Artwork

Innehåll tillhandahållet av Amir Fazeli. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Amir Fazeli eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Powerlifters: 6 Questions You Can Ask Yourself To Easily Determine Your Recovery

17:49
 
Dela
 

Manage episode 360240491 series 2112814
Innehåll tillhandahållet av Amir Fazeli. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Amir Fazeli eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
A very easy, simple and straightforward system I came up with a few years ago to determine how recovered my athletes are and how that would and should influence what changes they should make to training for the day on the fly - all yours to use so you can improve your performance right now. For more info about online coaching send me a DM on IG: @the_sportperformancecoach or click the link in the bio. Don't forget to share and subscribe.
  continue reading

157 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 360240491 series 2112814
Innehåll tillhandahållet av Amir Fazeli. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Amir Fazeli eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
A very easy, simple and straightforward system I came up with a few years ago to determine how recovered my athletes are and how that would and should influence what changes they should make to training for the day on the fly - all yours to use so you can improve your performance right now. For more info about online coaching send me a DM on IG: @the_sportperformancecoach or click the link in the bio. Don't forget to share and subscribe.
  continue reading

157 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide