Artwork

Innehåll tillhandahållet av Ellen Goodwin, Lee Silber, Efficiency Expert, and Productivity Expert. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ellen Goodwin, Lee Silber, Efficiency Expert, and Productivity Expert eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Episode 383: 4 Ways to Bring Focus Back Into Your Life

6:12
 
Dela
 

Manage episode 446112465 series 3405931
Innehåll tillhandahållet av Ellen Goodwin, Lee Silber, Efficiency Expert, and Productivity Expert. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ellen Goodwin, Lee Silber, Efficiency Expert, and Productivity Expert eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this episode, Ellen looks at 4 ways you can bring focus back into your life. There's a lot going on in the world right now, which makes it hard to focus on the important things in our lives. But all is not lost! Ellen shares 4 simple things you can do to get focus back on your side.

• Forget setting a timer to get things done (shocking! Especially coming from Ellen). Instead go for the quality of your focus not your quantity

• Get out the post-it notes!

• Jump in to do a thing when you aren't ready.

• When you're distracted, stop yourself and ask one simple question.

• Don't try and solve the problems others are experiencing. Focus on what you can do now

Edited at Studio D, Wayne Duncan, producer

Your co-hosts: www.EllenGoodwin.com and www.LeeSilber.com

  continue reading

263 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 446112465 series 3405931
Innehåll tillhandahållet av Ellen Goodwin, Lee Silber, Efficiency Expert, and Productivity Expert. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ellen Goodwin, Lee Silber, Efficiency Expert, and Productivity Expert eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this episode, Ellen looks at 4 ways you can bring focus back into your life. There's a lot going on in the world right now, which makes it hard to focus on the important things in our lives. But all is not lost! Ellen shares 4 simple things you can do to get focus back on your side.

• Forget setting a timer to get things done (shocking! Especially coming from Ellen). Instead go for the quality of your focus not your quantity

• Get out the post-it notes!

• Jump in to do a thing when you aren't ready.

• When you're distracted, stop yourself and ask one simple question.

• Don't try and solve the problems others are experiencing. Focus on what you can do now

Edited at Studio D, Wayne Duncan, producer

Your co-hosts: www.EllenGoodwin.com and www.LeeSilber.com

  continue reading

263 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide