))
Fitness Class Insights: Strategies for Sustainable Progress...Ep. 9
Manage episode 397033076 series 3529280
Innehåll tillhandahållet av Mejoria Training. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mejoria Training eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this episode Mejoria Training Owner Justin Andrade (@coach_jandrade) and Director of Online Programming Aaron Duvall (@jaduvall) dive into why members of group fitness classes may not be getting the results they're hoping for. Aaron and Justin provide valuable insight into how to adjust your training to get sustainable results, without having to give up your favorite classes.
For more valuable insights and resources, join our Facebook Group, or check out our website.
www.mejoriatraining.com
29 episoder
Dela
