))
Breaking Free from Diet Culture
Manage episode 345670694 series 3387598
Innehåll tillhandahållet av Friction FactorFitness. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Friction FactorFitness eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Episode Timestamps:
00:00:14 – Introduction
00:06:23 – Is diet culture pseudo-science?
00:10:43 – The main problem with diet culture
00:13:09 – Should we throw out fitness standards?
00:19:57 – Can there be objective fitness standards for everyone?
00:23:54 – Achieving body harmony
00:29:08 – Ending
Here is a link to the ACE article that I discuss in this podcast: 5 Ways to Ditch Diet Culture
http://frictionfactorfitness.com
30 episoder
Dela
