Mid-life Transitions: How To Feel Alive By Lisa Jones The Positive Psychology People podcast

Artwork

Arts Positive Psychology People

Innehåll tillhandahållet av The Positive Psychology People. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The Positive Psychology People eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The Positive Psychology People « »
Mid-life Transitions: How To Feel Alive By Lisa Jones

1y ago 8:58

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av The Positive Psychology People. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The Positive Psychology People eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The author explores the concept of feeling alive during mid-life transitions. It emphasises the importance of embracing change and experiencing the "rapture of being alive" as described by Joseph Campbell. The author suggests creating a sacred place, a dedicated time and space for self-reflection and tuning into one's inner voice. They also encourage engaging in activities that bring joy and awaken the senses, emphasising the need to be present in the moment. Practices such as mindfulness, savouring, gratitude, and awe are recommended to cultivate a sense of aliveness. The author concludes by highlighting the significance of solitude, being present, and noticing the present moment as key elements of feeling truly alive.

… continue reading

43 episoder

#Arts #Positive Psychology People

Artwork

Mid-life Transitions: How To Feel Alive By Lisa Jones

The Positive Psychology People

published 1y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av The Positive Psychology People. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The Positive Psychology People eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The author explores the concept of feeling alive during mid-life transitions. It emphasises the importance of embracing change and experiencing the "rapture of being alive" as described by Joseph Campbell. The author suggests creating a sacred place, a dedicated time and space for self-reflection and tuning into one's inner voice. They also encourage engaging in activities that bring joy and awaken the senses, emphasising the need to be present in the moment. Practices such as mindfulness, savouring, gratitude, and awe are recommended to cultivate a sense of aliveness. The author concludes by highlighting the significance of solitude, being present, and noticing the present moment as key elements of feeling truly alive.

… continue reading

43 episoder

#Arts #Positive Psychology People

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen