Artwork

Innehåll tillhandahållet av Mitch B. & Gar M., Mitch B., and Gar M.. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mitch B. & Gar M., Mitch B., and Gar M. eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Season 1 Ep. 13 Fat Loss Competition & Pitfalls of Personal Trainers

29:07
 
Dela
 

Manage episode 417076605 series 3549366
Innehåll tillhandahållet av Mitch B. & Gar M., Mitch B., and Gar M.. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mitch B. & Gar M., Mitch B., and Gar M. eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Send us a text

:45- Fat Loss Contest!
3:00- Gar has an Aneurysm
5:30- What is; BMI, BMR, BFP etc
6:30- Weigh ins
8:00- Competition guidelines
9:30- Goal/ Game plan setting
10:00- Difference between scales
12:00- The pros/cons of frequent weigh ins
14:00- Betting, strategy’s, & Brenner gets spanked
15:30:- Pros/Cons of Vegans
20:00-Pitfalls of personal trainers
25:00- Trainers are more human than you think
27:00- The value of group classes

Support the show

  continue reading

27 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 417076605 series 3549366
Innehåll tillhandahållet av Mitch B. & Gar M., Mitch B., and Gar M.. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mitch B. & Gar M., Mitch B., and Gar M. eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Send us a text

:45- Fat Loss Contest!
3:00- Gar has an Aneurysm
5:30- What is; BMI, BMR, BFP etc
6:30- Weigh ins
8:00- Competition guidelines
9:30- Goal/ Game plan setting
10:00- Difference between scales
12:00- The pros/cons of frequent weigh ins
14:00- Betting, strategy’s, & Brenner gets spanked
15:30:- Pros/Cons of Vegans
20:00-Pitfalls of personal trainers
25:00- Trainers are more human than you think
27:00- The value of group classes

Support the show

  continue reading

27 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide