Artwork

Innehåll tillhandahållet av Lisa Marie Sheehy. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Lisa Marie Sheehy eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

#56 Going back to the gym

12:51
 
Dela
 

Manage episode 295341823 series 2682685
Innehåll tillhandahållet av Lisa Marie Sheehy. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Lisa Marie Sheehy eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

This week I talk about why I made the decision to move from home workouts back to the gym with Frewens Fitness and the benefits iv felt with my first week down. See if you can relate with where I was at a year working out out from home. Are you back now that the gyms are open?

  continue reading

95 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 295341823 series 2682685
Innehåll tillhandahållet av Lisa Marie Sheehy. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Lisa Marie Sheehy eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

This week I talk about why I made the decision to move from home workouts back to the gym with Frewens Fitness and the benefits iv felt with my first week down. See if you can relate with where I was at a year working out out from home. Are you back now that the gyms are open?

  continue reading

95 episoder

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide