Make Friends With Your Thoughts With Gelong Thubten The Music & Meditation podcast

Artwork

Fitness Music BBC pBBC Radio 3

Innehåll tillhandahållet av BBC and BBC Radio 3. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av BBC and BBC Radio 3 eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The Music & Meditation Podcast « »
Make friends with your thoughts with Gelong Thubten

7M ago 30:39

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av BBC and BBC Radio 3. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av BBC and BBC Radio 3 eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Izzy and Gelong Thubten explore how to make friends with your thoughts and change your approach to meditation. Thubten is a Buddhist monk, meditation trainer and author, and he leads a guided meditation to help you stop battling against yourself and welcome in more self-compassion.

The music that soundtracks Thubten's guided meditation was composed by Anita Datta and recorded by the BBC Singers exclusively for this episode.

Whether you're just starting to meditate or you're a seasoned meditator, this is the perfect podcast for you.

Music you'll hear in this episode includes: JS Bach: Aria from Goldberg Variations Anita Datta: Shash Mozart: Violin Concerto No. 3 in G Major, K. 216, ii Adagio Beethoven: Piano Sonata No.17 in D Minor Op31 No.2, Tempest, ii Adagio

… continue reading

27 episoder

#Fitness #Music #BBC #pBBC Radio 3

Artwork

Make friends with your thoughts with Gelong Thubten

The Music & Meditation Podcast

0-10 subscribers

published 7M ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av BBC and BBC Radio 3. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av BBC and BBC Radio 3 eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Izzy and Gelong Thubten explore how to make friends with your thoughts and change your approach to meditation. Thubten is a Buddhist monk, meditation trainer and author, and he leads a guided meditation to help you stop battling against yourself and welcome in more self-compassion.

The music that soundtracks Thubten's guided meditation was composed by Anita Datta and recorded by the BBC Singers exclusively for this episode.

Whether you're just starting to meditate or you're a seasoned meditator, this is the perfect podcast for you.

Music you'll hear in this episode includes: JS Bach: Aria from Goldberg Variations Anita Datta: Shash Mozart: Violin Concerto No. 3 in G Major, K. 216, ii Adagio Beethoven: Piano Sonata No.17 in D Minor Op31 No.2, Tempest, ii Adagio

… continue reading

27 episoder

#Fitness #Music #BBC #pBBC Radio 3

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen