Artwork

Innehåll tillhandahållet av On Track & Field, Inc and On Track. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av On Track & Field, Inc and On Track eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Episode 113 | Wendi Irlbeck, Registered Dietitian

26:25
 
Dela
 

Manage episode 401970278 series 2947692
Innehåll tillhandahållet av On Track & Field, Inc and On Track. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av On Track & Field, Inc and On Track eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

What's the real science behind carb loading? What's the reason you cramp? How to eat for competition?

Wendi Irlbeck is a registered dietitian nutritionist and certified sports nutritionist who works with student-athletes around the world to better optimize their training and performance.

  continue reading

128 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 401970278 series 2947692
Innehåll tillhandahållet av On Track & Field, Inc and On Track. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av On Track & Field, Inc and On Track eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

What's the real science behind carb loading? What's the reason you cramp? How to eat for competition?

Wendi Irlbeck is a registered dietitian nutritionist and certified sports nutritionist who works with student-athletes around the world to better optimize their training and performance.

  continue reading

128 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide