Container meditation
M4A•Episod hem
Manage episode 311444668 series 3123079
Innehåll tillhandahållet av Roberta Grant. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Roberta Grant eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
This is a short guided mediation tool for helping to contain intrusive traumatic psychological material.
…
continue reading
18 episoder