Episode 9: Holiday Judo - How To Disarm Holiday Triggers With The Art Of Gentleness. The Feminine Epicurean With Shan Sally podcast

Artwork

Fitness Shan Sally

Innehåll tillhandahållet av shan sally and Shan sally. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av shan sally and Shan sally eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The Feminine Epicurean with Shan Sally « »
Episode 9: Holiday Judo - how to disarm Holiday triggers with the art of gentleness.

5+ y ago 15:04

Dela

M4A•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av shan sally and Shan sally. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av shan sally and Shan sally eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The holidays can truly be a mixed bag - the good, the bad and the triggered. On this episode I share with you how to apply the ancient wisdom of Judo to embrace your emotions fearlessly and redefine your relationship with triggers and negative emotions. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shan-sally/support

… continue reading

10 episoder

#Fitness #Shan Sally

Artwork

Episode 9: Holiday Judo - how to disarm Holiday triggers with the art of gentleness.

The Feminine Epicurean with Shan Sally

published 5+ y ago

Dela

M4A•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av shan sally and Shan sally. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av shan sally and Shan sally eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The holidays can truly be a mixed bag - the good, the bad and the triggered. On this episode I share with you how to apply the ancient wisdom of Judo to embrace your emotions fearlessly and redefine your relationship with triggers and negative emotions. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shan-sally/support

… continue reading

10 episoder

#Fitness #Shan Sally

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen