people pleasing

Want to connect with us? Reach out to us online!
Pre-order new book! https://sisbenicertoyourself.com
Email: contact@rainiehoward.com
Instagram: @rainiehoward
Facebook: @rainie.howard
YouTube: @rainiehoward
Website: https://www.rainiehoward.com
Store: https://www.realloveexist.com
Speaking/Coaching: https://www.coachingwithrainie.com

  continue reading

76 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide