Interview: John Berardi - Precision Nutrition The Creative Muscle podcast

Artwork

Arts Low Res Create Design Justice Music Process Inspiring Creativity Tutorials

Innehåll tillhandahållet av Low Res. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Low Res eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The Creative Muscle « »
Interview: John Berardi - Precision Nutrition

6y ago 43:44

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Low Res. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Low Res eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

If you want to learn to play the piano you can't just read books about it. At some point you're going to have to sit down and touch the keys. People do not change by thinking, they change by doing. John Berardi, PhD, CSCS, has devoted his entire career to helping people make positive change. He is the cofounder of Precision Nutrition, an organization that has mentored over 200,000 people worldwide in health and fitness. He joins the Creative Muscle this week to discuss the process for personal growth, barriers that keep people from change, ambivalence, goal attainment, making the implicit explicit, and how to become a better listener.

… continue reading

63 episoder

#Arts #Low Res #Create #Design #Justice #Music #Process #Inspiring #Creativity #Tutorials

Artwork

Interview: John Berardi - Precision Nutrition

The Creative Muscle

published 6y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Low Res. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Low Res eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

If you want to learn to play the piano you can't just read books about it. At some point you're going to have to sit down and touch the keys. People do not change by thinking, they change by doing. John Berardi, PhD, CSCS, has devoted his entire career to helping people make positive change. He is the cofounder of Precision Nutrition, an organization that has mentored over 200,000 people worldwide in health and fitness. He joins the Creative Muscle this week to discuss the process for personal growth, barriers that keep people from change, ambivalence, goal attainment, making the implicit explicit, and how to become a better listener.

… continue reading

63 episoder

#Arts #Low Res #Create #Design #Justice #Music #Process #Inspiring #Creativity #Tutorials

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen