Artwork

Innehåll tillhandahållet av Edwina Stott. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Edwina Stott eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

How to Hack Your Dopamine with Dr Anastasia Hronis

42:26
 
Dela
 

Manage episode 446527445 series 3532919
Innehåll tillhandahållet av Edwina Stott. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Edwina Stott eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Want to know how to get your dopamine working for you instead of against you? It's a powerful driver & with a little knowledge it can be your in-built super power.

Dr Anastasia Hronis is a clinical psychologist and the author of The Dopamine Brain, Your Science Backed Guide to Balancing Pleasure and Purpose.

You're going to learn about what dopamine really is & how to get it to work with you, instead of against you.

Want to become a podcast sponsor, got some feedback for me or just fancy a chat? Email me - thatshelpful@edstott.com

CONNECT WITH US Connect with ⁠That's Helpful on Instagram. Find Anastasia on Instagram & via her website.

  continue reading

162 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 446527445 series 3532919
Innehåll tillhandahållet av Edwina Stott. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Edwina Stott eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Want to know how to get your dopamine working for you instead of against you? It's a powerful driver & with a little knowledge it can be your in-built super power.

Dr Anastasia Hronis is a clinical psychologist and the author of The Dopamine Brain, Your Science Backed Guide to Balancing Pleasure and Purpose.

You're going to learn about what dopamine really is & how to get it to work with you, instead of against you.

Want to become a podcast sponsor, got some feedback for me or just fancy a chat? Email me - thatshelpful@edstott.com

CONNECT WITH US Connect with ⁠That's Helpful on Instagram. Find Anastasia on Instagram & via her website.

  continue reading

162 episoder

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide