Tom Townsend - Ten Training Tips For Everesting, Part 1 The Everesting podcast

Artwork

Fitness Everest

Innehåll tillhandahållet av The Everesting Podcast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The Everesting Podcast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The Everesting Podcast « »
Tom Townsend - Ten Training Tips for Everesting, Part 1

1y ago 31:27

Dela

M4A•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av The Everesting Podcast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The Everesting Podcast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Tom Townsend is a UK based ultra cyclist, multiple time Everester and cycling coach. In part 1 of ‘Ten Training Tips for Everesting’ we cover: understanding the demands of your challenge, including intensity on your training, structuring your endurance build-up around your ‘A priority’ target(s), consistency and the importance of intensity discipline.

… continue reading

56 episoder

#Fitness #Everest

Artwork

Tom Townsend - Ten Training Tips for Everesting, Part 1

The Everesting Podcast

published 1y ago

Dela

M4A•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av The Everesting Podcast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The Everesting Podcast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Tom Townsend is a UK based ultra cyclist, multiple time Everester and cycling coach. In part 1 of ‘Ten Training Tips for Everesting’ we cover: understanding the demands of your challenge, including intensity on your training, structuring your endurance build-up around your ‘A priority’ target(s), consistency and the importance of intensity discipline.

… continue reading

56 episoder

#Fitness #Everest

Wszystkie odcinki

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen