How Many Exercises Do You ACTUALLY Need To Build Strength? Muscle? W/ Dan John The Pat Flynn Show podcast

Artwork

Fitness Pat Flynn Catholicism Entrepreneurship Music Skilldevelopment Writing Business Society Philosophy Christianity

Innehåll tillhandahållet av Pat Flynn. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Pat Flynn eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The Pat Flynn Show « »
How Many Exercises Do You ACTUALLY Need to Build Strength? Muscle? w/ Dan John

1+ y ago 57:48

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Pat Flynn. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Pat Flynn eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Pat and Dan tackle the topic of just how many exercises do you need and why? For example, how many exercises do you need to build strength? How many exercises do you need to build muscle? Is the number different? Tune in to find out and why many people are probably using far more exercises than is necessary to reach their goals (and why that's a problem).

For 101 free kettlebell workouts visit http://www.101kettlebellworkouts.com

… continue reading

1054 episoder

#Fitness #Pat Flynn #Catholicism #Entrepreneurship #Music #Skilldevelopment #Writing #Business #Society #Philosophy #Christianity

Artwork

How Many Exercises Do You ACTUALLY Need to Build Strength? Muscle? w/ Dan John

The Pat Flynn Show

0-10 subscribers

published 1+ y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Pat Flynn. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Pat Flynn eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Pat and Dan tackle the topic of just how many exercises do you need and why? For example, how many exercises do you need to build strength? How many exercises do you need to build muscle? Is the number different? Tune in to find out and why many people are probably using far more exercises than is necessary to reach their goals (and why that's a problem).

For 101 free kettlebell workouts visit http://www.101kettlebellworkouts.com

… continue reading

1054 episoder

#Fitness #Pat Flynn #Catholicism #Entrepreneurship #Music #Skilldevelopment #Writing #Business #Society #Philosophy #Christianity

Tüm bölümler

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen