))
Your mind, your body, and your ability to change and learn new things
Manage episode 285723189 series 2687213
Innehåll tillhandahållet av Lana Beex and Mercedes Parellada, Lana Beex, and Mercedes Parellada. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Lana Beex and Mercedes Parellada, Lana Beex, and Mercedes Parellada eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this episode Lana and Mercedes chat about the mind-body connection, the nervous system, and the incredible ability we all have within us to change and learn new things.
We hope you enjoy listening as much as we did recording!
Mentioned in this episode:
- Yoga sutras of Patanjali
- Vibhuti Pada
- Edwin Bryant
- Abhyasa & Vairagya
- Neuroplasticity
- Dr. Andrew Huberman
22 episoder
Dela
