Artwork

Innehåll tillhandahållet av Bram Levinson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Bram Levinson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

There's Always A F-In Woodpecker

20:05
 
Dela
 

Manage episode 365089646 series 2571155
Innehåll tillhandahållet av Bram Levinson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Bram Levinson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

What is it about beautiful geographical locations that resonates so much with us? And what can we do when, even in the most engaging moments, the mind wanders into the anxiety and rumination-inducing patterns? Welcome to The Woodpecker Rule, a daily mindfulness practice that is easy to use, available to us all, and is always helpful.

  continue reading

76 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 365089646 series 2571155
Innehåll tillhandahållet av Bram Levinson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Bram Levinson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

What is it about beautiful geographical locations that resonates so much with us? And what can we do when, even in the most engaging moments, the mind wanders into the anxiety and rumination-inducing patterns? Welcome to The Woodpecker Rule, a daily mindfulness practice that is easy to use, available to us all, and is always helpful.

  continue reading

76 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide