Ep11 Using Mindset To Help Your Body Flourish The Career Fit Mom podcast

Artwork

Fitness Beth Yarzab

Innehåll tillhandahållet av Beth Yarzab. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Beth Yarzab eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The Career Fit Mom Podcast « »
Ep11 Using Mindset to Help Your Body Flourish

6y ago 25:28

Dela

M4A•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Beth Yarzab. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Beth Yarzab eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this episode I share some key takeaways from Dr. Kate Hefferon's lecture at the 2018 Canadian Positive Psychology Conference. What I learned is inspiring a new fitness class we're offering called Flourish: a mix of resistance, cardiovascular, and mindset training. To learn more about Dr. Hefferon visit http://www.katehefferon.com/. Visit me at www.careerfitmom.ca!

… continue reading

59 episoder

#Fitness #Beth Yarzab

Artwork

Ep11 Using Mindset to Help Your Body Flourish

The Career Fit Mom Podcast

published 6y ago

Dela

M4A•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Beth Yarzab. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Beth Yarzab eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this episode I share some key takeaways from Dr. Kate Hefferon's lecture at the 2018 Canadian Positive Psychology Conference. What I learned is inspiring a new fitness class we're offering called Flourish: a mix of resistance, cardiovascular, and mindset training. To learn more about Dr. Hefferon visit http://www.katehefferon.com/. Visit me at www.careerfitmom.ca!

… continue reading

59 episoder

#Fitness #Beth Yarzab

Tous les épisodes

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen